【姊妹淘io樂團-放不開 歌詞&緊張緊張！女孩們的「第一次」要注意的7件事│柯夢波丹】

擁有電影般的浪漫初夜，是很多女生幻想過的一件事。但是「第一次都很痛」「會不會流血」這些問題這也是很多女孩面對第一次時最擔心的問題，不管是交出人生的第一次，還是與新對象的第一次，再遇到各種狀況之前，先遵守這七項守則，讓你擁有最舒適自在的一場性愛，畢竟性愛也是需要默契培養，第一次就先慢慢來，感受彼此的節奏與體溫！

1. 安全措施

第一次請記得先做好保護措施，請讓男生戴套，尤其當妳還不夠了解他的過去，先保護自己，不管事避免懷孕還是性病的防治，在這第一次還是小心為上。

2. 別抱太高的期望

性愛是需要默契培養的，妳越了解對方的身體越能得到快感，在第一次認識對方的身體，與對方身體對話之前，別抱太高的期待，才不會因為反差太大而失望。

3. 一定要記得前戲

第一次難免會緊張放不開，做好前戲非常重要，親吻愛撫更是不可缺少，前戲能讓人放鬆、調整到最佳狀態，讓彼此在情慾最高漲時，得到最大的快感。

4. 確定夠濕潤

第一次本來就會痛了，如果不夠濕潤，會讓摩擦更加難受，如果是因為太過緊張而無法在最佳狀態，可以準備點潤滑液，避免因為太乾而受傷。

5. 適時表達你的感覺

第一次的身體對話，要適時地說出怎麼樣會舒服，怎麼樣不舒服，對方需要聽到妳說出口才會調整，不然對方亂衝亂摸，只會讓你的第一次不愉快。

6. 別太期待會有高潮

女孩們很少會在第一次就達到高潮，要等到妳很放鬆而且足夠了解對方身體時，會需要一點時間，所以別急！

7. 深呼吸

第一次難免緊張，而且痛跟不舒服也常常會伴隨而來，「深呼吸」可以幫助你放鬆，減輕痛楚。

總而言之「第一次」難免會緊張害羞，若互相體諒配合，感受到被在乎即使再痛也會願意忍，而第一次不美好不要緊，可以透過一次次的經驗累積，讓兩人更加熟悉彼此的身體敏感帶，讓性愛一次比一次更歡愉！

【延伸閱讀】

※ 激情必備！離高潮最近的性愛姿勢：後背式

※ 做愛不能只是猛幹！妳也受到這些地雷的困擾嗎？

※ 有聲勝無聲！淫聲浪語讓床事更銷魂

【本文出處；更多精彩內容請上《柯夢波丹》；《柯夢波丹》粉絲團；未經授權，請勿轉載！】