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【瘦身美容】驅趕肥肉動起來
迎接夏天請準備,天天運動找回你的好身材,站立抬臀,臀部提變小,泡腳減肥法,改善下半身循環,運動後進食,防止過度吸收熱量,抬腿,緊實大小腿肌肉,小腿按摩,瘦小腿,泡澡,提高血液循環,測身抬腿,瘦大腿和腰部,快走運動,燃燒全身脂肪,空中腳踏車,進階,瘦小腿,臀部,大腿,蹲馬步,緊實大腿肌肉,敲膽經,瘦大腿外側,空中腳踏車,初階,瘦臀部和大腿,剪刀腳,瘦大腿內側和外側,飯後離椅,避免脂肪囤積於下半身......
鉛筆大戰相機首部曲 為世界添上一抹幽默
,文,美人幫小編,奶娘,鉛筆要如何大戰相機,兩個天壤之別的工具,要怎麼擦出火花,相片和繪畫都是一種影像的表現方式,一位來自比利時的設計師Ben,Heine,把影像的表面當作是畫畫和攝影雙方的戰場,所採用的武器就是,鉛筆,和,相機,圖,mydesy,com,Ben,Heine認為,最棒的是攝影和繪畫雖然是兩個不同的表現方式,但是兩者卻可以完美結合,他用簡單的鉛筆塗鴉,加上自己拍攝的照片,利用透視的原......
渾身散發Sexy！12星座最性感的身體部位
,文,美人幫小編,奶娘,每個人都有自己獨特的魅力,也會有不同的性感氣質,有的人因為散發自信而性感,有的人因為認真工作而性感,還有人因為妝扮自己而性感,你覺得什麼樣的男人,女人最性感,你知道自己什麼地方最吸引人,什麼地方是你的性感帶嗎,快來看看你的性感帶在哪裡吧,圖,u2,interference,com,白羊座的性感帶,頭和臉白羊是一個需要被哄被寵被期望的情人,如果要他,她,接受這個世界有黑暗的一......
Hello Kitty造型眼鏡 過年配戴好喜氣
,nbsp,文,美人幫小編,澐澐,最近在微博上,一款造型小物風靡在許多女藝人之間,透過女藝人的配戴,讓這款小物瞬間爆紅,網路上購買人潮逐漸增加,充滿可愛又不失甜美的風格,搭配過年的造型,也會是個很好的配件飾品呢,熱愛Hello,Kitty的宅男女神安心亞,絕對不會錯過這副造型眼鏡,圖,擷取自新浪微博,淘寶網,到底是甚麼新奇小物,得到女藝人們如此熱烈好評,答案就是,Hello,Kitty造型眼鏡,大......
過年備戰搶紅包！ 龍年吉祥話大全
,文,美人幫小編,奶娘,圖,fruitshop,com,tw,恭喜發財,紅包拿來,喔,不,紅包拿來前,還要先說一下應景的,龍,年吉祥話,還規定下一個人不能重複,過年一大家子圍爐,少說也有十來個,輩分大的先拿紅包,會的吉祥話都被講光了,輪到我時要說什麼呢,詞窮可是領不到紅包的,每年過年似乎有不少家庭都會上演這樣的戲碼,連電視台的過年特別節目主持人與來賓隨口都必須說應景的吉祥話,這時若是口袋裡準備的又......
重回魔鬼身材／減重時，這樣吃零食就不怕胖！
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯減重時最痛苦的就是不能吃零食,平常最喜歡吃的洋芋片,巧克力,蛋糕,hellip,等,都要禁口,不能隨心所欲的吃,真的很痛苦,如果一時衝動,大口大口吃下,至今的努力可能一瞬間化為泡沬,不過,其實只要有技巧的吃,妳還可邊減重邊吃零食唷,忍不住吃下去,至今的努力就化為泡沬,圖,取自gatag,net,將零食的卡路里,控制在每天攝取量的10,以內,在減肥......
創意頁面設計 FB也可以這樣玩
,文,美人幫小編,奶娘,最近FaceBook個人首頁應該有不少人換成Timeline的吧,這個FB新版的介面,使用者的訊息不再是如同簡歷般的條列式介紹,而是向他人傳遞,分享生命中的每一大小故事,結果,反應很兩極,有的人很喜歡,有的人打死都不換,重點是,沒辦法後悔,換了就改不回來了,換成Timeline的人,不知道大家在首頁圖是放什麼呢,大部分的人都是挑一張自己喜歡的圖片放上去吧,不過,有許多國外網......
除舊佈新 整理的是妳的感情？
,文,美人幫小編,澐澐,一年之始,又到了大掃除的時刻,除舊佈新,重新調整自己,不只外在,內在,就連感情或許也要好好整理,不管感情狀態為何,穩定交往中,還是單身狀態,hellip,相處久了,倦怠感出現,如何維持彼此之間的熱度,這或許會讓妳好好的思考一番,男女想法大不同,女人的愛亂想,有時會讓男人感到不解,相反地,男人的遲鈍慢半拍,更是讓女人氣得直跺腳,到底彼此所渴望的是甚麼樣的表現,小編整理雙方各五......
日本鮮貨／擺脫血盆大口 櫻桃小口吃的兔子蛋糕卷
,圖,取自yamazakipan,co,jp,文,美人幫採編小組,喜愛日本食品的女孩們,應該對,山崎麵包,這個品牌不陌生,走進日本各超市,不論大小,架上總是可以看到山崎吐司,麵包,它所開發的,超芳醇,吐司,放入口中,超滑順的口感與彈Q的咬勁,愈嚼愈香甜,讓人久久無法忘懷呀,不過小編今天要介紹的是,山崎麵包新開發推出的,兔子蛋糕捲,光聽到它的名字,許多女孩都卸下心房了吧,兔子蛋糕捲的包裝繪上了擁有超......
無薪假Out！五招關鍵找到工作
,文,美人幫小編,澐澐編譯,歲末年終,卻有企業開始放起無薪假,景氣到底有沒有回升,物價還是不停的漲漲漲,如果你是剛畢業而尚未工作的社會新鮮人,想必現在也該動起來找工作,如果你不幸的被放無薪假,hellip,還是得打起精神,繼續尋找工作,不管如何,我們都是需要工作,現在第一關面試結束,你有幾成把握贏得此工作,你必須儘可能地推銷自己,每個面試都是一次學習的經驗,當你拋出正確的話題時,試著去觀察面試官的......
2012你的新年新希望是「真的」嗎？
,文,美人幫採編,奶娘2012年,你許新希望了嗎,舊的一年過去了,所以有的不愉快,不順心也過去了,新年,就是要有新氣象,新希望,期許自己在接下來的一整年,可以朝著希望前進,隨口問問身邊的人,要他們馬上回答,你的新年新希望是什麼,一般成上班族不外乎是賺大錢,加薪,工作順利,身體健康,hellip,等,比較實際層面的願望,大人們的新年新希望,似乎每年都差不多,且可以輕易說出口,因為心裡知道,這些願望通......
女孩夢幻婚禮特攻 妳不可不知的婚禮特攝Ｉ
,文,美人幫採編小組有一天你的愛情故事將有圓滿結局,你就在王子與公主的幸福童話中,這麼完美的時刻,你要怎麼打造你一生只有一次的婚禮呢,是否想過,選擇浪漫的婚禮攝影,記錄下這美好的時光,將感動時刻永遠留存,不管你正在籌備婚禮,或是期待這一天的降臨,讓我們在看看,有哪些構圖要素和拍攝時刻,最為彌足珍貴,務必緊抓快門,花束,賀卡,婚戒,許多人會有質疑,為什麼要浪費底片拍攝人物以外的靜物,其實,這些看似不......
情侶過年別亂拜！ 小心拜完say goodbye
,文,美人幫小編,奶娘,馬上就要過農曆年了,不管是安太歲,求平安,點光明燈,求健康,hellip,等,大家不免俗地都會去廟裡拜拜求神,不過,一般大眾要去廟裡拜拜,不是跟家人去就是會選擇跟另一半,但是你可知道有些廟是情侶不能一起去的呢,拜拜要虔誠,圖,痞客幫,網路上流傳著不少關於,情侶不能一起去的廟,的說法,秉持著,寧可信其有,不可信其無,的說法,小編整理了以下幾間廟給大家參考,小編按,前三個說法感......
維持高品質性愛的5大秘訣
,國際中心,綜合報導,如何維持高品質的性愛,讓人精神煥發,心情愉快,這對夫妻關係也能起到很好地促進作用,美國,婦女日,雜誌訪問兩性專家提供5大秘訣,1,列個性愛時間表,給性生活設訂時間表,聽起來令人驚訝,但很多人真的這樣做了,有了時間表,夫妻會對性愛充滿期待,並為此做好準備,到了性愛那天,他們會提前安排好工作和生活,調整狀態,還可以精心安排前戲,製造浪漫,避免讓性愛變得平淡無味,調查顯示,有性愛時......
2012小姑不再獨處 尋找更好的男人
,文,美人幫小編,澐澐對於總是一成不變的約會對象感到倦怠了嗎,總是相同模式的約會行程,自己都覺得很無趣,是時候讓自己換換新口味了,新的約會模式,新的約會對象,hellip,2012年的開頭,給自己來點不一樣的吧,剛跨完新的一年,2012正式到來,不要再讓想做的事成為遺憾,把握當下,把握你自己的未來,五招尋找更好的男人,一起來看看吧,Better,man哪裡找,圖,網路,1,擴大交友圈,什麼樣條件的......
