女時尚 半程馬拉松訓練 搜尋結果

半程馬拉松訓練 搜尋結果

-
姊妹淘
,放手也是一種愛,讓孩子找到方向感,朱平,走下跑步機的人生,做自己的光,專訪禪學修行者,瑪莎德千汪嫫,相信愛情,成長的愛情關係,你愛梳頭嗎,提神醒腦不感冒,熟年美女的煩惱,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,圖文提供,魅麗雜誌,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,那是個日本的冬夜,攝氏五度,寒冰似的雨滴打在肌膚上,帶來一陣陣冷冽的刺痛感,原本該是不宜外出的天氣,一個女生卻不顧路人異樣的眼光,在東京街頭嚎啕......
全文檢視 »

-
姊妹淘
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,減肥不是野餐,最難的是堅持,而那些能夠堅持下來的人,效果會嚇到你,以下是來自BoredPanda的一組外國網友減肥對比圖,你們自行感受下,nbsp,以前有500多斤,現在變這樣了,nbsp,nbsp,堅持了很久,有9年的時間,但效果好啊,nbsp,nbsp,一年減了40斤,紋身都變小了,nbsp,nbsp,減掉將近270斤,從大胖子變成幾乎是另一個人,nbsp,nbsp,兩年時間,定期有氧運動和......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,有沒有人可以,一輩子活的像少女,我想如果有,那就是陳意涵的樣子,nbsp,nbsp,喜歡笑的姑娘,是永遠不會老的,nbsp,nbsp,前幾天,陳意涵迎來了自己35歲的生日,她送給自己的生日禮物,是她人生的第一場全馬,nbsp,上海全程馬拉松,nbsp,nbsp,備戰三個月,跑壞了好多雙鞋子,跑到腳趾出血腿抽筋,她說,她只想送自己一份最特別的生日禮物,nbs......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,有沒有人可以,一輩子活的像少女,我想如果有,那就是陳意涵的樣子,nbsp,nbsp,喜歡笑的姑娘,是永遠不會老的,nbsp,nbsp,前幾天,陳意涵迎來了自己35歲的生日,她送給自己的生日禮物,是她人生的第一場全馬,nbsp,上海全程馬拉松,nbsp,nbsp,備戰三個月,跑壞了好多雙鞋子,跑到腳趾出血腿抽筋,她說,她只想送自己一份最特別的生日禮物,nbsp,nbsp,對女人來說,年齡仿佛是禁忌......
全文檢視 »

-
姊妹淘
一個女人.在偶然的時候.認識了一個男人他們很平常地交往,僅僅有一次的認識那時,他們已經各自有了自己的家有了自己的另一半有了自己的寶貝沒事時就打打電話.聊聊天.很快樂的有幾天的時間,她心情很不好晚上又和老公吵了幾句很晚了,她突然想打他電話她突然很想聽到他的聲音哪怕是一句話她知道這個時候通話是不合適的...
全文檢視 »

-
姊妹淘
有時說自己沒人愛，但卻有人表示好感有時想自己應該有人緣，但欣賞的人卻總擦身而過身旁的朋友，失戀了卻很容易找到新的伴而自己距離上一段情已很久了，卻還是遇不上愛情朋友不只一次勸我，有人喜歡你就接受啊別挑了，沒魚蝦也好，有更好的再換但我總覺得不適合的，可以做朋友，但別做假情人這樣會讓愛你的人傷得更深有時男...
全文檢視 »

-
姊妹淘
無時無刻，都有新的人、事、物注入，或者消失。在我們生命的軌道裡，時間到了就進來；時間到了就離開。儘管是愛情、理想、生活、友情以及希望，一切的一切。不論是用甚麼樣的方式帶來，又或者，以無法預知的型態離開。儘管願意也好，不願意也罷；無可否認的是，的的確確為我們的生命累積了能量。同時，卻也剝離了生命的一部...
全文檢視 »

-
姊妹淘
＊1.愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的，但更痛苦的是，愛一個人，卻永遠都沒勇氣告訴他。  ＊2.生命中最悲哀的一件事，就是遇到了一個對你來說很重要的人，但你卻到了最后才發現，一切都太遲了，你無力回天，只好任其隨風而逝。＊3.最好的朋友是你們靜坐在游廊上，一句話也不說，當你們各自走開的時...
全文檢視 »

-
姊妹淘
無聊的一天 為貓咪洗澡的九個注意事項 貓咪洗澡要注意的地方： 一、為貓咪洗澡時，要注意小心防止水進入貓咪的耳朵和眼睛。 二、剛斷奶的小貓咪不宜洗澡，小貓咪剛離開母貓，身體的抵抗力比較弱，因而容易生病。 三、夏天洗澡後，不要讓貓咪到太陽猛烈的地方下曬，此時極容易引起貓咪的中暑。 四、冬天洗澡後，以免貓...
全文檢視 »

-
姊妹淘
不給你們吃 預防及保健的方法: 牙齒不健康,口腔衛生不好的犬貓,首先引發的除了口臭,便是咽喉、食道的慢性發炎,繼而影響腸胃和心臟及肺部的功能。因此,口腔衛生不好,身體也不會健康,壽命也較平均值為短。 1. 自小訓練啃食硬的食物 犬貓吃硬的食物,對牙齒的作用即等於人的刷牙動作。 2. 各種牙齒保健用品...
全文檢視 »

-
姊妹淘
屋子裡瀰漫著剛才刷完的油漆味道。老婆要女兒上頂樓的小石屋去睡午睡，可以暫時躲過油漆的味道，留下我們清理善後。很久以後，女兒打電話告訴老婆說她睡不著，於是我奉命上頂樓陪女兒玩耍。女兒和我躺在頂樓的地板上，我才發現很久沒有和女兒樣單獨躺著聊天了。特別是前一陣子早出晚歸，有時候連和女兒說話的機會都不多。想...
全文檢視 »

-
姊妹淘
昨晚到熟悉的自助餐用餐 看著前面一對情侶一起點菜 不禁過去美好的畫面浮現在腦海裡 兩個人點著一盤菜,一起享受著 我在她們的身後坐下 後來在裝飲料的時候 那對情侶也來裝了 女生很細心的裝了兩杯冷飲 而男生卻裝了碗熱湯&nb...
全文檢視 »

-
姊妹淘
看到一個深愛著你的人為你而改變．．．因為愛你，他收起他的頑固脾氣．．．因為愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣．．．喜歡一個人是沒有原因的．．．他無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起．．．其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是我們還沒發現．．．最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你...
全文檢視 »

-
姊妹淘
把這封信郵寄給幾個你想要祝福的人。有許許多多人，也許妳已經淡忘了，如果仍然在妳的心，他們也一樣會得到幸運。記得!給自己生活的忠告：§ 平時多吃些粗糧。§ 給別人比他們自己期許的更多，§ 用心去熟記你喜歡的詩歌，§ 不要輕易相信你聽到的每件事，要小心證實。&se...
全文檢視 »

-
姊妹淘
那年，她終於決定逃離嗜賭成性的先生，從北部的舊家打包，帶著三名子女風塵僕僕地下到南部避開先生與債權人的糾纏。接下來的每天，她清晨三點半就起床，騎著從鄰居那要到的破爛二手腳踏車，到市場採購當天需要的菜色，回家仔細地配料捲成漂亮可口的壽司，再趁年輕人趕著上學和上班的時間，到公車站前擺攤叫賣。 ...
全文檢視 »
1頁數 1 / 1