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每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆,二,放下,三,放開,四,放空,我們姑且稱之為,四放,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,所以現在的人最重要的,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直跟在佛的身邊,從佛那裡聽......

,有一種人,不需要愛情,三,四十歲了,一個人過得很好,他們的自我已經形成一個完整的圓,沒有別人加入的空間,一個人還能圓滿,這是天份,nbsp,他沒這種天份,他看完電影想跟人討論,回到家希望客廳已經開燈,加薪時得找人分享,躺在床上懶得數羊,他像一個梯形,等待一個頭,和他拼成一個對稱的三角形,過去為了湊成三角,會很努力地追求愛情,努力到相親,努力到改變自己,nbsp,星期六晚上,西裝筆挺,換上隱形眼鏡......

,網路轉載,nbsp,nbsp,案例1,陌生人,在忙嗎,我,還好,你是誰,陌生人,猜猜看囉,hellip,我,我怎麼知道,快說,陌生人,你竟然猜不出來,太傷心了,再猜猜,hellip,我,快說,不說我掛電話,hellip,陌生人,給你提示,我姓陳,我,陳俊良喔,陌生人,對啦,猜那麼久,hellip,我,hellip,hellip,hellip,hellip,其實陳俊良就坐在我旁邊寫文案,helli......

,nbsp,1,摸摸口袋,竟然發現裡面有錢,2,成功趕上將要出發的巴士或火車,3,別人為你按著電梯門的,開,鍵,等你進來,nbsp,4,電話響了,你拿起聽筒發現正是剛才在想的人,nbsp,5,請別人為你撓背,他一下子撓到了最癢的部位,nbsp,6,突然想起小時候最好的朋友的電話號碼,nbsp,7,你打算要買的東西剛好降價了,nbsp,8,干凈俐落地撕下有黏性的價格標簽,nbsp,9,衣服上弄了污漬......

,他最喜歡問我好不好認識他是在三年前的那一天他喜歡我,我也對他有好感就這樣兩個人自然而然的在一起我喜歡和他牽手的那種感覺他的手很大也很溫暖摟著我的時候有種幸福的感覺每次出去玩走著,走著他總會忽然問我,好不好,當我正在思考到底好不好什麼東西的時候他就會敲我的頭說,只要我說好不好的時候,你就要看著我認真的說,好,那時我就會對他做鬼臉吐舌頭的說,才不理你勒,他就會追著我打但只要我一搔他癢他最後只能抱著我......

,星期日,一覺睡到下午2點還不願起床,我在旁邊叫喚他,起床了好不好,我們出去走走,去吃東西,N遍之後,他仍在睡,我下樓去,走到公園時,打了他手機,我想這下,他不得不起床了吧,響了好幾聲他終於接了電話,只是他告訴我的是,妳讓我過我自己想過的生活好不好,突然間,我不知該如何回應,倖倖然掛上電話後,一個人坐在公園裡,有點茫然有點不知所措,那麼我自己的生活又是什麼呢,一個人的時候過自己的生活,兩個人的時候......

笑,是飛起來的翅膀,nbsp,不是幸福才笑,而是笑了才有幸福,mdash,笑,是飛起來的翅膀,nbsp,最近,我受邀擔任台北市殯葬管理處,在台灣大學舉辦,誠實面對,生命最後樂章,研習活動的講師,我不是醫師,也不是癌末安寧照顧的志工,然而,我也戰戰兢兢地準備,與現場四,五百名民眾,分享我在幾次喪禮中的感動,nbsp,在這次研習活動的現場,陳列了三具新式的環保紙棺材,讓民眾直接躺在棺材裡,體驗不同的感......

,1,生命若給我無數張面孔,我永遠選擇最疼痛的一張去觸摸,2,我想去相信一個人,非常想,3,要有最樸素的生活,與最遙遠的夢想,即,使明日天寒地凍,路遠馬亡,4,因為是血肉相連的親人,所以許多話反而就成為禁忌,交流是羞恥,親近是羞恥,唯有通過相互苛求和中傷來表達對彼此的愛,才是理所當然,這是多麼可悲的事實,5,我見過你最深情的面孔和最柔軟的笑意,在炎涼的世態之中,燈火一樣給與我苟且的能力,邊走邊愛,......

,1,我想要的生活很簡單,有一張大大的床,有一個雙人浴缸,有一面的落地窗,有露台和斜躺椅,好吧,為了顯示我的賢良淑德,我決定裡面在放你喜歡的花,還有我們倆的狗,2,喜歡賴床,所以你必須抽空沒事跟我賴著,星期六的早上,陽光透過臥室白紗打到我們的大床上,你從後面抱著我,然後倆個人靜靜地躺著,當然我覺得我極有可能突然跟你耍流氓,希望你假裝清純的時間只有幾秒,3,去逛超市我買排骨和蔬菜時,希望你已經把酸奶......

25歲前,大學畢業,獨居,從事導遊或者其他喜歡的行業,開一間小小的書店,有一間屬於自己的房子,不需要很大,五六十平米,臥室陽台寬敞而透明可以躺上去休息,旁邊放著白色筆記本,有巨大的落地窗,圓床溫暖,床邊有通頂的大書櫥,書隨時可拿,牆上是自己的畫,照片,枕邊耳機,眼鏡,紙巾,耳塞,眼罩,夾子,鏡子,手機都是一手即能夠到的狀態,冰箱裡塞滿了牛奶,薯片,碎碎冰,芝麻糊,葡萄,香蕉,巧克力,冰淇淋,hel......

我喜歡這一家,用餐時間人很多,湯頭很不錯,很順口,肉片很嫩,相當吸引人,分享給大家喔,nbsp,nbsp,nbsp,地址,台北市八德路四段281號......

,單戀不一定是苦戀,單戀也有益身心,好處之一就跟深夜逛網拍一樣,光是看著就開心了,樂到睡不着,越想越三八,期望可以改善生活品質,一定告訴好姐妹,形容詞一律為,可愛,說不清自己對愛戀對象的愛慕究竟是怎麼回事,戀人只好用了這麼個呆板的詞兒,可愛,羅蘭巴特,戀人絮語,多麼便宜的快樂,比信義區的電影票還不坑人,不會打烊的娛樂,想著他就想笑,好處之二是不用負責,他不喜歡你,他不知道你喜歡他,於是你也不用專情......

1,最美的一幕,nbsp,我們這種工作常常會跟陌生人接觸,nbsp,昨天有一個年輕女孩扶著一位老阿媽來看牙齒,患有嚴重牙週病,因為怕看牙醫所以拖到現在才來,nbsp,牙齒已浮動,小心的,輕輕的打麻藥再輕輕的拔起,過程不很久,但是老阿媽神經崩的很緊,很緊張,nbsp,孫女在一邊不斷安慰阿媽,並且很關心的詢問阿媽的情況,然後再將我所解釋的在慢慢的告訴阿媽,nbsp,這一切都十分的平常,如果躺在椅子上的......

,17歲時因同事介紹,認識了他,他大我五歲而且是個職業軍人,開始時我們算很談得來,我不是外貌協會,朋友們總說我的條件比他好,或許當時年紀小,雖然他長相普通,卻比我認識的男孩穩重,高中畢業後我選擇繼續升學,家裡背負很多債,所以選擇半工半讀,假日他多半要求我坐車他家陪他,偶而有活動無法去陪他,就會因此吵架,或許在軍中久真的缺乏安全感,也或許他會擔心我被其他人追走,畢竟我還年輕又是在台北市上班,穿著打扮......

,有沒有想過為何妳跟他總是為了無謂的瑣事爭吵,其實答案很簡單,因為兩人之間溝通不良,讓我們來看看該如何突破這個溝通上的窘境,也許妳認為妳跟另一半都很了解對方,但就算是最合諧的情侶之間也有可能會發生不必要的爭吵,很多情侶都沒有意識到自己跟另一半有溝通不良的情況,雖然有時候溝通不良不會造成當下倆人的口角,但如果彼此經常有這種狀況出現,一定會對感情有某種程度上的傷害,錯誤1,話總是說到一半,這裡是一對情......