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起床先喝300毫升溫開水!營養師劉怡里曝保養祕訣...肌膚白皙光潤有原因
營養師劉怡里14年臨床專業備受肯定,長年擔任政府機關,民間企業,甚至是藝人的專任營養師,也常在電視節目分享各種營養資訊,經過10多年的無經紀約狀態,她日前終於簽下經紀約,進入艾迪昇傳播,為展現新氣象,她露出螢幕少見的雪藏美腿拍攝宣傳照,露出小女人風情,她說,平常在電視上比較包緊緊,經紀人說要讓大家看看不一樣的劉怡里,身為營養師,劉怡里深諳保養之道,但不說不知道,她保養只靠1瓶不到千元的開架乳液,就......
生長因子保養關節 輕鬆趴趴走不是夢
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,退化性關節炎,是一種慢性的關節退化性疾病,最常發生在膝關節,其次是髖關節,它不僅帶來疼痛與不適,還可能對生活帶來許多負面影響,究竟該如何治療才好呢,nbsp,nbsp,退化性關節炎的成因包含關節過度使用,受傷,肥胖或缺乏運動等,當關節使用過度而造成磨損,讓關節腔滑液分泌異常,讓骨頭和骨頭相互磨損而缺乏潤滑,緩衝,就會引發腫脹,發熱,疼痛,僵硬等症狀,嚴重......
2021膠原蛋白推薦,小熊軟糖造型太犯規,靠「它」吃出人人稱羨水煮蛋肌!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是自從歲數3開頭之後深深覺得,再不好好補充膠原蛋白就來不及了呢,今天儂編要推薦給大家幾款補充膠原蛋白產品,沒想到竟然有出小熊造型的膠原蛋白軟糖,既滿足了女孩們的少女心,還能吃出人人稱羨的水煮蛋肌,nbsp,nbsp,明治膠原蛋白粉,source,明治膠原蛋白俱樂部,明治膠原蛋白粉NT,988,包,人體內和皮膚中的膠原蛋白含量是會逐漸流失的,需要......
裸光水嫩3重關鍵 喝出健康好氣色
,撰文,編輯部,本文感謝魏文澄醫師提供專業諮詢,nbsp,Covid,19讓全民,疫,起居家辦公,因為宅在家的時間變長了,許多人懶得保養,外送隨便吃,熬夜追劇讓生活作息變得更不正常,因此肌膚變的暗淡無光,該怎麼辦好呢,魏文澄醫師表示,除了擦保養之外,還能藉由喝的方式做內在調理,補充體內所需營養成分,找回自然裸光水嫩感,nbsp,nbsp,裸光水嫩3重關鍵,第1重,Q彈保濕,隨著年紀增加,肌膚中的玻......
吃海鮮可以增強性慾?專家告訴你「攏系假」,巧克力 牡蠣別再吃,「地中海飲食」可能更有效!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,食物與性,在生理上最直接地給予我們快感回饋,為我們的沉默生命注入色彩,這兩者與語言連結出,催情食物,的神話,你多少聽過酒精助興,巧克力催情,牡蠣壯陽的幾種說法,說是,神話,是因為它們是否能夠增強性能力,刺激性慾望,非常值得懷疑,儘管我們都想擁有更美好的性生活,然而,靠吃,到底有無可能,神話真是神話嗎,答案是不行,但也可以,nbsp,nbsp,麻雀腦......
永信藥品新一代抗黴菌感染藥品 再度榮獲「製造技術類」銅質獎殊榮
,nbsp,由衛生福利部食品藥物管理署,經濟部工業局共同主辦的,藥物科技研究發展獎,在國家生技研究園區舉行頒獎典禮,今年有48件申請,有13件獲得殊榮,充分展現出臺灣醫藥生技領域豐沛的科技研發量能,nbsp,頒獎典禮中,衛福部食藥署署長吳秀梅說,經歷新冠疫情,全世界都見證了生技醫藥對於維繫社會健康的重要性,且與人們生活息息相關,品研發到走向商業化,衛福部都期盼能全力協助業者發展,持續與業界一起努力......
這也抓,那也癢?幹細胞生長因子助你遠離異位性皮膚炎
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,異位性皮膚炎是一種慢性反覆發作的皮膚疾病,可能因遺傳,外在環境刺激造成,如此難纏的疾病究竟該如何治療,除了外用藥膏,口服藥物之外,幹細胞生長因子也是另一種解方,nbsp,nbsp,異位性皮膚炎好發於嬰幼兒時期,常見症狀包含皮膚發癢,紅腫,苔蘚化,其中發癢是最主要的症狀,有時患部會有清澈液體流出,隨著發炎時間愈久,液體可能變得愈加濃稠,未滿足歲的嬰兒若罹患......
別再傻傻分不清楚「黑米VS.紫米」
,撰文,高敏敏,nbsp,別再跟我說黑米,紫米了,也不要問為什麼有時候吃這種紫米會脹氣,而吃那種卻不會脹氣,其實是你搞錯,米,了,因為紫米跟黑米是不同的東西,hellip,nbsp,nbsp,紫米,黑米,怎麼分,黑米一般品名標示會是,黑,糙米or,黑,秈糙米,而紫米因為是黑糯米品名就會多一個糯字,品名標示,黑,糯糙米,接下來,再來比一比它們的營養,簡單表格教你辨別,別再傻傻分不清楚了,nbsp,黑......
健康美力新時代女性.高敏敏
,撰文,Nina,nbsp,很多人對營養師的印象就是專業卻有距離感,似乎只有生病時在醫院,或是明星名人才有機會接觸到的對象,在兩岸皆擁有超高人氣,有著,最美營養師,暱稱的高敏敏打破了這樣的刻板印象,她將營養學用更生活化的方式貼近大家,讓營養師一角變得有親和力,身為斜槓新時代女力代表的她,如何發揮其所學專業,在職場及家庭都發光發熱,這次醫美時尚特別邀請本人現身來聊聊,nbsp,nbsp,立志穿上白袍......
林可彤x鳳凰電波「產後逆時光守住彈力與美麗」
,撰文,Nina,nbsp,2002年從模特兒大賽奪冠出道,曾經稱霸各大雜誌封面的潮模林可彤,一直給人開朗陽光的形象,如今晉升時尚兩寶媽,整個人不論是臉部還是身體的緊實狀態依舊維持超好,目標成為與時並進,新時代美婦,的她,到底是如何在忙碌的斜槓生活中有效率的保養,這次就來揭開她與時光逆行的美肌秘密,nbsp,nbsp,媽咪的產後鬆弛困擾單靠塗擦保養沒效率,今年五月才剛卸貨第二胎的林可彤,坦言在還沒......
告別瑕疵肌!年前肌膚大掃除
,文字,Helen,nbsp,即將迎接農曆新年到來,除了忙著家裡大掃除外,當然也要用最好的狀態和許久不見的親朋好友相聚,針對臉上不同瑕疵困擾,醫美時尚特別提出保養及醫美的急救方案,趁著年前好好的幫肌膚除舊佈新,美美迎新年,nbsp,nbsp,痘痘毛孔,當皮脂分泌過剩,或是角質代謝異常時,就容易堵塞毛孔形成所謂的粉刺,而粉刺發炎感染後就是痘痘,當毛孔不斷的被皮脂,粉刺撐大時,毛孔就會越顯粗大,nbs......
打破停滯期!高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......