分享

練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣。過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感。

【女人進階】健身vs理財

圖:資料圖庫

練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦。就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣。

當然,肌肉練越大,你房租就收越多(光躺著就可以消耗的熱量就越多),而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入。

不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但就像接案賺錢一樣,累一次賺一次,想要有下一餐(燃燒更多脂肪),那就繼續接案子賺錢吧~(再做幾次有氧運動多燃燒幾次脂肪)

而且,當很窮的時候(脂肪肥厚),花費多(吃的多),但被動只能領微薄的銀行利息時(肌肉很少),當然要多接案多賺錢啊!(多跳有氧燃脂)

 

但如果妳以後想要輕鬆的退休生活,那就要「增加穩定的被動收入」!同理,如果妳老的時候想要有強健的骨頭跟健步如飛的身體,那麼就「練肌肉」吧!

理財跟健身,都是同時在讓現在過得爽兼存老本,這樣懂了嗎?


若不確定自己做影片中動作的正確性
請務必請教專業教練協助 以避免受傷

做完操後, 歡迎到女人進階分享討論
臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/tobeabetterme

本文出處。未經授權,請勿轉載!】

採訪撰文/賴宛靖. 本文特別感謝iSkin盧靜怡皮膚專科診所 盧靜怡院長提供專業諮詢   辛苦忙碌了一整年,領了年終獎金想好好犒賞自己,用醫美療程擊退一整年的過勞與疲倦,重拾年輕美麗……但過年期間活動多,想靠醫美修修臉,但又怕年假反而得關在家裡「等臉變美」?能...

    只能說年輕人終究還是年輕人,太衝動了啊!XDDD跟大軍沒收工就罵髒話一樣,做事情之前一定要好好三思啊!雖然我能理解看到小王對女友做這些事情會一時腦熱,但大膽假設之餘,一定要小心求證啊!妳這樣莫名其妙灌一拳給小王,妳以為女友就會回到你身邊嗎?不管怎麼樣女友一定都會嚇到而且覺...

  採訪撰文/賴宛靖 本文特別感謝維格醫美集團提供專業諮詢   就快過農曆年了,忙累一整年,希望來年改改運,偏偏命理老師說的「夫妻宮凹陷影響婚姻」、「法令紋深工作運差」、「山根低檔財運」的缺陷統統有,能靠醫美瞬間挽救嗎?    ----------------...

這是一對最近剛訂婚的情侶,他們相識相愛的方式和別人不太一樣 事情還要從一年前說起   去年1月,照片裡的哥們偶然聽說一個同事的家人處於肝癌後期, 急需進行肝移植,如果找不到合適的捐獻者,應該活不過兩個月。    他立馬就表示自己願意幫忙。  沒有人知道為什麼,...

Facebook留言板