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【瘦身美容】輕鬆告別大象腿9招
,輕鬆告別大象腿9招,1,勤做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,千萬別吃完就坐,躺下更糟糕,3,洗澡時按摩一會,活絡經脈,4,騎腳踏車去郊遊,5,睡前壓壓腿,做腿部運動,6,多吃廋腿食物,如菠菜,蘋果,西柚等,7,少乘電梯多走樓梯,8,均衡飲食,葷素搭配,9,堅持就是勝利,......
【瘦身美容】驅趕肥肉動起來
迎接夏天請準備,天天運動找回你的好身材,站立抬臀,臀部提變小,泡腳減肥法,改善下半身循環,運動後進食,防止過度吸收熱量,抬腿,緊實大小腿肌肉,小腿按摩,瘦小腿,泡澡,提高血液循環,測身抬腿,瘦大腿和腰部,快走運動,燃燒全身脂肪,空中腳踏車,進階,瘦小腿,臀部,大腿,蹲馬步,緊實大腿肌肉,敲膽經,瘦大腿外側,空中腳踏車,初階,瘦臀部和大腿,剪刀腳,瘦大腿內側和外側,飯後離椅,避免脂肪囤積於下半身......
維持高品質性愛的5大秘訣
,國際中心,綜合報導,如何維持高品質的性愛,讓人精神煥發,心情愉快,這對夫妻關係也能起到很好地促進作用,美國,婦女日,雜誌訪問兩性專家提供5大秘訣,1,列個性愛時間表,給性生活設訂時間表,聽起來令人驚訝,但很多人真的這樣做了,有了時間表,夫妻會對性愛充滿期待,並為此做好準備,到了性愛那天,他們會提前安排好工作和生活,調整狀態,還可以精心安排前戲,製造浪漫,避免讓性愛變得平淡無味,調查顯示,有性愛時......
女性最愛的床上職業 消防員奪第一
文,美人幫採編,汶汶,昨天介紹了男性的性幻想職業,公平起見當然也要來看一下女生的,有別於男性票數平均分散在前三,女性的理想職業各有支持者,除了第一名的消防員大大領先,第二,三與四,五名的差距不大,競爭激烈,分別是軍人,企業家,醫師,足球選手,現在就來看看這些入選的職業吧,nbsp,第1名,消防員女網友喬安說道,消防員穿上制服就很有責任感,感覺英勇又力氣大,如果他在雲梯車上跟我告白,我會直接說我們結......
美髮❤自然捲PK尷尬期 頭髮整理術大公開
,從小,應該是還在娘胎就發生的事情了,我本人就是一個Q毛,小時候念書時頭髮只能剪到脖子那,頭髮超級亂翹,真是我人生當中的大黑暗期,當然也去離子燙過,但我本人頭髮少,臉又長又瘦,整個貼貼的,堪稱另一個黑暗期,現在想來都想抱頭痛哭,nbsp,好險我長大了,已經知道該怎麼整理頭髮,握拳,還可以在這邊跟大家分享,所以遇到現在就算過渡期也不怕惹,來看看如何整理過渡期的自然捲頭髮八,nbsp,nbsp,nbs......
許路兒私藏！女神系蓬鬆捲髮5步驟
許維恩Sharon,Hsu日前宣傳新書,究極維恩美人,拉著親姊姊許路兒Lure,Hsu跑通告,令許多人驚艷許家姊妹的優良基因,長髮及腰的許路兒Lure,Hsu和甜美的妹妹許維恩比起來多了一點帥氣和隨興,女神氣場不輸出道藝人,許路兒Lure,Hsu笑說,其實我平時都散著頭髮,也不用梳,出門很省時間,因為頭髮多又長,每天都會洗頭護髮,夢幻的長髮已成為正字標記,也不會有剪短的念頭,想要打造許路兒Lure......
運動風配件時髦搭配技！破解街拍名人穿搭小心機
Photo_Roni,Photo,Lab,nbsp,Makeup_人瑋,nbsp,Model_Emmie,Ries,nbsp,Text_Naima,nbsp,Design_Mauki,時尚界小秘密,實用穿搭技全面公開現在運動風格在雜誌,媒體上發酵,儼然成為一股話題風潮,但一眼望去的街拍造型又找不到非常運動風的參考範本嗎,其實是時尚達人們的小心機通通藏在配件裡,在造型的細節中巧妙融入運動配件,就能讓......
你知道你都選錯鞋子了嗎？10步驟教你挑選最適合自己的鞋款│美麗佳人
文,美麗佳人,圖,Fendi,不少女性愛鞋成痴,更是視,高跟鞋,為每日穿搭必備,甚至往往寧願忍受雙足的不適也要展現出性感,修長的體態,不過,高跟鞋說穿了對身體的傷害真不小,但愛美是女人的天性,只穿平底鞋或球鞋更是不可能,hellip,美麗佳人,現在就要告訴你如何在愛美和健康之間找尋平衡點,聰明挑選出最適合自己的鞋款,毫不意外的,細跟高跟鞋,每年總是榮登最痛苦鞋款寶座,但其實讓雙足感到痛苦的不僅僅只......
可以很性感也可以很率性，襯衫的多變時髦穿法！
,在過去,我們總是覺得襯衫只適合在上班時或是正式場合穿搭,但是在,2014,年夏天,襯衫卻是我們清爽多變的穿搭新寵兒,想要擁有輕鬆自在的率性,卻又不失性感女人味,那麼絕對要學會襯衫的多種穿法,因為襯衫好搭又實穿,不僅可以打造出多層次的洋蔥穿搭法,更能夠防曬避暑,不論是經典的格紋襯衫,或是率性的丹寧襯衫,甚至是看似一成不變的白襯衫,都能夠搭出不同的時髦風格,今年夏天,襯衫的最新穿法便是這種,半塞式,......
2014年巴塞爾鐘錶展報導 4－紳士的日常
2014年超薄機芯,錶款為踏入高級製錶之必要,不僅是造型的優雅簡潔,也是機械結構難度頗高的挑戰,而近年來市場主流的商品以實用掛帥,單純的讀時功能,經典耐看的基本造型,雖不一定能達到超薄的標準,但尺寸中庸,以圓形為主,偏向輕薄的設計,能夠搭配日常生活需求的紳士型腕錶最受歡迎,撰文,南美瑜,攝影,林世鵬,設計,林世鵬,圖片,各品牌,nbsp,大尺寸腕錶風行了好些年,這兩年來逐漸恢復日常,以直徑38至4......
夏季運動時髦穿搭提案－當運動遇見時尚
Dior今年春夏高級訂製服秀上,破天荒以亮片球鞋搭配手工坊禮服,而Chanel,2014秋冬伸展台上,Karl,Lagerfeld也以優雅的斜紋軟呢大衣搭配異材質拼接球鞋,主張機能性的運動穿著,與追求作工設計的時裝,經過將近兩個世代的混融,已從對立走向共生依存,成就了時尚運動風,nbsp,90年代第一槍,90年代,都會女性上健身房成為一種流行,需要可以上班穿又符合下班後從事休閒運動的服飾,嗅得先機......
法國女人從不盲目跟隨流行
我們常形容法國女人,優雅,有品味,性感,hellip,等等,集聚所有美於一身的她們,不管是妝容還是穿搭,都值得所有女孩們見賢思齊,根據研究顯示,法國女人從不盲目追求流行,她們不關心伸展台上那些高級時裝,也不去注意那些百貨公司櫥窗裡的流行服飾,她們只重視這些,服裝,是否適合自己,nbsp,根據研究指出,有48,的法國女性是在大街上尋找靈感,只有16,的人是透過雜誌,普遍來說,她們的穿搭靈感都是藉由吸......
獻給妳的兩個情人－型爸大改造
記憶中總是牽著妳的小手散步的爸爸,即便添了年歲,仍是妳心中最帥氣的男子漢,誰說爸爸的形象就該是嚴肅,正經,不妨運用鮮豔色系,活潑細節設計的服裝及配件,為老爸找回往昔的青春活力,nbsp,格紋西裝外套,格紋西裝長褲,白襯衫,綠色領帶,酒紅手提包,all,by,Burberry,Prorsum,nbsp,黑框眼鏡by,MYKITA,Style,Tips,工作或出席重要場合時需要的西裝,可以挑選深色系的......
簡單10個小撇步讓丹寧舊衣一秒變潮服
相信大家衣櫥裡的丹寧服裝不只一件,如何不用買新衣,Vogue教你善用當季流行元素,舊服也可以一秒變潮衣,5分褲露得剛剛好,不妨將家裡穿舊的牛仔長褲自己動手剪成膝上5分褲,這種長度的短褲可休閒可時髦即將成為主流,即使過了酷暑,秋冬仍然可以繼續穿著不違合,Oversize襯衫當洋裝,男友穿舊的丹寧襯衫先別急著丟,不妨拿來當成自己的連身洋裝穿吧,可以搭配球鞋或平底涼鞋,展現女孩天真無邪的魅力,在丹寧襯衫......
【美包速遞】甜蜜早秋包
秋的滋味,好比溫潤濃郁的巧克力,細膩綿密的醇厚感,叫人難忘,這時節,品牌強勢推出款款質地溫潤紮實的雋永秋包,邀妳沉溺於這股美好的幸福滋味,圖說,Dior,Lady,Dior白色水仙鹿皮手提包,NT,145,000,Granville豹紋馬毛效果手提包,NT,155,000,BOTTEGA,VENETA,絲絨紫小牛皮手提包,NT,116,800,LOEWE,淺藍Ines大型肩背包,NT,52,000......
