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歐美正夯「日常微運動」輕鬆燃脂
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......
曾之喬 張鈞甯 范冰冰都在喝的「美白飲品」！5位女星超狂美白飲品菜單公開...
,文,Beauty美人圈,Letisha,美白的季節再度來臨,除了防曬,擦美白產品很重要外,內服美白,也是關鍵,之前范冰冰就分享過內服美白法,小編這次統整女星的,美白飲品,讓大家整個夏季有飲料喝,還能變白,nbsp,范冰冰,夏日劇組必喝,檸檬酵素,范冰冰維持白皙肌膚的方法之一是,不喝有色飲料,除此之外,因為不喜歡沒有味道的水,因此熱的時候喝檸檬水,冷的時候喝紅棗枸杞水,睡前會把新鮮檸檬片浸泡在溫熱......
曾之喬 張鈞甯都在喝的「美白飲品」！女星超狂美白飲品菜單公開！
,文,Beauty美人圈,Letisha,美白的季節再度來臨,除了防曬,擦美白產品很重要外,內服美白,也是關鍵,之前范冰冰就分享過內服美白法,小編這次統整女星的,美白飲品,讓大家整個夏季有飲料喝,還能變白,范冰冰,夏日劇組必喝,檸檬酵素,范冰冰維持白皙肌膚的方法之一是,不喝有色飲料,除此之外,因為不喜歡沒有味道的水,因此熱的時候喝檸檬水,冷的時候喝紅棗枸杞水,睡前會把新鮮檸檬片浸泡在溫熱水,起床就......
飲用「花草茶」不僅美白，還可以抗氧化！4個小撇步，讓你由內而外白到發光...
,文,Beauty美人圈,美白不分季節,寒冷的冬天可以把自己包緊緊抵禦紫外線,但在炎炎夏日即使做好外在的防曬與勤擦美白產品也可能不小心被強烈的太陽曬黑,不過若能從體內開始抗氧化,減緩黑色素的生成,提升代謝率,做好保養就能自然地美白,讓你由內而外都能白到發光,以下整理的4個小訣竅趕快學起來,保證夏天也白到你不要不要,nbsp,Tip1,攝取維他命C,維他命C是人類不可或缺的維生素之一,從天然的水果或......
炎夏季．痘痘肌bye bye
,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,每當夏季時節,悶熱又濕黏的氣候很容易導致肌膚過度出油,冒痘痘,暗沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,在身體機能上甚至還可能導致中暑,休克等現象,所以適當的給予肌膚降溫之外,對於容易長痘痘的情況,在夏季更是容易產生,所以平時注意飲食問題,還有因肌膚容易出油的狀況應要注重不同膚質的肌膚清潔才是,再使用合適的保養品來加以調理,如此一來,讓痘痘不產生的夏日好膚況是......
美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,范冰冰一向以白著稱,站在影后潔西卡雀絲坦身旁,幾乎一樣,白,nbsp,隨著氣溫升高,要維持白皙好像不太容易,聽聽女星范冰冰如何靠喝的,養白,除了每天八杯水的好習慣,她在劇組都在喝這些,美容瘦身一網打盡,待在辦公室的你,不妨也比照辦理,檸檬酵素,范冰冰一直有著喝檸檬水的習慣,但有時一拍戲就10幾個小時起跳,早上的檸檬水放到晚上都會走味,所......
邵雨薇毛孔零死角 逆齡肌，身體由內到外保養三大秘訣公開！
,文,Beauty美人圈,Shelly,兼具甜美,360度零死角的邵雨薇,平常都是如何維持,逆生長臉蛋,這次和吳思賢,小樂,一起登上BEAUTY大美人8月號封面人物,小編在封面拍攝現場真的被雨薇的好膚質嚇到,羨慕,零死角,逆齡感有什麼保養秘訣,雨薇說都靠這三件事,nbsp,起床必做第一件事,喝燕窩,每次看到雨薇出現在螢幕上,都會超羨慕她幾乎是逆生長的臉蛋,到底怎麼辦到,雨薇說自己起床第一件事就是,......
日本 韓國女生在做的「微笑線美白」保養習慣！屁股下緣一圈黑黑的實在太糗
,文,Beauty美人圈,春捲,最近是比基尼的旺季,隨便刷個社群,人人都在曬比基尼照,但美照背後請小心你的屁股微笑線,其實黑到不行,為了避免這樣的窘況,不少日本人都有在做微笑線保養習慣,快來看看吧,微笑線是哪裡,微笑線就是臀部下方連接大腿的弧形線條,下圖紅色畫線處,但有些人會因為內褲的摩擦,久坐的關係,使老廢角質堆積,變得更暗沉,這樣穿比基尼時,看到屁股蛋一條黑黑的很醜又很糗,圖片來源,pinte......
要敷「冰過的」面膜！《延禧攻略》皇后秦嵐敏感肌保養法五關鍵，根本看不出已經37歲～
,文,Beauty美人圈,Letisha,延禧攻略,富察皇后的優雅氣質,讓她即便已經下線,仍然討論度超高,秦嵐宛若少女般的外貌,完美的膚質,讓人超難想像她居然已經37歲了,到底作為敏感肌的她是如何保養的呢,nbsp,保養一,分區卸妝,徹底帶走髒汙,圖片來源,秦嵐微博,秦嵐小紅書,nbsp,秦嵐的第一步就是,徹底卸妝,唯有把髒污清乾淨,肌膚才會好,眼唇會用專門的卸妝產品卸掉,由於秦嵐是敏感肌,因此臉......
炎夏肌膚降溫術．養成健康好肌膚
,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,悶熱又濕黏的夏日季節,對於肌膚狀況很容易導致過度出油,冒痘痘,暗沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,如處在炎熱的氣溫下,流流汗當然對於身體機能是很好的,可是過度的高溫下人體可是受不了的,這時如沒有好好的給予降溫,對於身體機能上甚至還可能導致中暑,休克等現象,對於肌膚過熱的情況之下,很多肌膚問題會接踵而來的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
斜槓美白 多職功效才是時代新主流
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Winnie純純,內文諮詢,光澤診所陳眉穎醫師,nbsp,nbsp,斜槓一詞近來好夯,指的是身兼多職,若只有單一技能那就落伍了,在現在的大環境下,肌膚面臨更多的危機,想要維持透亮美肌,美白產品也得兼具多重功效來應對,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01美白,卸妝,清潔,nbsp,1,GIVENCHY,花漾鑽肌淨白......
7招！游泳前後這樣保養，乾癢脫屑再也不會找上你！夏天游泳也能維持好肌膚～
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,anno8o7,今年夏天實在是太熱了,除了吃冰,大家最喜歡就是去玩水,游泳吧,但比起待在冷氣房內的肌膚,游完泳的,大乾肌,才是魔王級的災難,不好好做好保養就等著乾癢,脫屑找上你,如何保護好去游泳的肌膚,今天一次告訴你,nbsp,泳前保養最重要,隔離要做好,圖片來源,email,160,protected,_travelle......
[美顏]しろ彩~日式漢方多層次調理化妝水多層次調理化妝水 4種漢方植物精華，抗痘與美白絕佳伙伴~不用再當紅蘋果嘍
,白漢,白彩多層次調理化妝水,https,goo,gl,utSjaG,nbsp,在日本造成廣大的迴響,的,白漢,白彩多層次調理化妝水,是可以改善臉部泛紅的化妝水,像是對於一直有臉部泛紅而煩惱的人真的非常推薦哦,一般的人臉部會泛紅的原因是,因為微血管擴張的關係,只要肌膚受到刺激發炎後微血管就會擴張,而微血管擴張,紅血球數量變多之後臉部肌膚就會泛紅,有的是個人體質的關係,不一定人人有,白漢,白彩多層次......
