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《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
文華 -「Take Time for Yourself」
給自己一點時間,nbsp,不同的人生階段,用不同的杯子,nbsp,在美國念書時,是個窮學生,午餐只吃沙拉,連飲料錢都省下,拿個紙杯,到飲水機裝滿水,清水透明見底,就像帳戶裡的積蓄畢業後開銷增加,省錢壓力更大,每天五點半起床,花半小時做早餐,nbsp,柳澄汁是基本配備,而且一定要用透明的玻璃杯,手握著厚實的玻璃,牙齒咬著杯緣,鼻子聞著新鮮到冒出泡沫的果汁,一時之間雄心大志,彷彿太陽在我杯中,我可以一......
讓男人欲罷不能的8 種女人 轉貼
男追女,很普遍,不論感情成功否,男人都不會怎麼太在意,而女追男似乎不太普及,一般的感情事如有發生,不得不承認此女子有超越其他女人的勇氣,其實說來說去,只要你有足夠魅力,男追女也好,女追男也好,都容易多了,讓男人喜愛,以至達到膜拜地步的女人,及其少有,她們一般具備類似特徵,一,站在你的位置考慮問題印象中的戀愛中的女人,多喜歡撒嬌,是符合邏輯的,但如果能明白事理,其魅力必然大增,學生時代的你,不會為沒......
不要等待 Don’t wait
不要等到了一個笑容才面露慈善Don,rsquo,t,wait,for,a,smile,to,be,nice,nbsp,不要等被愛了以後,才要去愛Don,rsquo,t,wait,to,be,loved,to,love,nbsp,不要等到寂寞了,才明白朋友的價值,重要Don,rsquo,t,wait,to,be,lonely,to,recognize,the,value,of,a,friend,nb......
「珍惜」也是需要學習的
把每一次戀愛都當成,最後一次,才會懂得付出,把每一天相處都當成,最後一天,才能學會珍惜,因為物以稀為貴,珍惜,也是需要學習的,nbsp,生命不是用來尋找答案,也不是用來解決問題的,它是用來愉快過生活,少說抱怨的話,多說寬容的話,抱怨帶來記恨,寬容乃是智慧,少說諷刺的話,多說尊重的話,諷刺帶來記恨,尊重增加了解,少說拒絕的話,多說關懷的話,拒絕形成對立,關懷獲得友誼,少說命令的話,多說商量的話,命令......
給那些偷偷來過你空間的人
每個人身邊都會有那,個人,在你不經意的時候偷偷的來過你空間,nbsp,沒有任何的只言片語,只會在訪客中偶爾的註意到他的名字,這是證明他唯一來過的痕跡,nbsp,也許,你們曾經很要好,msn上看到對方的名字心裏都會感覺暖暖的,無話不談,總覺得在一起的時間過的那,快,nbsp,可是,不知道從什,時候開始,慢慢的,你發現你們之間的距離遠勒,遠到即使看著對方的頭像亮著,也不願點開那個頭像敲上幾個字,nbs......
發牢騷，只有自己最受傷
,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......
愛情年齡 VS. 生理年齡
我們談年紀,都是從生理計算,但你清楚愛情年齡嗎,它是從心理以及經驗計算,簡單說,就是一個人在愛情裡的經驗值和成熟度,記得有一次,我跟好朋友愛情老爹Daniel請教成熟的愛戀態度,他提到,愛情年齡,the,ages,of,love,不等於,生理年齡,the,physical,age,很多時候,我們在日常生活與工作中,處處表現專業與效率,令身邊的朋友羨慕而且喜歡和我們接近,是個朋友眼中甚受歡迎的人,然......
7種反向思考的省錢法
,近年來物價指數一直往上爬,人們的荷包都瘦了一大圈,看看網路上提供的一些省錢資訊吧,也許這些資料真的能幫助一些人節約一部份的花費喔,7種反相思考的省錢法,7,Counterintuitive,Ways,to,Save,Money,花錢消費,Spend,Money,如果想要省錢,必須先花費,人們最常有一個錯誤的理財認知,就是以為只要停止消費就可以節省更多的錢,不是所有消費的價值都是相同的,你應該減少......
為什麼有錢人都用長皮夾？
,怎麼做才能改變生活方式呢,最簡單又有效的方法就是,換一個,錢包,為了改變生活習慣,所以要換掉錢包,hellip,hellip,有些人聽了可能會覺得這是什麼矛盾的做法吧,可是,這確實是最快的捷徑,因為錢包會反映出一個人的生活方式,特別是,對待金錢的態度,根據過去見過許多經營者錢包的經驗,我非常確信這件事,身為稅務顧問,我對顧客,經營者,如何使用金錢非常注意,一般人對於稅務顧問的印象可能是,每天盯著......
最新調查：歐美男女愛愛時聽的20首歌
,一項來自Spotify的調查,做愛時人們最愛聽的美妙音樂TOP20新鮮出爐了,調查提要,人們在做愛時最喜歡播放的是電影,ldquo,辣身舞,rdquo,裡的音樂,調查對像是2000名18歲到91歲年齡段的人,男女各佔一半,超過40,的人認為在性愛過程中播放的音樂比伴侶的撫摸更能激發情慾,音樂和性,如同黃油和麵包,西紅柿和雞蛋,你懂的,音樂的場所從舞會挪到了臥室,但是人們在這過程中都放些什麼歌,音......
錯過只在一瞬，思念卻是一世
,It,actually,took,all,my,luck,to,meet,you,for,just,a,moment,in,my,lifetime,在有生的瞬間能遇到你,竟花光所有運氣,mdash,mdash,林夕,One,day,someone,will,walk,into,your,life,then,you,realize,love,was,always,worth,waiting,for......
