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一,溝通的要件1,傾聽a,聽到口語與非口語b,聽到關鍵字眼c,不主觀給分析,批評,評價或建議2,非語言訊息姿勢,手勢,臉上表情,眼光,聲音,觸摸,距離二,溝通障礙,四項溝通障礙1,對方想說,你不想說2,對方不想說,你想說3,對方不想說,但感覺不應該說,你不知如何鼓勵他說4,對方人看起來好像不想說,但實際上需要說,你不知怎麼說才好,且害怕無法回答,無法應對,三,好的傾聽是溝通第一要素1,不必對每句話......

,從青春期開始,青春痘便開始出現在臉上,一直要到將近中年才會消失,雖然青春痘和黑頭粉刺都沒有解藥,但是卻可以被控制,究竟為何會長痘痘呢,那是因為用了錯誤的方法洗臉,不是太用力的搓洗,就是用了太過強效的洗面乳,想把臉上的油都洗掉,但過於乾燥的肌膚卻讓油脂分泌更旺盛,這樣永無止盡的循環便對肌膚造成長時間的損傷,同時還有可能因此出現皺紋,還好在此我們就將為你提供5個溫和的洗臉方法,從今天開始可千萬不要再......

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,nbsp,哈囉,今天是精選來著的,希望life生活網的朋友們,也會喜歡藍波波的精選唷,nbsp,其實我是去年年中的時候,才開始保養嘴唇,總之我的健康保養好像都是在去年,註,una健康保養,非亂保養,nbsp,然後呢,我覺得我有蒐集癖好XDD,無論是任何東西,像這篇保護嘴唇的唇膏也是唷,nbsp,鏘鏘,這只是一小部分,雖然都是便宜貨,不過便宜就很好用嚕,但是我最近很肖想DHC的純欖唇膏耶,原因下面......

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,文,美人幫小編,奶娘,女人每個月都有生理期來報到,在那不舒服的幾天裡,可能會脾氣暴躁,食慾不佳,做什麼都提不起勁,甚至有的人會痛到死去活來下不了床,這時候光是抱怨自己身為女人,對另外一半不耐煩都來不及了,更別提會有什麼好,性,致,其實,不是只有女人每個月會有幾天情緒不佳,男人們也是如此,若是有時另一半性致不高或是表現不佳時,女人們也先別埋怨,因為男人也有所謂的,週期,在搞鬼,圖,health,g......

,文,美人幫小編,澐澐,嘿,中午要吃甚麼,每到中午時刻,這句話都會在辦公室迴盪很久,三餐老是在外,午餐對於上班族而言,是支撐下午精神動力的來源,同時也是忙碌中的片刻小小休憩時刻,三三兩兩的同事們,一起享用午餐,也順便放鬆一下,舒緩緊繃的情緒,日常生活中拉近關係或你來我往時,也往往會邀請對方,有空來家裡吃個飯,戀愛中的男女更是不能離開浪漫的燭光晚餐,甚至在人際職場中是否一起吃過飯,喝過酒,都是透露彼......

,文,美人幫小編,澐澐,女人為了減肥,無所不用其極,各種減肥怪招應有盡有,減肥永遠是女人聊不完的話題,為了完美的身材比例,就算要女人吃蟲喝藥都在所不辭,任何偏方都逃不過女人的順風耳,這些看起來似乎簡單,有些甚至不用花錢的方法真的有效嗎,妳願意嘗試嗎,來看看這些偏方的可行指數如何吧,1,彎腰撿豆子,圖,big5,citygf,com,每天晚飯少吃,只吃三至五分飽即可,飯後稍稍休息十幾分鐘,然後每天倒......

,文,美人幫小編,澐澐,春節將至,相信一定有不少女性對於過年期間該穿甚麼,而煩惱許久,不管是拜訪遠門親戚,還是有些未過門的準媳婦拜見公婆,hellip,等,一款得體的妝容,不但能讓自己變得更加完美,與親戚,公婆面對面時,讓對方留下對妳的好印象,今天就來教妳最適合會見親戚的開運妝容,把握一個重點,就是適度,千萬別化外出玩耍時的妝容,不要濃妝豔抹地就到親戚朋友家拜訪,不然會讓對方誤以為妳是個小太妹,選......

,文,美人幫小編,澐澐,幾個女人正在交頭接耳的分享減肥方法,這比交換八卦還來得實用,不過往往接收到的減肥資訊,十成有九成都是小偏方,但還是有許多女性紛紛躍躍欲試,不惜身體一切的代價,只希望能讓身材再苗條一些,先敲醒想減肥的妳們,還是老話一句,運動最好,別再對我說謊,減肥八大迷思,謊言1,性是最好的運動Truth,一次充滿激情的,ldquo,床上運動,rdquo,所消耗的熱量大致等於一次短的慢走,因......

,霞密阿,現在戒指還流行不戴到底,那個不是人家新娘子要出嫁時,媽媽會偷偷交代說,等等老公戴戒指時,不能讓他戴到底,會被吃死死嗎,怎麼現在平常的時尚已經把這點拿過來用了喔,沒錯沒錯,nbsp,nbsp,我是從看伊恩惠的,想你,時,開始非常明確的注意到她戒指的戴法,我想大家應該都是從這部韓劇開始,注意到,指節戒,這件事,恩惠,跟人家很熟喔,hellip,真的好厲害,那部戲不只騙了我好多淚水,從她的咬唇......

寒冷的冬天終於離開了,衣櫃裡的衣服都慢慢換成春服了,當然連鞋子也不能放過,但是,還不知道該購入怎樣的春鞋嗎,別緊張,Choc精選了8款今年春夏一定會大流行的鞋款給大家,A,方形鉚釘,銀色尖頭,個性感滿分的鞋款,前衛的銀色配上個性感的鉚釘,使單品的獨特度大大提升,最適合有想法的個性女孩擁有,銀色尖頭繞帶涼鞋,HERLS,價格電洽,B,編織鞋底X交叉繞帶,充滿春天氛圍的楔型涼鞋,膚色X白色X霧金色的繞......

文,賴以威,房間像下過雪一般,白紗攤開在床上,牆邊掛了好幾套伴娘的白禮服,她像只陶瓷娃娃,動也不動地坐在梳妝檯前,房間彷彿積了層雪,聲音全都被吸收掉,靜悄悄地,photo,credit,jumferphoto,credit,jumfer,她想起曾在網路上看到,一位攝影師往全裸的女模特兒身上潑牛奶,捕捉牛奶化作全世界最耀眼的白禮服的一瞬間,婚禮不也是這樣嗎,漫長人生中的剎那,平凡的自己成為全世界最美......

,nbsp,黑人和范范一直是娛樂圈榜上有名的模範夫妻,他還因為太喜歡曬老婆的美照,被網友封為,炫妻狂魔,最近他又將一張,與妻合成圖,上傳到instagram,沒想到夫妻倆五官融合後竟毫無違和感,讓網友直呼,這絕對是史上最強夫妻臉,nbsp,看了黑人的ins,果然十條裡會有八條都是范范的照片或他們的合照,他對范范的愛十多年如一日,膩膩歪歪十多年,nbsp,來看看黑人ins發的內容,我只想說,有一種男......

1,人最軟弱的地方,是捨不得,捨不得壹段不再精采的感情,捨不得壹份虛榮,捨不得掌聲,我們永遠以為最好的日子是會很長很長的,不必那麼快離開,就在我們心軟和缺乏勇氣的時候,最好的日子毫不留情地逝去了,2,這個世界上,總有壹個人在某處等妳,不在這裡,不是此時,便會在那裡,是彼時,等妳,有壹個可以想念的人妳就是幸福的,3,我們再也回不去了,我們不可能再有壹個童年,不可能再有壹個初中,不可能再有壹個初戀,不......