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「哭」跟「笑」一樣重要
有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說,自己爬起來,不要哭,自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛,可以哭吧,我這樣回他,我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些,違反人性,他改口說,好吧,我會跟我女兒說可以哭,我兒子是男生,還是要跟他說不要哭,我這次可大聲了,板起臉來回他,誰說男生不可以哭呀,男生跌倒了也會痛呀,可以哭,我的朋友笑笑,沒再說話,我也知道他自己就......
《經典必看》真愛必經的四個階段
有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段,那就是互相依賴,反依賴,各自獨立,互助共生,4個階段之間轉換所需的時間不定,因人而異第一個階段,互相依賴,Codependent,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,nbsp,第二個階段,反依賴,Counterdependent,nbsp,到情感穩定後,至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事,這時另一方就會感到被冷......
讓愛自由！愛情帶來的智慧
,nbsp,我們不斷地被一般的愛情電影,電視節目與歌曲洗腦,因而對愛產生了一種錯誤的認知,以為執著就是愛,我們認為戀愛中的人所說的,我沒有你活不下去,你使我完整,很浪漫,連傳統西方婚禮上的誓言,讓我們至死不渝,也大多是恐懼與執著,而不是愛,nbsp,我們需要檢視進入婚姻的意圖與動機是什麼,從為了想要得到安全感的動機,低意識,進入婚姻,進化到為了真正能夠分享愛的意圖,高意識,進入關係,帶著更高意識進......
為愛改變 壞習慣Bye-Bye
假如今天你是一個人生活,我想自己再怎麼髒亂,懶惰,固執都沒關係吧,只是當你選擇了兩個人的生活時,就必須要有某種程度上的認知,兩人將來有很多生活上的細節必須要磨合,要求對方改變習慣,請說出理由求得共識沒有人天生喜歡被命令,所以當我們要求對方改變習慣時,語氣不能太武斷,對方若不想改變,我們要去聆聽原因,並且試著說出自己為何要對方改變的理由,這樣相互去了解,才可以聽見對方真正的想法,如果對方是那種明明有......
心累了就把心事給放下來
,彼此互勉之,最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情,特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗,我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果,輪迴這些事情,這都還不稀奇,有趣的事情在後頭呢,師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話,可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比,也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁......
無言，唯有沉默的旋律
,佛,你萬世孤獨,請收容我一生寂寞,為什麼每個人都顯得那麼囉嗦,為什麼每件事都顯得那麼麻煩,為什麼一切都顯得那麼複雜,為什麼每個選擇都令人左右為難,為什麼在這個世界上活著顯得那麼的累,這一切歸根結底的原因是什麼,仰頭注視天空,不知道答案,無言,或許,唯有沉默的旋律在心中跳動,佛啊,我寧願孤獨,寧願寂寞,請收容我,讓我不再有煩惱與困惑,不再有恐懼,停留在十字路口,心情在四處漂游,原來曾擁有的一切,全......
生命若不是現在，那是何時？
如果能再年輕一次,能想像到了30好幾有了轎車,你卻仍騎著車由淡水到九份,只為感受一下追風逐月的快樂嗎,如果不是有這樣的想法,我絕不會在無意中經過台東鹿鳴橋時,有這樣的勇氣跳下單索,因為年輕所以我知道錯過這次,我不會再有這樣的勇氣跳下去,所以把握當下,我們要在以後回憶過往時仍留下微笑,十八歲就應該談戀愛,十八歲,應該是談戀愛的時候,我錯過了,後來年紀稍長,再談戀愛,卻怎麼樣也揣摩不出十八歲的戀人,會......
