分享

複合式減重雕塑療程 讓你窈窕渡夏

撰文/Miki;本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢

 

炎炎夏日到來,又到了展露曼妙身材的時節,但WTF居家辦公的兩個月,外送美食吃不停,不知不覺就胖了不少,該怎麼辦好呢?

 


 

食慾真的好難控制!該怎麼辦?

想要減重成功,其實飲食控制比運動更重要!既然飢餓感常讓我們減重「破功」,只要掌握控制食欲的關鍵,就不怕意志力失控。難以控制食欲的愛美人士,可以利用經美國FDA認證的新型針劑,可用於控制體重,做為低熱量飲食及增加體能活動外之輔助療法。

這種針劑的外型長的像原子筆,故坊間被稱為減重筆、瘦瘦筆,主要成分是Liraglutide,它能讓我們產生飽足感,同時抑制食欲、減慢胃部排空的速度,達到降低進食量、體重控制的效果,使用方式是每天進行一次皮下注射,選擇腹部、上臂或大腿內側進行皮下注射。根據臨床經驗,只要遵循醫師的指示使用,一般三個月可減少5~8%的體重,若是再搭配其它的減脂療程,在第一個月就能夠看見明顯的改變。

 

 

 

其它的消脂療程有哪些選擇呢?

想要消滅局部脂肪,除了抽脂手術之外,也可以選擇以下幾種非侵入式療程。

〈1〉脂肪代謝針:

坊間俗稱消脂針,施打在脂肪堆積處,能破壞、而且也能加速局部脂肪代謝,使之經由肝臟代謝排出體外,在4~8週後看見消脂、修飾輪廓的效果。

〈2〉冷凍減脂:

透過專利-10℃低溫凍結方式,有效促進脂肪細胞自然凋亡、隨著新陳代謝排出體外。建議連續三次治療,每次間隔時間至少1~2個月,即可「凍」出完美曲線。

〈3〉聚焦超音波減脂:

透過高強度的聚焦音波直接破壞脂肪細胞,藉由淋巴系統代謝出體外,每次療程只要30分鐘,就能打擊頑固脂肪,打造纖細好身材。

 

 

 

術後如何維持好身材呢?

在接受減重和減脂療程後,切忌千萬不能一鬆懈就瘋狂大吃,術後建議多多補充水分,加速體內循環及新陳代謝,飲食方面要有足量蔬菜,並攝取魚、肉、蛋、奶、豆等優質蛋白質,加上適度且規律的運動,才是維持曼妙身材、打造健康生活的不二法門喔!

 

 

 

複合式減重雕塑療程 讓你窈窕渡夏

余明螢 醫師

學經歷:女性泌尿科專科醫師|中國醫藥大學中醫系畢業|中國醫藥大學附設醫院泌尿科住院醫師|北港媽祖醫院泌尿科主治醫師|安南醫院泌尿科主治醫師|李綜合醫院泌尿科主治醫師|中華民國泌尿科專科醫師|亞太美容外科醫學會監事|亞太美容外科醫學會專科醫師

專長:男性私密處治療(性功能障礙、增大手術)|女性私密處治療(緊實雷射手術)|醫學美容治療(雷射、脈衝光、肉毒注射及微整型)

 

她是女人,敏感;她是女人,愛吃醋;她是女人,愛耍小脾氣;她是女人,愛聽甜言蜜語;她會在獨處時胡思亂想,腦子裡出現不該有的畫面;她會沒有原因的哭泣和難過,因為她怕距離遠了,時間長了,感情會變淡變沒;她看到你Facebook或網誌上有女生留言時會很酸的問:這誰呀?這就是女人。 ...

女人最大的錯誤,就是按照男人的標準來打造自己。就算你貌美如仙,溫柔賢淑,就算你生兒育女,寬容忍讓,就算你集眾優點於一身,但只要你放下了自我,你就永遠無法和男人站到對等的高度。要知道,不是你不夠好,而是你盲目放棄了底線,而當你對男人仰視的時候,你早已丟失了自己的陣地。 ...

快樂靠自己,沒有誰能夠同情地分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱;努力靠自己,沒有誰會陪你原地停留;珍惜靠自己,別人也不願意揮霍自己的青春;執著靠自己,沒有誰會與你共同進退;一路走過靠自己,沒有誰能夠一直陪你走到底。 ...

很多時候,我們總是希望得到別人的好。一開始,感激不盡。可是久了,便是習慣了。習慣了一個人對你的好,便認為是理所應當的。有一天不對你好了,你便覺得怨懟。其實,不是別人不好了,而是我們的要求變多了。習慣了得到,便忘記了感恩。 ...

Facebook留言板