女時尚 半程馬拉松訓練 搜尋結果

半程馬拉松訓練 搜尋結果

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姊妹淘
,放手也是一種愛,讓孩子找到方向感,朱平,走下跑步機的人生,做自己的光,專訪禪學修行者,瑪莎德千汪嫫,相信愛情,成長的愛情關係,你愛梳頭嗎,提神醒腦不感冒,熟年美女的煩惱,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,圖文提供,魅麗雜誌,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,那是個日本的冬夜,攝氏五度,寒冰似的雨滴打在肌膚上,帶來一陣陣冷冽的刺痛感,原本該是不宜外出的天氣,一個女生卻不顧路人異樣的眼光,在東京街頭嚎啕......
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姊妹淘
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
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姊妹淘
,減肥不是野餐,最難的是堅持,而那些能夠堅持下來的人,效果會嚇到你,以下是來自BoredPanda的一組外國網友減肥對比圖,你們自行感受下,nbsp,以前有500多斤,現在變這樣了,nbsp,nbsp,堅持了很久,有9年的時間,但效果好啊,nbsp,nbsp,一年減了40斤,紋身都變小了,nbsp,nbsp,減掉將近270斤,從大胖子變成幾乎是另一個人,nbsp,nbsp,兩年時間,定期有氧運動和......
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姊妹淘
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,有沒有人可以,一輩子活的像少女,我想如果有,那就是陳意涵的樣子,nbsp,nbsp,喜歡笑的姑娘,是永遠不會老的,nbsp,nbsp,前幾天,陳意涵迎來了自己35歲的生日,她送給自己的生日禮物,是她人生的第一場全馬,nbsp,上海全程馬拉松,nbsp,nbsp,備戰三個月,跑壞了好多雙鞋子,跑到腳趾出血腿抽筋,她說,她只想送自己一份最特別的生日禮物,nbs......
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,有沒有人可以,一輩子活的像少女,我想如果有,那就是陳意涵的樣子,nbsp,nbsp,喜歡笑的姑娘,是永遠不會老的,nbsp,nbsp,前幾天,陳意涵迎來了自己35歲的生日,她送給自己的生日禮物,是她人生的第一場全馬,nbsp,上海全程馬拉松,nbsp,nbsp,備戰三個月,跑壞了好多雙鞋子,跑到腳趾出血腿抽筋,她說,她只想送自己一份最特別的生日禮物,nbsp,nbsp,對女人來說,年齡仿佛是禁忌......
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姊妹淘
今天要說的事情發生在印度..     （以下照片可能會引起不適，慎點）           她叫Geeta Mahour,今年40歲，來自印度一個名叫Agra的小鎮。     想必大家已經從照片中看出來，Ge...
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說到國外的大胸妹子 金卡戴珊似乎首當其衝 銷魂電眼加上前凸後翹的曼妙身材 性感熱辣，引得眾人艷羨       魅惑的雙眸、性感的豐唇 朱莉的性感與美麗無需言語多加修飾 任何與她搭戲的男演員無一倖免 全都拜倒在了她的石榴裙下       蘇...
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姊妹淘
一個人的生活，也可以過得很幸福，TVBS56頻道《小燕有約》特別邀請到不婚代表馬世莉與享受單身幸福的周丹薇，曾經都在人生的過程中摔了一跤的兩人，也因這樣才從跌倒中學習到如何與自己獨處。張小燕調侃起曾在華視一起工作出外景的馬世莉，只要外宿永遠都要拉著助理一起睡，對於要一個人生活的妳有點不符合！馬世莉笑...
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姊妹淘
一段好的愛情，不會只讓你心動，而是讓你心定 常遇到身邊許多朋友，總是愛不對人，他們常會說：「我追求心動的感覺。」但是，偏偏他們會心動的對象，都不是什麼好東西。所以，他們總是渴求著真愛，很想定下來，但，遇到的對象偏偏又不是對的人。 也有些人遭遇了幾次感情受挫的經驗，忿忿不平的說：「根本沒有好男人╱女人...
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姊妹淘
幸福的哲學：不要太挑剔 不挑剔，對另一半不要太挑剔，對自己也不要太挑剔。 曾在訪談中問吳淡如姊，經營幸福的祕訣是什麼。她說：「不要太挑剔。」真的一語中的，我忍不住連連點頭。 想一想，很多人真的挑剔對方幾十年，但他不會改就是不會改，除非你要換伴侶或你受不了離開。不然你不改變、他不改變，挑剔彼此，不開心...
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RICHARD MILLE跟運動家的合作模式是錶壇裡最大膽的，它就是喜歡叫這些選手戴錶然後去比賽，最廣為人知（也最常提的）就是跟西班牙蠻牛Rafael Nadal的合作了。要知道這些運動家基本上能不戴錶就不戴錶，任何「束縛」都有可能影響比賽表現；再說了手錶也很難經得起比賽時的衝擊，而這也是為什麼當初...
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TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 天氣持續高溫破表，編已經連續好幾天都只想穿短褲上班了，說真的，讓雙腿透透氣真的能讓體感溫度立馬降溫，但許多人總覺得短褲是項難登大雅之堂的單品，今天就讓超會搭的Gigi Hadid教教大家，到底短褲怎麼穿，才又時髦又好看！ 色塊運動風 用高腰的丹寧褲搭...
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陳勢安為力挺師兄蕭煌奇主持的歌唱節目八大「台灣紅歌」，難得在非唱片宣傳期上通告，節目中一同飆唱蕭煌奇譜曲、黃小琥的代表作品「沒那麼簡單」，展現師兄弟的深厚情誼。 以一首「天后」歌曲成名的陳勢安，澎湃激昂的曲風，搭配他爆發力十足的嗓音，陪伴許多人渡過失戀時期，他笑言:「別人常說我是台上一條龍，台下一條...
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受夠了一堆媒體、老師、收藏家「指導 」你（妳）要怎麼玩（買）錶才政治正確嗎？台灣人氣最旺的鐘錶網紅「龍哥」說話了！不說價格不談投資不分貴賤，唯一的原則「喜歡」就好。戴上愛錶拍出最棒的相片Po上龍哥的粉絲團，作個帥氣又開心的網路時代玩錶人！！ 看完整內容延伸閱讀【現場直擊】食色？藝也！BLANCPAI...
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新「銅」學報到！在台灣沉寂好一段時間的EODX伊度錶，這次舉辦睽違已久的新品發表會，帶來新的Delfin Fleet 1650限量錶，是品牌第一款銅錶；這款作品除了背後有個特別的歷史故事外，我最喜歡的還是它的外型，尤其我覺得這款錶在設計跟定位上相輔相成，此話怎講？我們先來講歷史故事好了。1650年，...
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姊妹淘
【郭懿慧、黃玉琳 拍攝/報導】 他，是你最喜歡的那個男孩！他們在你的生命中出現，給了你一個世界，在狠狠把那個世界拿走，讓妳一夕之間長大，成為你的大魔王，在你生命中任何一個毫無防備的時刻冒出來，給妳重重的一擊，笑你白費力氣... 由八大電視與瀚草製作公司共同拍攝的「前男友不是人!?」於今日(27日)...
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