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如何增加血液循環 搜尋結果
如何增加血液循環 搜尋結果
擦眼霜錯了嗎?越擦越生細紋的3錯誤方法
每天眨眼近一萬次,每一次眨眼就牽動22條肌肉的大量眼部動作,再加上僅0,5毫米的肌膚薄度及幾乎不存在水脂膜的敏感肌膚,也難怪眼周成為最脆弱的部位之一,甚至因為眼部的肌膚較薄且沒有骨頭做為支撐力,進而容易出現老化徵兆,更會帶動其它部位老化,例如,因為晚睡而加重眼部支撐,導致額頭與臉頰的皺紋出現,因此,我們需要眼霜來幫助擊退皺紋,鬆弛,黑眼圈,眼袋,浮腫,但回想一下,你在保養的過程中,用的力道,手勢,......
【瘦身美容】驅趕肥肉動起來
迎接夏天請準備,天天運動找回你的好身材,站立抬臀,臀部提變小,泡腳減肥法,改善下半身循環,運動後進食,防止過度吸收熱量,抬腿,緊實大小腿肌肉,小腿按摩,瘦小腿,泡澡,提高血液循環,測身抬腿,瘦大腿和腰部,快走運動,燃燒全身脂肪,空中腳踏車,進階,瘦小腿,臀部,大腿,蹲馬步,緊實大腿肌肉,敲膽經,瘦大腿外側,空中腳踏車,初階,瘦臀部和大腿,剪刀腳,瘦大腿內側和外側,飯後離椅,避免脂肪囤積於下半身......
❤麥茵茲活氧煥采雪泡 肌膚的微氣泡運動
,nbsp,大家知道保養品要有效的被肌膚吸收,皮膚的定期去角質很重要吧,nbsp,如果肌膚上有一層厚厚的角質,那就會把保養品隔離不好吸收,有時候上了乳液卻發現飄在皮膚上,代表真的太久沒去角質啦,所以定期軟化角質和去角質是很重要的功課歐,nbsp,這次體驗了一個很特別,還會起泡雪的,麥茵茲活氧煥采雪泡,據說是可以幫肌膚做SPA的微氣泡特殊功效,白色漂亮的盒裝,打開裡面有6支,nbsp,nbsp,nb......
米蘭達可兒Miranda Kerr美容心法大公開,靠2樣Hold住全場
澳洲超模米蘭達可兒Miranda,Kerr是養生保養專家,日前受訪時透露平時的保養秘方,以及穿搭原則,衣櫥管理術,米蘭達說椰子油和沖冷水澡是她保養的兩大秘招,我會將椰子油塗滿全身,而且沖冷水澡,這對提振精神和增加血液循環很有幫助,此外,她也使用椰子油漱口,你將冷壓,有機椰子油倒入口中,漱口約10分鐘,千萬不要喝下去,然後將它吐掉,我會吐在我的花圃,然後漱口,刷牙,最後用漱口水,這真的,真的對身體很......
時間從不在女神臉上留下痕跡,54歲關之琳仍舊閃耀少女肌膚
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女神的肌膚好像不跟我們這些凡人走在同一條時間線上,明明年過50許多女明星的肌膚與身材卻與當年出道的時候相差不遠,肌膚永遠散發出透亮的光彩,好像時間從來沒有在她們的肌膚上留下任何的痕跡,最近看到許久不見的關之琳再度出現在螢幕上,在陸綜中看著她重演過去黃飛鴻中十三姨的角色,突然一個仔細觀察,這時才發現原來已經54歲的關之琳絲毫沒有變老的跡象,反而變得更......
小心腳踝別受凍了!只要把握「這4招」抗寒小秘訣,天冷也能穿得美美又不厚重~~
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著天氣越來越有冬天的感覺,偶爾也有寒流來報到,面對這樣的寒冷似乎只有穿上厚重的外套才能保暖,但是達到了保暖的效果後,總感覺自己穿著變得笨重又不好看,其實只要把握幾個保暖小重點,即便不用穿得過於厚重,也能好看又保暖,nbsp,衣物貼身比厚重更重要,遇到天氣冷,大家都想把厚重的衣服往身上穿,但是常常穿了一堆,卻沒有保暖效果,反而因為衣物間的空隙太多......
痘痘各部位長不停!下巴痘要少吃這個 鼻痘要注意清潔!
,痘痘是人人的天敵,偶爾來一顆看著就令人煩心,相信大家已經聽過很多,痘痘生長位置與身體狀況,有關的資訊,小編今天要來加碼分享,當痘痘已經長出來,除了是身體帶給我們的警訊外,還能利用哪些方法來做改善,杜絕痘痘,春風草又生,nbsp,額頭,多喝水,額頭時常冒痘痘的人呢,依中醫觀點來看是肝臟出了問題,除了可能是因為飲食,壓力,作息不正常的影響,導致毒素累積在體內,平常我們洗頭的時候,洗髮精,潤髮乳,或是......
救救我的油頭,頭皮淨化用品推薦
頭髮跟臉一樣,也需要好好照顧跟保養,柔順的秀髮容易吸引異性的目光,當你出油有大塊頭皮屑時,你心情煩躁,頭髮也毛躁,頭皮淨化用品推薦能改善這些問題,解決你頭皮出油,角質堆積,讓你的毛孔可以呼吸,自然而然有亮麗的秀髮,nbsp,頭皮為什麼會出油呢,可能是因為青春期,夏天的到來,除了使用頭皮淨化用品推薦的產品外,也要調整生活作息,避免常熬夜,少吃油炸的食物,多補充蛋白質,鐵,鋅的食物,讓頭髮獲得充足養分......
擺脫稀疏逆轉勝!找回頂上青春與自信
企劃撰文/Evelyn Chang 看著排水孔積的落髮,還在用「十個禿子九個富」安慰自己嗎?還在相信拔獅子的鬃毛可以搶救落髮這種說法嗎?根據統計,有高達四成的女性不太能接受另一半大量落髮進而禿頭,因此減緩落髮為當務之急,也不要再拿生薑塗抹頭皮啦!與其相信沒有根據的說法,...
「少女針」改變你的整體美感
採訪/Sophia;感謝 葉坤林醫師提供專業諮詢 根據報導指出,近幾年的微整趨勢都是偏向「耐看、舒服、自然」,網紅尖下巴、納美人高挺鼻,已不再是整型指標。那麼該如何微調的自然,但又有改變呢?注射微整就是你唯一的解決辦法! &nb...
那些年,我們一起吃的A酸
文/邵湘德醫師;整理/Sophia 青春痘的成因可以分成幾個面向,皮脂分泌過多、皮膚表面的角化異常、毛囊周圍產生發炎、痤瘡桿菌感染等等。單一藥物多半無法涵蓋所有的疾病機轉,一般會搭配不同的口服藥或外用藥膏,以期許能取得更好的治療效果。 導致皮...
「黑眼圈 淚溝」讓你看起來又累又顯老嗎?
採訪撰文/K、S;感謝 陳咸伸醫師提供專業諮詢 眼周有黑眼圈又伴隨著淚溝,讓人就算睡很飽,看起來還是很累,常見使用玻尿酸可以消除淚溝,但黑眼圈卻還是會存在;聽聞現在有一項新成分「膠原蛋白植入劑」不僅可以消淚溝就連難纏黑眼圈也可以改善,但不知道效果是否真的那麼好,再請醫師...
韓妞最愛療程,「水光注射」讓光從肌底透出來
採訪/Sophia;感謝 陳璟毅醫生提供專業諮詢 近期美容界最夯的就是「水光注射」療程,看了許多韓妞做了療程之後,素顏的肌膚無瑕又透亮,真是讓人心動不已~但聽聞水光注射的傷口很多又會出血,光聽就覺得有點恐怖,到底水光注射是利用什麼技術,讓韓妞們都搶著要做呢?就聽醫師怎麼...
「穴位修復術」幫你抵抗臉部老化危機
文/Sophia;感謝 曾柏昌醫師提供專業諮詢 還記得前陣子許多人都PO出了10年的照片和現在的自己做比對,其中許多人是從稚嫩到成熟,但也有些人是隨著年紀越來越蒼老,面對著酸民的批評,讓人真是好受傷!拜託醫師救救我,讓我免於老化危機,越活越年輕! &nbs...
「音波拉提U-lift」打擊頸粗問題,成為背殺美女!
採訪撰文/Sophia;感謝 黃正宏醫師提供專業諮詢 明明臉看起來不大,怎麼脖子看起來卻很粗、背又很多肉,總是被人說虎背熊腰!想要當個背殺美女,背影絕對要美到翻掉;聽聞音波拉提除了可以用在臉部,還能針對身體做改善,但效果是否跟用在臉上一樣好呢?請醫師幫我解惑,讓我也能成...
圓臉女孩必看!埋線拉提賞你漂亮鵝蛋臉
圓臉女孩必看!埋線拉提賞你漂亮鵝蛋臉 精緻外型輪廓線,絕對少不了尖下巴幫忙,圓臉女孩快照過來!拉提輪廓線不再怕疼、怕腫、怕恢復期,名瑿醫美診所精巧埋線拉提手術,幫助降低疼痛、縮短恢復期,拉提緊致你的輪廓線,O臉也能擁有小V感,正臉側顏都搶鏡! 名瑿埋線 精緻拉提下巴輪廓 名瑿醫美診所周業鈞院長說明,...
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