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打造易瘦體質-吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
小腹凸 梨形身材這樣紮衣服超NG!7大「遮小腹」穿搭TIPS,穿對腰間肉 游泳圈都遮住
文,ponpon,Beauty美人圈,小腹突出,梨形身材的人,只要衣服版型沒選好看起來就容易顯胖,小紅書的微胖博主就公開了7個小腹凸,下半身寬的穿搭TIPS,這樣穿絕對顯瘦不NG,nbsp,遮小腹,梨形身材穿搭TIPS,1,One,Piece長洋裝,圖片來源,小紅書,反式脂肪酸,小紅書,猫支支,對於身材不夠勻稱的女孩來說,One,Piece長洋裝絕對是最友善又方便的穿搭,可以遮住身上肉肉突出的地方......
不必停留在過去,也不要去回憶從前
如果妳是真的不能再回到我的身邊,這首寫滿我們的歌,該怎麽唱完?如果我是真的不能再回到妳的身邊,那首寫滿我們的歌,妳該怎麽唱完? ——題記 電影片段的回放,只是記載著那些過去。但是有些東西我們卻不能讓它像電影倒帶那樣回放。因此,我想放下那些回憶的包袱。不要停留在過去,不要去回...
多年前,我從你的全世界路過;多年後,我才發現我不曾如此一往情深過
從前你喜歡一個人。她不喜歡妳。妳還是喜歡她。 你決定等。春等不到,就秋。秋等不到,就冬。冬等不到,就白頭。 她喜歡別人的時候,你還在喜歡她。慢慢地,慢慢地你們沒了聯繫。慢慢地,慢慢地就過了很多年。 很多年過去了。你突然發現這不是喜歡。這是愛。因為這個世界很大,人活在其中,很容易“失聯&...
換季買了哪些單品?名媛孫芸芸公開2014秋冬必敗清單
你想要抓住今年秋冬的流行趨勢嗎?不論是鞋履還是穿搭,走在流行最前線的名媛孫芸芸,這次接受了我們VOGUE.com的獨家專訪,特地教大家一些2014 秋冬的穿搭Tips囉!趕快一起來學學吧。 1. 2014秋冬鞋履趨勢 今年超火紅的Slip On不僅好走、休閒,秋冬更進化為「有型」代表,可以看到很多這...
這樣做,可以一整天不補妝!讓底妝延長耐力賽的祕訣
梅雨季節換來的是悶熱潮濕的空氣,臉上的底妝,不管打得多薄、用的多少,還是免不了遮不住的困擾,或者,按壓多一些的粉餅,換來的卻是頻頻脫妝的花花臉,來自好萊塢明星Katy Perry、Natalie Portman與Gwen Stefani合作的彩妝師Jake Bailey,以及國內彩妝高手,提供你個人...
姐派瘋迷的「無齡妝」秘技大公開│美周報
想變得年輕,其實不一定要藉助醫美微整,只要善用彩妝技巧其實也能輕鬆達成減齡的願望喔~美周報邀來明星御用彩妝大師Sophia為大家親自傳授看起來變年輕的秘技,讓姐姐們化完妝立刻小5歲,不用修修臉也能偷偷回春變漂亮喔! 【基本篇I】熟女變嫩妹 先掌握「五官比例」 5重點 ‧POINT1:五官比例要端正 ...
愛上一位愛發脾氣的女人,是你終身的幸福。
永遠不會發脾氣的女人就如同一杯白開水-解渴,卻無味。 你遲到,她向你發脾氣,是因為她緊張你,她怕你出了什麼意外。 你抽煙,她向你發脾氣,是因為她擔心你的身體健康。 你喝酒,她向你發脾氣,是因為她擔心你酒醉後沒有人照顧,感覺到孤單,更怕你在酒吧會出什麼事,留...
你身邊,也有這麼一個愛你的人嗎?
你生氣,他不會丟下你,因為他怕你做傻事。他會默默地陪著你,躲起來,不理你永遠不是他的風格。 你可以打他,罵他,他都不會還手或生氣,他只是有些難過的瞅著你,因為你是因為他生氣的,他任憑你處置。或者是緊緊的抱著你,好讓你冷靜下來,直到你感受到他的愛為止。 或許你不會打他,你是生氣扔東西摔東西的類型,他...
已經結婚了,但又遇到更喜歡的對象怎麼辦?
深夜,寺裡一人一佛,佛坐人站。 人:慈悲的佛陀,我是一個已婚之人,現在狂熱地愛上了另一個女人,眼下我不知道該如何處置才好。 佛:您能確定現在愛上的這個女人就是您生命中唯一的最後一個女人嗎? 人:是的。 佛:您馬上離婚,然後娶她。 人:可是我現在的妻子無比溫柔,善良,賢惠,我這樣做是否有些殘忍而又不...
不是你的夢,再美也要醒;不是你的情,再痛也要斷!
時常惦記你,才是心裡有你的人;一直陪著你,才是最愛你的人。待你忽冷忽熱的,也許只是寂寞;離你時遠時近的,也許只是需要。偽裝不出的擔心,是真誠;掩飾不住的思念,是感情。不要把暖暖的關心,變成冷冷的寒心;不要把一直的給予,放下置之不理。交人,要交真心;知情,要知感恩。有情有義的,才夠朋友;不離不棄的,才...
人生,躲的開的是寂寞,躲不開的是情懷
是誰說過:歲月,是白紙上的鉛筆字,擦得再乾淨,也會留下痕跡。紅塵中,我們都在各自的軌跡中忙碌著,又都在各自的注定中遇見或擦肩著一些人。一場遇見,可能會耗盡一生的思念;一個眼神,可能會徬徨一生的等待;一個決絕的背影,可能會傾盡一生的愛戀。 生命,是一趟旅程,每個人都在途中,每個人都在不知...
兩個已婚十年的男人,帶著各自的妻子參加聚會....
兩個已婚十年的男人,帶著各自的妻子參加聚會.... 幾個流程下來大家都累了。女人們坐在一邊討論家庭和丈夫。男人們則一旁抽煙聊天。 甲對乙說:哥們,你老婆很漂亮!乙瞇著眼睛看了看正在抿唇一笑的老婆,笑了笑是的。 甲又說道,你們剛結婚沒多久吧?乙說,不久,十年而已。 甲驚訝得說道,怎麼可能!你們看上去像...
夫妻婚姻想長久,必須互相滿足這些需求❤
世界上根本不存在和你完全合適的人很多人兜兜轉轉,用一生的時間去證明這個道理,在生命尾聲的時候,還在抱怨為什麼世界對他(她)如此不公,往往他們不知道,或從不聽勸告,還在執著;其實,那些幸福的人,他們只不過,比別人早一些明白道理,而且提早就在做這些事情:...
有種愛叫不聯繫,很現實,看完想哭
有時候,你很想念一個人 ; 但你不會給他打電話 ; 因為 ; 打電話給他 ; 對方冷冷的一句「喂」 ; 會讓你不知說什麼好 ; 還是不打比較好 ; 發個訊息吧 ; 好怕對方不回訊息 ; 要不~就算回了也就簡短到讓人心疼的一個「哦」 ; 打電話給久未謀面的知己 ; 以前 ; 你們什麼都...
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