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健康生活 運動 搜尋結果
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【塑身衣比較】多家品牌比較後，我選擇服務好又好穿的維娜斯塑身衣！
,nbsp,第一胎從懷孕到生都沒有特別注意體重和飲食,所以胖了,公斤體重來到人生高峰,公斤,生完,公斤不見了,身上還掛著,公斤,就這樣保持,公斤到一年後懷了第二胎,那四公斤還是跟著我,我的天呀,真的很可怕,第二胎有經驗了,注意飲食和忌甜食,但整個孕期還是胖了,公斤,這胎生完後,體重來到,公斤,整個臃腫到不想照鏡子,好在我從剛知道懷第二胎開始,就注意孕後有哪些有效的減重方式,在臉書和朋友間,發現的塑......
MONTAGUT秋冬童裝 玩酷新世代 個性十足！
,風靡全球的法國品牌MONTAGUT夢特嬌,童裝系列延續上一季的街頭浪潮,以更具動感鮮豔的色彩,塑造輕鬆別緻的街頭運動風格,主打印著撞色LOGO字母的圓領棉T,醒目多變的LOGO圖騰,講究個性化和獨特性,將時尚和運動結合,打造新一波的玩酷新世代,全新MONTAGUT,2019秋冬童裝系列,推出,街頭休閒,和,復古搖滾,二種主題,以街頭運動為背景,崇尚自然,健康的生活態度,延續色彩鮮艷的明亮風格,藉......
空姐眼袋垂 眼周細紋多，她怎麼處理？
劉佳政醫師指出,發現眼袋,淚溝問題,若盡早改善,效果較為持久,眼睛也可恢復明亮有神,nbsp,空姐的外表光鮮亮麗,工作壓力卻是難以言喻,一名年約25歲的空姐,因為體質與長時間作息不正常,又處於高壓工作環境,導致年紀輕輕,眼袋,淚溝與眼角細紋卻是非常嚴重,外表年齡顯得比實際年齡蒼老許多,無助的她只好求助於專業醫美團隊,醫師團隊不僅幫她去除眼袋,也運用眼袋脂肪填補淚溝,輔助音波拉提,淨膚雷射等科技,約......
首位「大尺碼模特兒」登上Chanel Fendi大秀！Jill Kortleve：「別被體重綁架，女生有小腹很正常！」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,設計師愛用0號模特早不是業內秘密,若你對零號這個尺寸沒有概念,就讓儂編為你解謎,正常尺寸S,L通常落在2,6號之間,而0號就是比我們一般熟悉的XS還要小的超迷你尺寸,但隨著,健康,意識抬頭,時尚圈不再把,瘦即是美,奉為圭臬,比起曬餓曬瘦,愈來愈多模特們開始曬出健康飲食和頻繁出入健身房的私房照片,告訴大家好身材是練出來而非餓出來的,更有服裝品牌開始大......
不再追求纖瘦！「90後鄉民女神」吳卓源的時髦健身態度
不再追求纖瘦,nbsp,健康勻稱才是New,Trend,90後鄉民女神,吳卓源,時而慵懶時而狂野,生氣會大吃,吃完會健身,Women,s,Health美力圈特別邀請她來分享時髦健身態度,90年代的新生代R,B歌手aka鄉民老婆,mdash,吳卓源,Julia,Wu,在拍攝封面空檔,手裡喝的不是網美氣泡水,不是消水腫的無糖黑美式,而是支撐著她經常在凌晨靈感大爆發的台式能量補給飲,康貝特,Julia說......
告別肌少症！高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
甩開荒糖人生！將紊亂的血糖拉回正軌
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,根據統計,台灣的糖尿病患者人口數已達200萬,其中九成以上屬於第二型糖尿病,近年已躋身國人十大死因,更常伴隨著許多慢性疾病,如何擺脫糖尿病的威脅,關鍵就在穩定血糖,nbsp,nbsp,當我們進食後,食物會進入腸胃道被消化,分解,產生葡萄糖,隨後葡萄糖被血液運送到胰臟,會刺激胰臟分泌胰島素,使葡萄糖進入身體細胞,進一步轉換為人體所需的日常能量,若有多餘的葡......
腿部血管暗藏危機？當心周邊血管動脈阻塞 靜脈曲張
,文,健康醫療網記者蔡岳宏報導,nbsp,蔡財福醫師指出,醫學證據顯示,若患者有間歇性跛行,腳痛,腳麻等輕微症狀,建議透過藥物和飲食生活來控制危險因子,若症狀越來越嚴重,影響生活品質,則可以選擇介入性導管治療或周邊動脈繞道手術,nbsp,社會大眾對心臟血管疾病高度警覺,但腿部血管疾病也不可輕忽,周邊血管疾病分為動脈血管和靜脈血管兩大類,新光醫院心臟及血管外科主治醫師蔡財福表示,三高引發的動脈疾病,......
今夏面膜勤保養．敷出健康好膜力
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在Covid,19疫情下,絕對要配戴口罩,而當夏日來臨又逢疫情緊張時刻,炎熱的天氣加上長時間戴口罩,導致不少肌膚問題出現,所以除了注重基本清潔,保濕和防曬外,抗老保養也是相當重要的,nbsp,nbsp,這時,除了平時的日常保養之外,也能使用面膜保養來幫助肌膚集中呵護,且能讓成份完整被肌膚吸收,面膜保養可分為兩種,第一種,濕布型面膜,包含所有貼於臉部的布膜,生......
【鉑金美醫診所】小心皺紋讓妳飄出濃濃大嬸味！埋線拉提x艾麗斯 輕鬆擁有美肌力
前陣子,台灣陷入疫情三級警戒,許多人因居家防疫期間長時間低頭滑手機,導致皮膚頻繁受藍光侵襲,老化,皺紋也就更嚴重,或在家中常與家人劇烈,溝通,也會造成臉部表情多變化,皺紋現象就更雪上加霜,一不小心就會飄出濃濃大嬸味,nbsp,鉑金美醫診所院長曾文杰分析,門診中,民眾防疫期間常出現的五大皺紋困擾包括,法令紋,木偶紋,魚尾紋,皺眉紋與抬頭紋,目前透過有效率的治療,保養策略,就能在短時間輕鬆改善這些皺紋......
複合式減重雕塑療程 讓你窈窕渡夏
,撰文,Miki,本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢,nbsp,炎炎夏日到來,又到了展露曼妙身材的時節,但WTF居家辦公的兩個月,外送美食吃不停,不知不覺就胖了不少,該怎麼辦好呢,nbsp,nbsp,食慾真的好難控制,該怎麼辦,想要減重成功,其實飲食控制比運動更重要,既然飢餓感常讓我們減重,破功,只要掌握控制食欲的關鍵,就不怕意志力失控,難以控制食欲的愛美人士,可以利用經美國FDA認證的新型針劑,可用......
造型師李明川公開彩妝「口罩減齡大眼術」 居家「自煮隔離」變美食大廚
各行各業逐步恢復正常上班後,近期卻又碰上疫情再起,讓人心慌意亂,伊林娛樂國民造型師李明川分享個人,心情美麗祕方,舒緩因疫情造成的不安,李明川以自己為例,他說,當不能到餐廳用餐時,居家料理擺盤的儀式感很重要,當防疫口罩時時刻刻掛臉上不能取下,強化眼妝可讓自己減齡亮眼更漂亮,不過他自爆,日前他住家社區泳池開放,因太興奮急著去泳池下水解悶,沒想到尷尬出糗,樂極生悲,疫期期間不少網友私訊詢問明川大師,戴口......
男生女生都要知道！乳癌防治停看聽
,撰文,Helen,nbsp,乳癌發生率是國內女性好發癌症的第一位,死亡率則排行第四,每年有逾萬位婦女罹患乳癌,這個台灣女性最常見的惡性腫瘤,很多人其實仍存有許多迷思,像是以為不會痛的腫塊就沒事,或是因個性保守害羞談論,就診,反而延誤治療期,導致病情惡化,這次就來探討乳癌的徵兆,高危險群,篩檢方式以及目前的治療方法,幫助大家建立正確觀念,nbsp,nbsp,乳癌的前兆及影響,根據衛生福利部國民健康......
令和寶寶回娘家！媽咪們的真實入住心得大公開！
令和產後護理之家,從2020年開幕以來,陪伴了許多媽咪及寶寶們度過意義非凡的一段旅程,這一年多以來,也收到了許多從令和畢業的媽咪們真情回饋,今天就一起來看看,令和有哪些貼心服務讓媽咪們超有感吧,nbsp,24小時專業照護,泌乳問題交給專家,專業,即時的日常照護與營養調理是讓媽咪們安心調養的關鍵之一,令和除了有婦產科,小兒科醫師團隊每週巡診,護理人員也會全天候追蹤評估媽媽及寶寶的健康,此外,還有專業......
高能量電磁能增肌減脂，助你輕鬆打造完美體態
,採訪撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,想要身材穠纖合度,曲線凹凸有致嗎,除了進健身房重訓,你也可以利用,高能量電磁能增肌減脂,來強化局部肌群曲線,輕鬆打造完美體態,nbsp,nbsp,除了重訓,還可以怎麼幫助雕塑局部肌肉,許多人在健身房努力重訓,卻怎麼都練不出腹肌或蜜桃臀,不但過程疲憊辛苦,又難以實現心中設想的目標,其實,近年坊間已經有很好的輔助治療技術,例如,高能量電磁......
