女時尚 全程馬拉松訓練 搜尋結果

全程馬拉松訓練 搜尋結果

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姊妹淘
,放手也是一種愛,讓孩子找到方向感,朱平,走下跑步機的人生,做自己的光,專訪禪學修行者,瑪莎德千汪嫫,相信愛情,成長的愛情關係,你愛梳頭嗎,提神醒腦不感冒,熟年美女的煩惱,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,圖文提供,魅麗雜誌,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,那是個日本的冬夜,攝氏五度,寒冰似的雨滴打在肌膚上,帶來一陣陣冷冽的刺痛感,原本該是不宜外出的天氣,一個女生卻不顧路人異樣的眼光,在東京街頭嚎啕......
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姊妹淘
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
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姊妹淘
,減肥不是野餐,最難的是堅持,而那些能夠堅持下來的人,效果會嚇到你,以下是來自BoredPanda的一組外國網友減肥對比圖,你們自行感受下,nbsp,以前有500多斤,現在變這樣了,nbsp,nbsp,堅持了很久,有9年的時間,但效果好啊,nbsp,nbsp,一年減了40斤,紋身都變小了,nbsp,nbsp,減掉將近270斤,從大胖子變成幾乎是另一個人,nbsp,nbsp,兩年時間,定期有氧運動和......
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姊妹淘
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,有沒有人可以,一輩子活的像少女,我想如果有,那就是陳意涵的樣子,nbsp,nbsp,喜歡笑的姑娘,是永遠不會老的,nbsp,nbsp,前幾天,陳意涵迎來了自己35歲的生日,她送給自己的生日禮物,是她人生的第一場全馬,nbsp,上海全程馬拉松,nbsp,nbsp,備戰三個月,跑壞了好多雙鞋子,跑到腳趾出血腿抽筋,她說,她只想送自己一份最特別的生日禮物,nbs......
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姊妹淘
,有沒有人可以,一輩子活的像少女,我想如果有,那就是陳意涵的樣子,nbsp,nbsp,喜歡笑的姑娘,是永遠不會老的,nbsp,nbsp,前幾天,陳意涵迎來了自己35歲的生日,她送給自己的生日禮物,是她人生的第一場全馬,nbsp,上海全程馬拉松,nbsp,nbsp,備戰三個月,跑壞了好多雙鞋子,跑到腳趾出血腿抽筋,她說,她只想送自己一份最特別的生日禮物,nbsp,nbsp,對女人來說,年齡仿佛是禁忌......
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時尚彩妝
前陣子鮑伯頭好流行，國內外女星都把髮尾剪得齊齊的；還有許多小清新的文青，也好愛鮑伯頭這種平整齊長的包覆感。   Photo Source：society- emi9.com 剪成短髮的林依晨，變得超年輕又可愛。   但是，最近有種新的髮型趨勢出來篡位了！看看剛把一頭長髮剪掉做公...
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姊妹淘
【文／Beauty美人圈】 「撒嬌女人最好命」一書熱賣10年還拍成電影，據說在全球華人區暢銷超過50萬冊，更號稱幫助上百萬讀者改變一生命運，堪稱「兩性神書」。結論是：女人撒嬌不是嬌嗔說話ㄋㄞ，而是「高EQ」和「善良貼心」，命運掌握在自己的腦袋與嘴巴裡，看看專業女友們都怎麼做？ 撒嬌入門，好學不彆扭有...
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姊妹淘
還記得在電影《藍色大門》的尾聲之際，喃喃地問著「我們會變成什麼樣的大人呢」的桂綸鎂嗎？這句輕得彷彿一脫口，便會飄散在空氣中的話語，不僅說出了每個青春世代在面對未知時的共同焦慮；對大人來說更像是一棒重擊，促使制服早已蒙上塵埃的你我，不禁思索自己是否「成為了想要成為的大人」。 我們都曾迷失過自己，甚至...
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穿搭風格
天氣轉涼，好不容易買夠的夏裝馬上就要擺一邊了，不過入秋之際，到底要穿什麼好呢？想添購新衣就從這4款開始買！從風衣、百褶裙到天鵝絨，不僅能夠快速切換季節，也是衣櫃中禁得起考驗的長青款，不追流行，只求經典的時尚迷們，趕緊來看看哪些是這個秋冬非有不可的時髦單品。   風衣：柔軟輕薄款材質柔軟、...
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穿搭風格
趁著假期探訪好友開幕的select shop， ART HAUS 新光三越A4的二樓全新大殿 一進門就嗅到空氣裡揚著絲絲清雅～隨著香氣來到一間滿室芬芳的香水室，每個試管裡滿載著來自19世紀的芳香吐息吸納著～ 很奇妙阿～這個來自阿根廷的古老香水品～全天然的香氛配方，好像聞到了那一個個皇室房間打開來的絲...
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穿搭風格
最近為了身體的健康，開始試著改變生活習慣，首先就是每天早睡早起，再來就是要運動，這兩點幾乎是不論是中、西醫都會一致提到的。為了養成規律運動的好習慣，我也去加入了瑜珈教室，希望自己在周一到周五的早上，只要時間許可，就能去上課。而為了鼓勵自己持之以恆，就一定要買漂亮的瑜珈服啦！哈哈，其實也是因為上課的頻...
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穿搭風格
  bnt新聞訊 又到了最考驗女生服飾搭配技巧的季節。今秋到底流行穿什麽呢？對於喜愛追逐潮流的女性來說，韓國女星們的穿衣打扮絕對具有參考價值。    下面就讓我們一睹韓國女星U-IE、T-ara孝敏、黃正音的秋裝造型，獲知今秋的流行趨勢。   #U-IE &...
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穿搭風格
2017春夏時裝週剛結束。定時關注各品牌各季時裝秀不難，然而品牌面紗下的故事卻是鮮為人知。每一個經典品牌背後都隱藏了許多幕後推手，是他們引領著潮流，也創造了高級訂製服歷久不衰的地位。 夏帕瑞麗Schiaparelli創辦人─ 艾爾莎夏帕瑞麗Elsa Schiaparelli已故設計師艾爾莎夏帕瑞麗E...
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穿搭風格
2016品牌秋冬形象廣告大戰在時尚圈邁入2017早春之際告一個段落了。一個好的形象廣告不僅替品牌做足宣傳，也似乎是評鑑年度超模的一項標準。當今以美貌來評選超模已落入俗套，擁有獨一無二的識別度與個性，才是脫穎而出的關鍵。趕緊來看看時尚圈2016秋冬品牌廣告女王，和泰勒希爾Taylor Hill、吉吉哈...
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穿搭風格
Marchesa設計師Georgina Chapman和Keren Craig把時裝的女神風格延續到婚紗系列，「每個女孩都想要像是女神一樣阿」，她們這麼說。3D立體花朵刺繡在薄紗上，女孩們把花冠戴在後腦，讓頭紗隨著髮流一起垂下，輕盈透明質料的立體蕾絲，用細肩帶或是花瓣袖鬆鬆掛在肩上，輕鬆又寫意的新...
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穿搭風格
2016品牌秋冬形象廣告大戰在時尚圈早已邁入2017早春之際告一個段落了。一個好的形象廣告不僅替品牌做足宣傳，也似乎是評鑑年度超模的一項標準。當今以美貌來評選超模已落入俗套，擁有獨一無二的識別度與個性，才是脫穎而出的關鍵。趕緊來回顧這些時尚圈2016秋冬品牌廣告女王，看看到底是哪位超模在這場大戰中拿...
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