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五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......
減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
絕世愛美肌❤牛奶滋潤護手足膜❤
,nbsp,nbsp,統一藥品絕世愛美肌牛奶滋潤護手足膜新上市,號稱,只要20分鐘,頂級牛奶精華成份快速滲入,修護滋潤,打敗乾裂,創造嫩白柔軟纖纖玉手,白泡泡幼咪咪水嫩美足,nbsp,喬奶這雙手都被這寒冬的大風大雨凍壞了,好像太誇張了,nbsp,nbsp,nbsp,指緣乾燥,手指頭的細紋也很明顯,nbsp,使用前來看看產品介紹吧,nbsp,nbsp,絕世愛美肌牛奶滋潤護手足膜,奢侈的使用澳洲胡桃油......
【保養】ettusais高機能保濕潔顏慕斯 愛不釋手的Q彈綿密
,nbsp,八比日前報名了ettusais泡沫美容教主徵文活動,很高興有入選參加名額,nbsp,特地跑去專櫃領取ettusais高機能保濕潔顏慕斯,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,領取了艾杜紗高機能保濕潔顏慕斯後,在專櫃看到慕斯示範圖就覺得這慕斯好像也綿密到太誇張了吧,右邊那隻鴨子竟然就這樣沉底了,哎呀呀呀,nbsp,nbsp,好想親眼看這慕斯的本尊噢,於是在回家前拜託櫃姊示範一下這罐潔顏......
好玩可愛的Coca Cola護唇膏
韓國有很多很妙的美妝品,今年五月去韓國時就買了一些特別的小物,今天要和大家分享的就是很特別的一個美妝小物,就是這個看起來很特別又新奇的可口可樂小物,不看上面的Lip,smacker還看不出他是什麼東西呢,其實這是一個護唇膏呀,而Lip,smacker就是專門賣這種特別護唇膏的,Lip,smacker並不是一個韓國品牌,而是一個美國品牌,只是我是在韓國10,times,10看到的,其實在去年自由行時......
Bast芭絲媞塑身涼感一分褲給我無負擔的纖腰 平腹 翹臀涼夏新孅感
是說,大家看完標題應該會很想跟aya說你已經很瘦啦,還穿蝦咪塑身褲阿,飛踢,不過大家應該都知道的啦,aya人家我已經是兩個孩子的媽了,其實人家PP很有肉勒,只是生完孩子後,他們就一整個很不合群的分居啦,通通給我外擴下凗,是怎樣,nbsp,一直以來aya都很想穿可以拉提美臀的小褲褲只是毎次穿都會覺得很不輸胡,0,直到發現這個Bast芭絲媞塑身涼感一分褲,邀您體驗涼夏新孅感,艾唷,人家真的很心動咩,n......
【 NATURE】睫毛纖長修護精華液EX - 迷人雙睫
,NATURE,睫毛纖長修護精華液EX,植物性配方,新一代刷頭,創造無懈可擊迷人雙睫,一如想要自己的眼睛,看起來能再大點,對於睫毛,也是希望能更長,更捲翹,濃密而不易斷裂,維持美肌得靠保養,健康睫毛當然也需要,NATURE,睫毛纖長修護精華液EX,結合珍貴特殊的海藻,萃取,維生素B5,E,水解小麥蛋白及洋甘菊萃取,將帶給睫毛什麼樣的滋養,修護甚至改變,且徐徐為各位道來,包括Bio,Energize......
【指彩】糖果五色指甲油大敗入❤女孩也能輕鬆DIY的八款「類光療」教學
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啊哈,這是麻依的第一篇指彩呢,主要是想分享一下最近敗入的糖果色指甲油然後還有麻依小小研究了一下的類光療畫法,P因為圖片有點多不廢話,那就立馬開始囉,在兩天之內失心瘋的買了這六瓶啊啊最右邊的兩小瓶,其實是禮拜六逛小屈無意間敗入的戀愛魔鏡因為是我一直想買的奶茶色呀,然後覺得枚紅色很亮眼就順手帶走了原本以為很便宜的價錢,一瓶100大洋開心地想說挖到寶了,結果隔天......
Vintage Luggage · 帶著我的復古皮箱浪跡天涯去！
,nbsp,nbsp,nbsp,hearts,hearts,hearts,nbsp,不只是行李箱,也是角落美好的風景,hearts,hearts,hearts,nbsp,nbsp,實在是太太太喜歡這次的戰利品了,nbsp,關於旅行相關的產品都很容易讓我的理智瞬間斷線,nbsp,nbsp,nbsp,前兩年突然流行起像這樣的復古旅行箱真的超級可愛隨意擺放也好有型,nbsp,對我來說,復古行李箱的裝飾意......
穿越39年的時尚經典
,nbsp,去看1972年的彩妝大片,Twiggy這位上世紀60年代紅極一時的英國超模是當之無愧的時尚icon,直至今天,她仍然是很多品牌後臺彩妝源源不斷的,靈感來源,比如,她的,小鹿,眼妝和短髮就無數次被模仿,nbsp,......
來自紐約時裝週的6個美甲創意
,導語,時裝周是美甲師們大膽發揮的舞台,秀場模特的指甲頻頻曝光,是美甲潮流的源動力之一,nbsp,nbsp,nbsp,秀場,Creatures,of,the,wind,美甲師,CND,特色,曲線塗鴉,靈感來自品牌春夏系列黑底手繪T卹,做法,一半奶油色,一半畫上棕橙藍波浪曲線,先在指甲上塗上兩層奶油底色,然後用一根細節畫筆在指甲一側畫出細窄彎曲的線條,上班族求低調,可以畫與底色顏色相近的曲線,nbs......
以真亂假的創意G世代
攝影術的發明,揭開奇幻影像平民化的序幕,兩個半世紀以來,以假亂真,以真亂假的發想總令創意人樂此不疲,奇幻影像因而歷久不衰,虛擬實境萌芽的今天,新銳攝影師王建揚則反其道而行,乍看像是經過Photoshop處理的特效,其實完全真槍實彈,此一以,宅,為概念所發展的攝影系列,藉由潛水,籃球,橄欖球等色彩飽滿的真人實景,以潮物與腕錶等元素建構出彷如虛擬效果的情境,呼應色彩鮮豔,朝氣蓬勃的電子錶G,Shock......
