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多久沒有幫化妝品做體檢了,誰年老色衰該汰換掉,或是明知不可為而為,睜一隻眼閉一隻眼,沒再怕保存期限硬用,過期的化妝品不丟掉,最常見的5個迷思,你是否也是這樣想,nbsp,1,應該沒壞吧,之自欺欺人,不記得何時買的,但這腮紅沒有標有效期限,所以一定還可以用,即使沒有標示,任何化妝品都有保存期限,如果是在歐洲,歐盟規定要有有效日期標示在化妝品上,但部分美國產品又有另一套規定標準,儘管如此,仍有很多方法......

就算出汗,冒油搞得臉蛋黏膩不堪,控油之餘,還是得給予肌膚適度保濕呵護,這回就請美容達人Kevin,柳燕與凱鈞分享自身的保濕妙招,讓妳迎戰酷暑到來,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,江祐任,設計,吳佩玲,模特兒,鍾瑤,妝髮,風繡絨,圖片提供,各品牌,nbsp,分區保養,解燥熱,養護不長痘的夏日美膚,即便高溫影響肌膚皮脂分泌旺盛,讓妳滿臉油光,但在控油調理之餘,更要注重基礎保濕保養,Kevin表示,紫外......

為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......

對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......

化妝水之於保養肌膚,究竟扮演著什麼樣的護膚角色,若希望其可發揮預期美膚效果,又該以手或化妝棉塗擦使用,這回特別專訪化妝品配方專業張麗卿老師及各品牌公關,與妳分享加乘化妝水保養效果的私房妙招,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,吳佩玲,圖片提供,各品牌,內容諮詢,化妝品配方專業張麗卿老師,nbsp,到底該不該用化妝水,化妝水的護膚價值究竟是什麼,有的人認為,化妝水中90,的成分是水,所以沒有使用的......

修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......

,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......

要有纖勻身形,除了掌握基本的飲食,運動原則,還可搭配纖體護膚品,協助緊實曲線,本期,明周,與日系通路品牌HANDS台隆手創館合作,nbsp,選定05,30,sim,06,17期間最暢銷的前5款纖體商品,分享近期美體趨勢,撰文,王諺玫,攝影,高政全,設計,江宜珎,內容諮詢,靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄,資料,產品提供,HANDS台隆手創館,nbsp,纖勻美體霜著重成分及滲透性,當臀腿,腰腹等局......

T台上的流行與色彩,總是會引起,激發出彩妝上的靈感與發想,但秀場妝容要如何轉換成為日常妝感,看看怎麼見招拆招,1,肌膚除了透,還要淨,更要光,夏天底妝贏在輕薄,透亮,妝前保養很重要,美容專家柳燕說到,透過指壓的淋巴按摩,特別在於耳朵下方,兩頰,太陽穴等位置可促進循環,趕走壞氣色,啟動肌膚循環後,可擦上具潤色效果的防曬隔離霜,做到第一層膚色修飾,接下來使用粉底量越少越好,以眼下,兩頰三角區為主,其餘......

,nbsp,每每看到韓妞皮膚超級好,妝又漂亮,心想一定是他們的商品很厲害,於是我們這次到韓國首爾五天四夜自由行的時候,就下定決心要大肆採購,agrave,好,我承認只有我Nina失心瘋而已,點這裡,韓國首爾五天四夜自由行行程與遊記,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,這邊是我們約80,的戰利品兒,nbsp,nbsp,出國前我都有上網搜尋大家必買的東西,然後還做惹購物清單,但現場還是有點手足無措......

,正確的洗臉是肌膚保養的第一步,nbsp,常常看到model明星們分享自己的保養秘招,第一步就是要徹底的卸妝跟洗臉,尤其像現在恐怖的夏天都已經正式來報到了,你們知道,外界的溫度只要上升一度,肌膚的出油量就會增加10,嗎,所以,在夏天洗臉就跟生命一樣重要呀,是好像有點誇飾了,哈哈,nbsp,所以今天要來跟大家分享幾款私心覺得超好用的洗面乳,讓我們一起度過這個毛孔乾淨,不卡油汙的夏天吧,nbsp,雖然......

要有美麗膚質,首先得把臉洗乾淨,關於潔顏,網路上流傳著各式說法,像是以礦泉水,牛奶取代自來水洗臉,或是利用冷,熱水交替達到改善皮脂與緊縮毛孔目的等潔顏方法,nbsp,但這些方式真能達到有效清潔護膚的效果嗎,nbsp,就請雙和醫院皮膚科醫師曾德朋來解答,撰文,王諺玫,設計,江宜珎,內文諮詢,雙和醫院皮膚科醫師曾德朋,圖片,各品牌,nbsp,Q,透過礦泉水洗臉,真能加速黑色素排出,增加肌膚亮度,Ans......

白色衣裝,始終是流行時尚不可或缺的要角,尤其突顯了臉蛋妝容與膚質是否完美無瑕,倘若為了貫徹衣裝的純淨自然感,就任由自己素顏,可是萬萬行不得的事,該如何找回肌膚的潔淨光澤美感,且聽聽時尚美學大師Roger怎麼說,採訪撰文,祝子恬,攝影,江祐任,設計,吳佩玲,產品提供,SK,II,nbsp,亞洲美白觀越來越健康,白皙透亮的女子總是讓人心曠神怡,因此亞洲女性追求美白,在Roger眼中看來是件很正常的事情......

為什麼擦了防曬乳,還是會曬黑,nbsp,除了邱品齊醫師與我們分享滴水不露的防曬要點之外,nbsp,針對不同場合的防曬需求,更邀請Kevin,凱鈞,吳珮瑄等達人,nbsp,提出各自見解,務必讓妳做好防曬工作,開心迎接豔夏到來,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Nikk,髮妝,風繡絨,圖片提供,各品牌,nbsp,不分男女老少,就算沒有安排戶外活動行程,也都該日日塗擦防曬,預......

T台上的流行與色彩,總是會引起,激發出彩妝上的靈感與發想,但秀場妝容要如何轉換成為日常妝感,看看怎麼見招拆招,1,肌膚除了透,還要淨,更要光,夏天底妝贏在輕薄,透亮,妝前保養很重要,美容專家柳燕說到,透過指壓的淋巴按摩,特別在於耳朵下方,兩頰,太陽穴等位置可促進循環,趕走壞氣色,啟動肌膚循環後,可擦上具潤色效果的防曬隔離霜,做到第一層膚色修飾,接下來使用粉底量越少越好,以眼下,兩頰三角區為主,其餘......