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健身教練 英文 搜尋結果
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母親節專題：摩登運動
運動是許多媽媽每天的生活習慣,影后莎莉賽隆也不例外,她的有型運動穿搭術包括簡約舒適的外套,壓紋legging和運動鞋,全身色調和諧便是健身房裡的亮眼穿搭,nbsp,style,tips,很多媽媽會有迷思,認為運動穿得寬鬆就好,其實選擇機能性的運動內衣,罩衫或上衣搭配貼身legging,不只時髦有型,更有助於運動進行,釋放活力,挑選服裝或周邊配件時把握亮彩或印花原則,便能讓媽媽在運動維持健康之際,又......
蔡詩芸：勇於表現自己真實的一面與個人特質，魅力自然存在！│MILK潮流誌
,初入歌壇時懵懵懂懂,讓別人安排她的樣子,曲風與表演方式,到現在主導自己的工作,事業,愛情與生活,從頭到腳散發著自信魅力的蔡詩芸,在,MILK潮流誌,第099期與PUMA合作的封面拍攝時堅定的說,喜歡自己,相信自己,就會變得出色,與讀者分享女性,So,Natural,的無限可能,上傳甜蜜接吻影片,卻對婚禮蜜月沒有浪漫憧憬,日前大方公佈與SUNNY王陽明戀情備受媒體與粉絲矚目,蔡詩芸一臉甜蜜大方談論......
老公走後一年...她發的靠北文讓人噴淚！太心酸了...
,嗨,nbsp,老公,你在天堂第365天了必須跟你炫耀一下最近我學會了什麼,你知道嗎,我前幾天終於敢自己開車上高速公路欸,還有之前我倒車入庫不小心把你的小黑撞到一角了,拜託你不要生氣喔,誰叫你把我丟下啊,害我要學停車,喔還有啊我每天都有記得出門要鎖門了啦,現在超怕被歹徒鎖定呢哈哈,每天我都吃的超養生的喔,再也不碰那些薯條了,還有我分的出來什麼菜叫什麼名字,也會煮飯了,nbsp,我也敢打蟑螂了喔不准......
【微文青－有關係，是愛情啊！】
這世上有很多事都不會是徒勞無功,包括愛情,內心小劇場分隔線,一直覺得女生在愛情裡的威力很強大,當她們愛上一個人的時候也會很努力的讓自己變得更好,例如很積極的變漂亮,去種個1,2000根睫毛,或去打個玻尿酸,肉毒,抽個脂肪什麼的,然後也會投其所好去愛對方喜歡的五四三,例如去跑個全馬,上個健身房,練個人魚線或鮪魚線什麼的,或者去征服百岳之類,別說百岳,上山打老虎都不成問題,nbsp,故事結尾,不管有沒......
韓國瘦身女王──權尾珍， 教你用3招，從103kg變身50kg正妹！
超勵志,仿效權尾珍,沒有減不掉的肥肉有,男版林育群,台版林美秀,之稱的權尾珍,在她的記憶裡,22歲時的88公斤是人生中最苗條的時期,她從小胖到大,最大的興趣是,吃,自從下定決心要成為,搞笑藝人,後,她變本加厲,將圓潤身材當作武器,一口氣增胖至103公斤,如願成為韓國,最有分量,的搞笑女藝人,nbsp,nbsp,左圖是胖到103公斤的大尾珍,右圖為瘦身後的小尾珍,nbsp,不過,事情往往不如想像中順......
老公遇美女教練，徐薇竟出神招反制！兩性專家許常德：對方有踰矩的行為，第一件事應該＿＿＿＿＿＿
劉雨柔在TVBS歡樂台,上班這黨事,分享自己多麼痛恨前男友的,紅粉知己,她曾遇過男友對身邊的知己呵護備至,自己明明是正牌女友卻變成男友噓寒問暖的第二順位,更遇過心機重的紅粉知己竟當著所有朋友的面,對男友大獻殷勤,拋媚眼,肢體接觸樣樣來,擺明在向劉雨柔示威,男友卻不曉得事情的嚴重性,而主持人徐薇則傳授聰明的解決方法,她曾經因為無法接受老公的健身教練是個美女,不甘示弱地也找了帥哥當教練,徐薇一句話都沒......
為什麼妳無法擁有完美的身體？｜《妳的身體就是最好的健身房》
為什麼妳無法擁有完美的身體,nbsp,我和全美的女性談過她們的健身目標和運動習慣,我發覺阻礙她們擁有結實,健美身體的最大障礙就是女人抗拒專注在自己的需求上,在家庭與事業之間,許多女性比過去還要忙碌,她們太專注於他人,以至於沒有時間給自己,nbsp,我,覺得諷刺的是,不斷為周遭的人付出反而會讓生活更艱難,而不是變輕鬆,妳的長期健康正是如此,這麼說吧,妳希望心愛的人未來去妳家探訪,還是去醫院見妳,妳希......
她有個17歲的兒子，但她肌膚的光澤及彈性跟20歲女孩一樣 安室奈美惠逆齡保養術大公開 一定要看啊
兒子已經17歲,安室奈美惠從出道至今幾乎零差別,除了增添女人味外,歲月完全沒在她臉上留下任何的痕跡,nbsp,nbsp,pic,1,2,nbsp,你們知道安室的身高只有158公分嗎,完全看不出來,她的身材比例超好,每次表演時看起來總是又瘦又高挑,nbsp,安室奈美惠出道超過20年,兒子已經17歲了,但她肌膚的緊緻及彈性都讓人感到超羨慕,到底她是怎麼保養的呢,快點超起來做筆記,nbsp,nbsp,鮮......
【達人講堂】夏暑降溫
,nbsp,撰文,保養美妝專家SAM,圖片提供,達志影像,nbsp,nbsp,悶熱又溼黏的夏日季節是所有人都不太喜愛的氣候環境,容易導致皮膚過度出油,冒痘痘,黯沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,身體機能上甚至可能導致中暑,休克等現象,處在炎熱的氣溫下,因皮膚是人體散熱的器官,流汗當然對於身體機能很好,但過度的高溫下,人體可是受不了的,所以平時應準備傘,水之外,可尋找陰涼處會涼爽些,如真的中暑應先移至陰涼......
Beauty Inspiration！五位內行人必追蹤的Instagrammer
滑呀滑,Instagram已成為大多數人收集美麗頭條的情報站了,喜歡時不時上Instagram吸取美麗精華的妳,有漏掉以下這五位酷酷美妝兼生活Instagrammer,Nico,Guilis,Coralie,Jouhier,Grimes,Melodie,Monrose,Sandy,Hullett嗎,她們不僅常常在Instagram上分享個人生活,也在不同領域上各有所長,美妝,飲食,髮型,看了之後,......
看的出來林志玲跟宋茜差了12歲嗎 根本就完全看不出來 40歲的林志玲靠這4招，讓自己凍齡又維持身材 一定要學起來啊...
志玲姊姊一直都是男人眼中的不敗女神,除了擁有天使外表與魔鬼身材外,高IO以及高EQ的形象,連女人都很難不喜歡她,你們知道她今年已經邁入40歲了嗎,根本看不出來啊,今天就要來揭開志玲姊姊的凍齡秘密,圖片來源,林志玲,nbsp,林志玲,凍齡秘密在這裡,做到這4點,凍齡不是夢,1,均衡飲食,不節食很多人都靠節食減肥,但是節食的效果有限,林志玲說自己絕不會用挨餓的方式來維持身材,反而是堅持每日均衡飲食,但......
女性能量就像玫瑰 開心 從女人肚子開始｜魅麗雜誌
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,封面故事,Sambodh,Viram,開心,從女人肚子開始,不斷找更多的課程,更多的老師,一直重複這樣的循環,有沒有停下來想過,你真正在追求的到底是什麼,Viram說,女人只是想要開心罷了,帶領女人從心舞動的舞蹈療癒者Viram,身材高大,一頭狂亂長髮,總是穿著色彩鮮豔的衣服,走進任何場域,他都很習慣成為眾人的焦點,也經常好奇詢問他的學生們,你們為什麼這麼怕被看見,......
超霸氣！一位年輕漂亮的女生想嫁有錢人，沒想到這個金融家這樣回她...根本完全被打臉了阿！
一個年輕漂亮的女生在美國一家大型網上論壇金融版上發表了這樣一個問題帖,我怎樣才能嫁給有錢人,圖片來源,nbsp,nbsp,圖片來源,僅供示意,與當事者無關,我下面要說的都是心裡話,本人25歲,非常漂亮,是那種讓人驚艷的漂亮,談吐文雅,有品位,想嫁給年薪,50萬美元的人,你也許會說我貪心,但在紐約年薪100萬才算是中產,本人的要求其實不高,這個版上有沒有年薪超過,50萬的人,你們都結婚了嗎,我想請教......
緊張緊張！女孩們的「第一次」要注意的7件事│柯夢波丹
,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,奇娘子,nbsp,photo,nbsp,tumblr,Giphy,nbsp,23,06,2015,擁有電影般的浪漫初夜,是很多女生幻想過的一件事,但是,第一次都很痛,會不會流血,這些問題這也是很多女孩面對第一次時最擔心的問題,不管是交出人生的第一次,還是與新對象的第一次,再遇到各種狀況之前,先遵守這七項守則,讓你擁有最舒適自在的一場性愛,畢......
享瘦就要動 低 中 高階班纖體計畫
該如何讓纖體瘦身計畫快速有效,關鍵在於選擇合適的運動,對症下藥鍛鍊對的肌群,透過專業健身教練針對體能耐力,結合有氧與肌力訓練設計以下初,中,高階運動,可依自身狀況選擇適當的運動訓練,於夏季中展現完美曲線,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,模特兒,小白,彩妝,Clinique活動彩妝師Tim,髮型,Stone,服裝提供,Nike,內容諮詢,統一健身俱樂部私人教練秘翔威,體適......
