夜間可說是肌膚的黃金修護期，想要隔日起床後肌膚散發光采、頭髮柔順不暴走，只要睡前多花點巧思就能辦得到！美周報這次特別針對臉部、頭髮及身體，教大家如何進行睡前美容保養，趕快跟著做，讓你一覺起來變更美！
FOR FACE
睡覺時不僅身心處於放鬆狀態，肌膚也正利用此刻在進行修復及代謝，因此睡前的肌膚保養顯得特別重要，只要方法對了，就能讓效果事半功倍，懶女人一定要學起來。bon bon chic蕾絲透膚上衣 價格店洽
Do it！
1.溫敷暢通毛孔
使用蒸臉機蒸臉，或準備條溫熱毛巾，先在全臉敷數分鐘。
2.全臉薄擦保濕乳液
取適量保濕乳液，再搭配由內而外、由下而上按摩。
3.凍膜加封鎖水
全臉薄擦一層晚安凍膜，針對比較乾燥處可稍微厚敷。
4.進行唇部護理
幫雙唇塗上護唇膏，或是敷片唇膜，改善乾燥脫皮現象。
5.放鬆眼周肌膚
在眼周擦上眼霜，再敷溫熱眼罩加速吸收。
Don’t do it！
1.片狀面膜敷超過15分鐘
片狀面膜絕對是重要日子前夕的好幫手，但很多人常會敷太久甚至敷到睡著，不但無法補充肌膚水分，還可能造成肌膚敏感，甚至越敷越乾。
2.貪心塗很厚的乳液
擔心明早起床肌膚會因乾燥不易上妝，前晚索性就下重本全臉厚塗乳液！這行為很可能會造成肌膚過度滋潤，隔天起床反而大出油甚至長痘痘，得不償失啊！
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