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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
震驚！！人類最易出軌年齡！！另一半到這個年紀要小心！！
,人類最易出軌年齡,年齡逢9應小心,帶,的歲數會成為人生的分叉點大家還記得自己,歲時候的事情吧,當時的自己是以什麼心態生活的呢,想必不少人都懷著,天啊我馬上就要奔,歲了,在,歲前,讓我抓住懵懂青春的小尾巴,好好努力度過這一年吧,絕對不能浪費,歲的時光,這樣的想法吧,而在,歲的時候,大家又是何種想法呢,即使現在還沒到,歲,相比也可以想像的出來到時會是什麼心態,肯定又是,天啊我馬上就要奔三了,女人一過......
房間清理中，請稍候！｜《喬志先生愛情診斷室》
房間清理中請稍候,我真的不懂,現在流行,說實話就贏了,這種遊戲嗎,他是正處於分手期間的人,在記憶體還沒清除乾淨的時候,妳就急著使用對方的海綿體,妳其實已經不自覺的把自己變成愛情替身,聽清楚了,他明白說著可能還會回到前女友身邊,所以妳現在跟他幹嘛都是妳自己要負責,別怪當初他沒說實話這樣,一開始就是這種高度差異,還癡想他以後會好好愛妳,當他的懷抱裡還有別人的體溫,這種關係都不會牢靠的,因為他的腦子裡還......
從網路婚姻的築夢開始｜文：黃碧嬌
從網路婚姻的築夢開始,文,黃碧嬌,我傾囊倒出剛剛從森林裡散步撿拾回來的核桃,讓它們攤開在陽光下曝曬,放眼下的林葉已到了一葉知秋的季節,花園裡還有天竺葵,大理花,和幾株開得不太情願的玫瑰,硬撐著繁花落幕前的場面,瞇著眼坐靠在草皮上,陽光真好,我深深享受著天轉寒之前鄉村清朗溫煦的氣息,其實,不過4年前我們還住在新加坡一間平凡無奇的HDB公寓,新加坡的國民住宅名稱,丈夫麥克朝九晚五的上下班,表面上我們就......
她60歲，結了4次婚，生了3個，別人已經變成阿嬤！她卻還是美麗的女人！
,nbsp,nbsp,nbsp,60歲,在大家心目中是什麼概念,滿臉滄桑的老太婆,nbsp,但是,當你看到剛滿60歲的克里斯蒂,布林克利,christie,brinkley,時,你好意思叫人老太婆嗎,nbsp,nbsp,歲月在她身上留下的都是溫柔的痕跡,nbsp,克里斯蒂,布林克利出生於1954年2月2日,是美國著名超級模特,nbsp,她縱橫時尚界幾十年,結了4次婚,生了3個娃,最後一個娃出生於1......
2015年代表色出爐：醇厚溫暖的瑪薩拉酒紅（Marsala）
照慣例,國際色彩權威機構Pantone總會在每年年底12月時公佈明年的年度色,2013年是祖母綠,2014年是蘭花紫,而2015年則是,瑪薩拉酒紅,瑪薩拉酒,Marsala,是義大利西西里島瑪莎拉出產的葡萄酒,入喉口感甜潤,因此用於烹調料理或是當作餐後單飲都非常適合,為何瑪薩拉酒紅會是2015,年代表色呢,因為Pantone認為這紅褐的色調比起去年的蘭花紫更家內斂成熟且溫暖,磚褐色中和了紅色鮮豔的......
24小時貼身情人就是它！All-in-One身體乳推薦│美周報
,冬日寒風颼颼,肌膚又乾又粗糙,洗完澡只想趕緊穿上保暖衣服讓身體暖呼呼,這時候記得趕緊擦上滋潤身體乳,讓身體乳幫肌膚達到舒適保濕感,讓身體乳在這個冬季當一個貼身情人,舒緩的香味與絲滑質地,連心靈也能一併療癒喔,珍稀成分,身體乳如同聯合國,身體乳已經是許多女性,甚至男性不可或缺的重要保養程序,在開架與網購市場裡的身體乳來自世界各地,從大家熟悉的日,韓身體乳最為當道,競爭激烈,最近也發現身體乳為了迎合......
曬斑 毛孔粗大 細紋，初老症找上我了，怎麼辦？！
和龍捲風及地震一樣,初老症狀都是在無預警情況下來到,有一天,你明明皮膚散發光澤,戰勝了困擾一般年輕人的面皰,卻突然發現,什麼,有條皺紋,或者,不知哪冒出來的斑,其實這都很正常,因為皮膚是一個活的東西,會和你一樣老化,但不需要太過緊張,只要擦一點入門級的抗老護膚產品,應該就能解決20,30歲的大部份肌膚狀況,而且如果早點開始,甚至能恢復任何損害喔,只是花錢得睜大眼睛,皮膚科醫師Ranella說,請把......
女神級秀髮 3招搞定
年初變換髮型之餘,別忘了還需柔順髮質相呼應,才能展現完美樣貌,本次邀請髮品專家與我們分享如何在吹整,染燙後與染燙前修護髮絲,幫助維持捲度,髮色,造型後不會出現受損危機,讓妳也能擁有女神般的亮麗秀髮,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,戚心偉,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Stone,內容諮詢,RF荷那法蕊產品暨技術教育總監李怡萱,Kerastase教育經理......
解決髮絲毛躁暴走 冬日柔順對策
解決髮絲毛躁暴走,冬日柔順對策,nbsp,在台灣,有70,的女生留長髮,但因為染燙,每天吹整造型,還有外在環境的陽光,濕氣影響,髮長一旦超過15公分,毛躁感會愈來愈明顯,在寒冬加強養護,找回柔順舞動感,nbsp,文,Grace,產品攝影,George,圖片,BRAND,1月號,圖說,圖,BRAND,1月號,nbsp,梳頭有學問,避免靜電造成打結,頭髮會毛躁,一般來說是因為空氣水分較少,而產生靜電,......
超有感「美容油」保養風潮你跟上了嗎？│美周報
,現在在全球掀起了一股美容油保養趨勢,藉由天然純淨的,油,不但可以恢復健康皮脂膜,幫助肌膚抗氧化,減少發炎現象,預防鬆弛,更能提高肌膚後續保養品的吸收力,美容油之所以充滿魅力,其實就在於它多功能的特點,尤其是在肌膚容易產生乾燥粗荒現象的冬天,女孩們的美容保養步驟一定不可以缺少美容油喔,Q1,油和乳液或乳霜最大的差別是,A,美容油顧名思義就是以全油性的配方來幫助肌膚補充油脂鎖住水分,相較於乳霜與乳液......
刷破牛仔褲獨領風騷！ 看這5大破破丹寧褲穿搭 超潮超時尚
每當春夏來臨,休閒舒適的丹寧又會再次大量被運用在時尚圈,2014春夏一如往常,許多設計師紛紛拿出自家本領大玩牛仔布料,不論是牛仔襯衫,牛仔褲,牛仔裙,hellip,等,從頭到腳甚至是在包款上,都找得到丹寧的休閒痕跡,雖然牛仔襯衫這幾年來廣受潮流人士喜愛成為經典中的經典穿搭,但今年春夏,還有兩個丹寧單品正夯,那就是隨性時尚的牛仔吊帶褲,以及洞愈大愈流行,的刷破牛仔褲,許多街拍常客不約而同選擇在今年春......
