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《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
安慰自己的6種情緒.
,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......
不景氣當中，省錢20撇步
,經濟是否開始復甦仍然眾說紛云,可以確定的是,薪資和就業還未開始成長,雅虎財經網站專欄作家亞當斯,Katie,Adams,提供20則簡單易行的省錢妙招,供讀者撙節度日,等待經濟復甦,安排自動付款,替每個月必須固定支出的帳單安排自動扣繳或轉帳,以免支付額外的遲納金或利息,把菜吃完,據統計,美國人採購回家的生鮮食品,有接近15,最後丟到垃圾桶中,每人每年可能因此浪費數百,甚至上千美元,想要省錢,買回家......
吃這個也癢 吃那個也癢【作者】Dr.Joe
,nbsp,熱戀,磨合,冷靜,穩定,就像是談戀愛必經的階段,有人到了磨合期就決心與那個,露出本性,的情人說再見,有人到了冷靜期後發現其實彼此根本不適合,於是揮揮衣袖又有點悵然的離去,好不容易一路過關斬將到了穩定期,發現熱情好像消退了,自己一個人的時間似乎比較快樂,朋友的邀約永遠都比較有趣,隔壁辦公室的老張都比情人更有吸引力,就連樓下茶水間的李小姐的聲音都比較好聽,奇怪,明明交往才沒多久,怎麼這麼快......
為什麼有錢人都用長皮夾？
,怎麼做才能改變生活方式呢,最簡單又有效的方法就是,換一個,錢包,為了改變生活習慣,所以要換掉錢包,hellip,hellip,有些人聽了可能會覺得這是什麼矛盾的做法吧,可是,這確實是最快的捷徑,因為錢包會反映出一個人的生活方式,特別是,對待金錢的態度,根據過去見過許多經營者錢包的經驗,我非常確信這件事,身為稅務顧問,我對顧客,經營者,如何使用金錢非常注意,一般人對於稅務顧問的印象可能是,每天盯著......
6個每天會偷走你精力的元凶
睡眠不夠並不是你感覺疲憊的唯一原因,戰勝6個容易被忽略的生活習慣,可以驅走疲憊,為你的體能充電,hellip,hellip,一,偷走精力的1號元凶,mdash,mdash,你面臨太多選擇早上穿哪套衣服,晚上看哪個電視節目,人們每天都要在生活,中面對成百上千的選擇,在各種決定之間權衡其實需要很多精力,這些事會導致疲憊,想法過多有時候會降低人們的信心,讓人感到困擾,最新調查顯示,和那些隨,心所欲亂逛商......
【18禁】8個小技巧讓你成為性感野貓
如何讓你們長久而又略顯平淡的婚姻再起波瀾,如何讓你們的性事變得峰迴路轉,激情無限,嘗試13種小技巧,讓你成為一隻性感的小野貓,令他將你奉若至寶,有人說,夫妻10年,做愛都如同擠牙膏一般,可是,真的經歷了10年婚姻,你會發現,那甚至不如擠牙膏有趣,至少,你還可以定期更換牙膏的品牌和口味,但是,老公,可自始至終都是那一個,要麼改善你們的激情人生,要麼更換你的老公,顯然前者更有技術含量,臥室生活中很多細......
