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《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
讓工作變簡單的 10 種方法
,我從早忙到晚,但是沒有一件事情是完成的,我這麼的拚命,結果卻是白忙一場,沒有什麼成果,感覺自己一直被工作追著跑,我到底在忙些什麼呢,你的忙亂不是因為工作太多,而是因為沒有重點,目標不清楚,所以才讓工作變得愈來愈複雜,時間愈來愈不夠用,你的一天只有1,440分鐘,你能完成多少的工作,在資訊龐雜,速度加快的職場環境,我們必須在,愈來愈少的時間內,完成愈來愈多的事情,在如今愈趨複雜與緊湊的工作步調中,......
6個每天會偷走你精力的元凶
睡眠不夠並不是你感覺疲憊的唯一原因,戰勝6個容易被忽略的生活習慣,可以驅走疲憊,為你的體能充電,hellip,hellip,一,偷走精力的1號元凶,mdash,mdash,你面臨太多選擇早上穿哪套衣服,晚上看哪個電視節目,人們每天都要在生活,中面對成百上千的選擇,在各種決定之間權衡其實需要很多精力,這些事會導致疲憊,想法過多有時候會降低人們的信心,讓人感到困擾,最新調查顯示,和那些隨,心所欲亂逛商......
十二星座2012年1 16-1 20運勢
,牡羊座Aries,03,21,04,19,本週重點,夢魘,語,將焦慮進行到底,工作,你的能量過多的用於頭部,那些煩人所思一擁而上將你淹沒,你只能隨著這股暗流起伏難停,在這種情況下,你需要腳踏實地來進行手中的工作,任何過激的想法不要給它營養,否則局面將難以收拾,情感,一段關係也許正面臨考驗,而在夢境中你將得到現有兩性關係的解藥,不要輕易放過任何你夢見的場景和暗示,單身的牡羊座不宜晚歸,財運,借貸難......
Vivid Autumn Colors
以往我們眼中的彩妝,是純粹講究技法的過程,但在品牌彩妝總監眼裡,彩妝也可以是一種原始的色調,也許源於自然,仿效盛開百花,甚至從礦石中擷取其特有的光澤為靈感,點綴於眼影,唇瓣或臉蛋,成為一種表達情感的方式,呈現出更有特色的個人妝感,撰文,祝子恬,設計,吳佩玲,圖片,各品牌,nbsp,礦石光采,01,Chantecaille,15周年慈善之旅限量眼彩盤,共1色,NT2,800,02,Bobbi,Bro......
夜晚的香氛魔法❤高CP值香氛美肌小物│美周報
化妝是種禮貌,讓自己散發芳香宜人的氣味更是種生活準則,特別是擁擠的捷運車廂或公車巴士上,人和人之間的距離以公分計算,若此時你還能散發好聞氣息,不管男女都會喜歡你,別以為香味只能以上千元的香水來創造,善用開架的香香小物,讓你不怕難聞氣味圍繞,隨時隨地都有好人緣,香水,女人人生中的最愛,西元前2000年已經有人懂得使用香水掩蓋難聞氣味,最著名的香水愛好者就是埃及艷后克婁巴特拉奧,Cleopatra,n......
賞玩「眼」色－線條 色塊 暈染
有時一季的美麗標準容易複製,但要擅長描繪出個人特質和味道可不容易,需要累積而來的美感,也需要很多的技巧努力,且透過妝容示範,將制式規則轉化成出色概念,引領出極具詩意的典雅之美,執行撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,設計,吳佩玲,模特兒,Sandra,彩妝,Leslie,髮型,Ima斐瑟,彩妝協力,服裝配件提供,Chanel,nbsp,彩妝藝術家總是透過妝容色彩,帶觀看者進入想要表達的情緒角色裡,於是雙眸,......
地心引力OUT！維持美好胸型的5要5不 健康達人網
,如何讓胸部永保年輕,很多人以為一天24小時穿戴胸罩就能維持胸型,也有人認為塑身內衣能把脂肪推到該去的地方,但事實上目前沒有研究能強烈支持這兩種論點,法國有一項研究,在追蹤了300位女性15年後,發現無論穿不穿胸罩,乳房下垂的程度都一樣,一位美國女性攝影師的人體藝術攝影,讓人們一窺百歲人瑞的皮膚外觀,nbsp,圖片來源,美國攝影師,nbsp,Anastasia,Pottinger,女性乳房為什麼能......
宋慧喬隨身美妝小物大公開
從2000年出道到現在,看上去一點都沒變反而更年輕的韓國凍齡女星宋慧喬Iris,Song,不只連續3年被選為世界百大臉蛋,也是公認最美的女神,她完美的白皙膚質每每都讓人驚艷又羨慕不已,正在拍攝吳宇森新電影,太平輪,的她,如此奔波忙碌的生活,她到底是如何讓肌膚永遠保持在最佳狀態的呢,宋慧喬Iris,Song不藏私,大方分享讓她面對鏡頭更有自信的美麗祕訣,讓大家也能擁有像她一樣白皙透亮的完美膚質,宋慧......
專業彩妝師怎麼挑粉底色號？
,底妝就像是臉上的第二層皮膚,選錯色,不論是過白還是過黑都是災難一場,Laura,Mercier專業彩妝師Stanley說,假如底妝顏色和肌膚不相符,就會造成脖子和臉有色差,除此之外,妝容也不細緻,不但無法遮瑕,容易浮粉,慘一點還會讓臉看起來毫無立體感,選擇適合自己的底妝色號是門大學問,例如時尚名媛孫芸芸就喜歡用深一點的粉底,臉看起來自然小一號,該如何挑選底妝色號,彩妝師Stanley有三招,1,......
