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,nbsp,nbsp,撰文,陳益郎,資料提供,尖端出版,nbsp,nbsp,nbsp,運動這件事不是只想著要減肥的臨時衝動,是想要變得更好,更有自信的一個開始,nbsp,透過運動對自己的身形更有自信,不是要別人眼中100分的完美,而是看到自己的努力後,可以勇敢地告訴每個人自己的改變,nbsp,林可彤,脂粉未施即散發清麗氣息,21歲進入模特兒圈,一路走來,總是默默耕耘,有著外人難以窺得的堅強,於20......

,nbsp,採訪撰文,陳冠蓉,本文特別感謝禾馨民權婦幼診所院長,陳保仁醫師提供專業諮詢,nbsp,月經來潮,當下腹已經痛得緊縮成一團,還要忍受屁股的黏膩悶熱,即便勤勞更換衛生棉,量多的時候還是可能會臭臭的,hellip,hellip,當然,衛生棉條是個救星,但較高的價格長期累積是否讓妳買不下手,其實除了衛生棉和棉條,還有月亮杯,nbsp,nbsp,什麼是月亮杯,早在1937年美國人就發明月亮杯,歐......

,nbsp,nbsp,採訪撰文,Miki,本文特別感謝米蘭時尚診所,曾偉琦醫師提供專業諮詢,nbsp,現代人生活忙碌,實在難以抽出時間來運動,特別是久坐辦公桌的上班族,產後恢復速度慢的媽媽,更是有說不出的苦惱,想偷偷去抽脂,又怕被家人,朋友發現,別擔心,惱人的腰腹,腿部贅肉,就交給,隱痕抽脂,吧,悄悄打造無瑕無痕的細緻身形,讓比例更加完美,再也不是夢想,nbsp,nbsp,隨著抽脂技術發展,許多愛......

,nbsp,nbsp,nbsp,文,陳世棟,整理,陳冠蓉,圖片提供,達志影像,nbsp,太胖不能做體雕手術嗎,傳統的體雕手術受限於安全和技術的因素,那些過胖,需要瘦身的人反而不能抽脂,不過,已經過胖甚至影響行動的人,怎麼有辦法瘦身到一定程度才抽脂呢,nbsp,nbsp,除了面部的調整外,最常做的整形美容手術就是身體雕塑,目前正值秋天,大家開始衣服穿得多了,很多人都想在這個時間動體雕手術,希望經過一......

,撰文,首爾醫美整形,蕭弘道醫師,整理,陳冠蓉,nbsp,nbsp,一個漂亮的胸型,乳頭下方的組織應該占整個乳房比重的55,上方約占45,呈現下胸部飽滿突出,上胸部微斜向下滑落,乳頭要稍微向上翹,呈水滴型,東方女性因先天發育較不足,能有豐滿又漂亮胸型的女人並不多見,所以都以隆乳手術來補救,現今隆乳用的果凍矽膠袋大多呈圓盤狀,手術剝離的空間如果不過寬大或不過低,放進的矽膠袋常因胸大肌的擠壓而向上移位......

,nbsp,採訪撰文,陳冠蓉,本文特別感謝光彩時尚診所,郭弘義院長提供專業諮詢,nbsp,年底將近,充滿狂歡派對的節日也一個一個跟著到來,面對接踵而至的歡聚節慶,如何不讓整年的辛勞浮現臉上,醫美時尚,特別採訪報導,整理一套快速醫美療程,讓妳臉上有光,輕鬆跑趴,nbsp,nbsp,Step1,nbsp,增加高顏值,立體感UP,讓鼻子挺住,鼻子堪稱美麗臉龐的骨幹,有個完美形狀的高挺鼻,就不怕在派對中變......

採訪撰文,賴宛靖,陳冠蓉,本文特別感謝彭賢禮皮膚科診所提供專業諮詢,nbsp,臉頰,鼻子,額頭都出現大片的潮紅,這可不是可愛的紅暈,而是討厭的,酒糟性皮膚炎,hellip,hellip,nbsp,nbsp,大家都想要健康紅潤肌膚,倘若紅得太過頭變成宛如京劇臉譜,任誰都不會感到快樂,這種臉部肌膚血管過度擴張,導致紅腫發炎的症狀就是常聽到的,酒糟性皮膚炎,nbsp,酒糟性皮膚炎是過度敏感皮膚受刺激,使......

,採訪撰文,陳冠蓉,本文特別感謝健全整形醫美診所提供專業諮詢,混血兒,已是美女的代名詞,除了水嫩白皙的肌膚,立體深邃的五官更是關鍵,如今變美的方式百百種,究竟要如何選擇才能晉身超立體imax版的臉龐呢,nbsp,nbsp,自我檢測,nbsp,超立體imax臉龐,你得幾分呢,鼻子山根夠挺20,鼻樑輕微凹陷,鼻尖微翹20,擁有深邃大眼20,鼻樑的起始點平行雙眼皮摺20,雙眼間距等於一眼長度20,nbs......

,nbsp,nbsp,nbsp,撰文,保養美妝專家Sam,整理,陳益郎,nbsp,前一晚水喝太多,一覺睡醒發現臉腫得不像話,工作長時間維持同一姿勢,缺乏活動,新陳代謝速率變差,下半身循環不良造成水腫,這時靠著按摩就能減緩水腫,讓你不再覺得自己,胖胖,的,nbsp,nbsp,Part,1,水腫發生原因,水腫的原因是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚,但是水腫的問題其實是體質的關係,很多人會誤以為水......

,想看起來年輕,可不能偏心只保養臉部,小心手腳的肌膚會偷偷洩露你年齡的秘密,如果荷包不夠深,也沒有貴婦的閒時間可經常上沙龍保養,就來學簡易的居家手足保養,每次花個10分鐘,讓老手,阿嬤腳重拾青春光采,nbsp,DIY養出奶油好命手,手可是女人的第二張臉,想維持肌膚嬌嫩,每天睡前不妨花個5,10分鐘,幫雙手仔細擦上護手霜,並搭配簡單的按摩,輕鬆養出奶油桂花手,Step,by,step,1,洗淨雙手並......

這次要介紹自己也能輕鬆挑戰的編髮髮型,nbsp,側邊丸子編髮,nbsp,頭部上方份量感十足的丸子也很可愛,但在臉部側邊的丸子會看起來較有成熟魅力喔,HOW,TO,nbsp,在側邊紮起馬尾,將馬尾分成2束,各自編成2條辮子,把辮子抓出一些蓬鬆感,把2條辮子交叉編成1條,然後注意整體平衡將其捲成丸子形就完成了,nbsp,nbsp,公主頭編髮,nbsp,想要看起來臉小的話就是公主頭了,留下臉周圍,髮際處......

,氣溫開始明顯下降,出門卻又拿捏不定該怎麼穿才好,這時候只要加件外套,就能立即讓整體裝扮變得時髦,還不知道該入手那些款式,先來看韓國人氣女星的穿搭示範,跟著買這些絕對能走在流行前線,1,針織長外套,在微涼的秋日,最適合穿上今年流行的長版針織外套,不但可以遮屁屁,還有拉長身形功效,絕對必敗,Marjorie紅色短版背心NT900,白色傘裙NT1200,JO,AN長版過膝針織外套NT3980,1,LO......

這男生真的,超,級,扯,真的已經廢到一個不行了八年的長跑,結果女生也不知道在撐個什麼勁最後還好有醒了,不然真的很想把女生打醒希望算命師說的是準的,就讓男生他們家沒有香火繼承算是他們家的現世報,nbsp,靠北男友原文,我要來靠北最近好不容易才擺脫的垃圾前男友我跟他都是27歲,從大二開始交往到現在近8年,他嘴巴甜又體貼也很溫柔,總是把我放在第一位,我也非常愛他珍惜他,那時的我們真的好幸福好快樂等到我們......

text,Oliver,nbsp,pic,nbsp,Proenza,Schouler,Oliver,在紐約及其他時尚國家早就夯到不行的Proenza,Schouler,PS,在千呼萬喚下,終於跟隨著信義微風店的開幕,來到了台北開設首間專賣店,全店的裝潢與陳設靈感來自紐約旗艦店,品牌出色的結合建材與石材紋理運用於店裝上,nbsp,Proenza,Schouler,實體店面,nbsp,Proenza,......

1,循序漸進,從,素,到,葷,伴侶不能一上來就說很露骨的情話,專家表示,親熱時可以從細小短暫的聲音開始,例如親吻時的喘息聲,或者簡單的,對,我喜歡,然後再根據你們的性愛進展慢慢說一些有點,葷,的話,當然,也不要一晚上都在講葷話,正常的稱讚和肯定也很必要,圖片擷取自韓劇,他很漂亮,2,直截了當,避開器官名,當提及對方的私密部位時,簡潔明了的說法效果最好,例如,我想你進入我,要注意的是,最好不要用很正......