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為了你成為更好的自己 --米開朗基羅現象
C,h,a,p,t,e,r,1,1為了你成為更好的自己,米開朗基羅現象,從小,我的夢想就是成為一名舞者,小時候媽媽買來的芭比娃娃,我都會細心地替他們換上漂亮的舞衣,然後在鋼琴上把玩著,想像自己就是那個娃娃,hellip,hellip,只是那時候家裡一直很窮,沒有多餘的錢讓我去學跳舞,hellip,hellip,直到我上了大學,家裡經濟比較寬裕一些,我也認真地存了一筆打工賺來的錢學跳舞,到今天為止也......
《在怦然之後：關於愛情的16堂課》
,上市狂銷一萬本後,二版,增新版,特別收錄作者程威銓,海苔熊,對於,似戀關係,的觀點,並以書跋,在不安與恐懼之間,每天貼近自己一點,獻給讀者,在怦然之後,mdash,關於愛情的16堂課,是作者程威銓,海苔熊,參與,臺大愛情研究團隊,研究期間,以十多年來針對兩性愛情中的各種相處狀況,做深入問卷調查與研究分析,並納入國內外親密關係研究,及其個人對兩性關係細膩敏感而深入透析其中脈絡與讀者分享,以台灣土地......
否 認｜《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
,你不需要瞬間接受,也不需要逃避傷心,你需要的,是一點一點地,貼近自己的心情,nbsp,這個階段的你可能會,mdash,mdash,不敢相信對方竟然變得沒感覺,不再愛自己了,無法接受分手的事實,認為分手的事情不可能會發生在自己身上,為了避免焦慮,痛苦,你啟動身體裡的,防衛機轉,告訴自己,這不是真的,nbsp,那是我跟他之間最初,也是最後的堤防,最後的一片海,當他說出他沒感覺的時,候,四周安靜得像是......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
每一段感情都很獨特，每一段悲傷都有它的重量◎程威銓
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己,老實說,我一直在想要如何提筆寫它,因為,過去我所理解的心理學知識,在我面臨深沉的別離和分手時,並沒有讓我比較不痛,我又怎麼有資格來寫這本,失戀癒療手冊,正因為每一段感情都很獨特,每一段悲傷都有它的重量,你當然無法期待一個一勞永逸或是以一擋百的失戀癒療方法,或許你可以將你的目標切分得更細一點,什麼叫做療癒......
化妝女王PONY傳授！3大絕招打造韓妞持久無瑕底妝與美肌
Text_Febe,Design_Licca,Special,Thanks,to_innisfree,nbsp,韓妞完美的肌膚與底妝,靠的就是三大絕招,受到全球矚目的韓國美妝Youtuber,PONY,是讓SHiNE編輯真正體認到,化妝可以改變一個人的長相,的正宗化妝達人,已經在彩妝書和Youtube上分享了數百款妝容的PONY,在2015年4月份首度來到台灣,SHiNE編輯特別透過採訪請教她,韓......
涼啊涼~開架涼一夏 肌膚涼感明星品發威！│美周報
,天氣變化快,一下忽冷忽熱,肌膚也變得陰晴不定,在面對即將到來的炙熱夏天,許多開架商品已搶先推出許多,降溫,小物,幫肌膚由內而外涼到心坎裡,減少肌膚,熱中暑,現象,今年的涼感肌膚商品又有多有趣呢,nbsp,10大降溫小物包準你,涼嚇嚇叫,Cool,Down,With,Frozen,Skin,1,肌研,白潤冰淨毛孔緊緻亮白精華,200ml,NT5001瓶實現,化粧水,精華液,乳液,緊緻毛孔,面膜,5......
家人支持＋醫療協助 避免產後憂鬱上身｜媽媽寶寶
迎接新生命到來固然是件開心的事情,但由於體內荷爾蒙變化,生產傷口疼痛,照顧寶寶力不從心,哺餵母乳之路不順暢,眾人焦點都在寶寶身上,或是親朋好友干涉育兒方式等各式各樣的原因,都可能讓產婦天天掉淚,鬱鬱寡歡,無論怎樣努力都揮不走頭頂上那片厚厚的烏雲罩頂,這代表著媽咪有產後憂鬱症的徵兆,週遭的人應該給予適度關切,協助媽咪走出產後憂鬱之路,文,整理,彭曉薇,採訪諮詢,亞東紀念醫院精神科專任主治醫師周秉萱,......
稻草髮OUT！入秋上質美髮養成術│美周報
,夏天又是到海邊戲水,曬日光浴,又是到泳池游泳消暑,是不是有發現頭髮摸起來變得乾燥又粗糙,趁著時序漸入秋,紫外線比較沒像盛夏那般毒辣,趁這時候來拯救受損稻草髮吧,nbsp,CHLOE,CHEN黑白印花長洋NT8,900,人氣髮型師出招,受損髮質這樣救,ARDOR,hair,salon髮型師Kai,吹髮前先上抗熱護髮素,夏天頭髮會乾枯受損主要都是因為曬太陽造成的熱傷害,想要修護這類的受損髮質,我會建......
羽絨衣界的奢華代表！Moncler 華麗進駐台北101
text,Oliver,nbsp,pic,公關,來自法國的頂級羽絨衣品牌盟可睞,nbsp,Moncler,nbsp,以其三大特色聞名於全球,分別是它的羽絨極度輕盈,剪裁修身完美及它的充絨技術,令全球時尚人士喜愛不已,包括梁朝偉及劉嘉玲都是該牌的愛好者,而盟可睞,nbsp,Moncler近期也看重台灣市場,在台北101設立了首間專賣旗艦店,品牌全系列商品一次到齊,包括旗下高級時裝系列及台北101獨賣......
敷面膜教學！正確的時間 步驟 觀念 肌膚保養效果大提升
Text_Febe,Design_Licca,nbsp,用對的方法敷面膜,保養效果絕對好很多,亞洲女生真的超愛敷面膜,但是還是有很多人搞不清楚到底要怎麼敷,要敷多長時間,敷完要做什麼,hellip,hellip,不曉得到底是在敷面膜保養,還是只是在浪費面膜,SHiNE編輯特別整理好敷面膜之前,當下,和敷後的正確觀念和重點,希望能幫助迷途的少女們,解決肌膚問題,敷出滑溜美肌,敷面膜之前,hellip......
好的穿搭讓你長高5公分！小隻女孩的一週時尚LOOK這樣穿│妞新聞
,by,nbsp,阿欣,身為小隻女孩,最大的煩惱應該就是買衣服要非常謹慎,太長的裙子不能買,one,piece的單品要慎選,褲子也很挑版型,總之買衣服就是件大工程啦,扭,而且冬天到了,妞妞們應該也很煩惱新一季的單品要怎麼駕馭吧,別擔心,妞編輯整理了適合小隻女孩的冬季一週穿搭,除了讓你看起來更修長之外,也能走在流行尖端喔,Photo,Source,nbsp,nail,salon,stress,huf......
化妝水 神仙水 卸妝水！水水水！ 好用才推薦 —水專題
今天給大家做一個,水,的推薦名單,各種水,都是我用過的好東西,nbsp,撰文及圖片提供,吳淼老師,整理,Ethel,版面設計,R,nbsp,nbsp,化妝水,Olay高效透白露,在預算不足還要選擇美白化妝水裡,這個應該是首選的,美白保濕一瓶搞好,不過你說能讓你變白多少,我不保證,因為這不現實呀,更多的是讓皮膚飽滿亮起來,Freeplus的保濕修護化妝水,經濟實惠,不算頂尖但勝在便宜,適合學生族和想......
擁有好氣色就有『甜美』競爭力！
,撰文,梵緯老師,nbsp,整理,Anna,現在要成為一個人見人愛的甜姐兒,一定要有甜美勝人的好氣色,我們都希望自己能擁有,好人緣,好桃花,所以在化妝時你就更不能忽略腮紅這個步驟,或許有些人先天就有紅潤的雙頰,但是有80,的女生還是要靠後天去努力去創造甜美,這時候腮紅就扮演著非常重要的角色,nbsp,nbsp,一個愛美又懂自己的女生在化妝包裡最少都要備有2種以上腮紅,不論是液狀腮紅或是深淺色的腮紅......
