澳洲超模米蘭達可兒Miranda Kerr是養生保養專家,日前受訪時透露平時的保養秘方,以及穿搭原則、衣櫥管理術。
米蘭達說椰子油和沖冷水澡是她保養的兩大秘招,「我會將椰子油塗滿全身,而且沖冷水澡,這對提振精神和增加血液循環很有幫助。」此外,她也使用椰子油漱口,「你將冷壓、有機椰子油倒入口中,漱口約10分鐘,千萬不要喝下去,然後將它吐掉。我會吐在我的花圃,然後漱口、刷牙,最後用漱口水。」
「這真的、真的對身體很好。」米蘭達可兒極力推崇這種印度阿育吠陀口腔保健法,「我喜歡任何有關健康和療癒的事物,同時過著均衡的生活。」
此外,米蘭達也分享她的穿搭術,表示會依據身處的城市穿出不同的風格,在紐約的話,什麼搭法都會嘗試,「我喜歡在冬天打扮,享受多層次穿法,穿過膝長靴,如果在馬里布穿這樣,大家會以為我是瘋子。」若在加州馬里布,米蘭達以簡單為原則,走休閒風,緊身褲配運動鞋,「在澳洲的話也是走馬里布風,但得看我是否有工作上的會議。」
說到如何管理衣櫥,米蘭達可兒將「少即是多」奉為最高指導原則,她表示除了常穿的皮夾克,平均1個月清1次衣櫥,「我有得越少,感覺越好!」她說除了送給慈善機構,朋友也會接收她的衣服,「這樣有流動的感覺。我不喜歡囤積東西,我比較喜歡真的會穿的東西,如果穿不上就把它送人。」
※來源:SWAROVSKI , MICHAEL KORS , LOUIS VUITTON , CELINE , Giuseppe Zanotti Design
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