撰文／F；攝影／ChrisJing；模特兒／育君；妝髮／Winnie純純；服裝協力／Bisou Bisou Store
天氣越來越熱，穿著也越來越清涼，相對露出來的肌膚也變多了，像是腋下、背部、雙腿甚至足部，這時候都會被放大檢視！想要當個夏日無死角的美人，這4個最常見的NG細節，千萬不可犯，如果你有這些困擾，趕快參考這次的保養攻略！
《Point 1》腋下絕不能黑一片
《Point 2》美背嫩白不留痘
《Point 3》雙腿光滑線條勻稱
《Point 4》嫩滑美腳超減齡
NG細節 1.腋下黑一片，飄體臭更可怕
夏天的美體保養要注意的魔鬼細節之一就是腋下了！最常見的NG狀況就是，一舉手就露出除毛殘留的黑芝麻、暗沉像沒洗淨的汙垢，有些人更是流汗就濕一片甚至還飄異味，既尷尬又毀損形象啊！
〈步驟1〉刮除腋毛前，建議先以溫水稍微沖洗腋窩，或是利用溫毛巾溫熱，幫助軟化毛囊角質。
〈步驟2〉選用細小顆粒的磨砂膏，在腋下輕柔的畫圓去除老廢角質，清除污垢也有助消除異味。
〈步驟3〉將泡泡均勻塗抹在腋下，並將手臂舉起放於後腦杓，以便更好刮除毛髮，藉由泡沫當作潤滑，較不易刮傷肌膚。
〈步驟4〉以水沖洗乾淨並擦乾後，可塗抹適量的舒緩類乳液，幫助肌膚修復，記得要避開刺激性成分例如酒精。
【去角質推薦】
REN 玫瑰蜜糖身體去角質霜330ml／NT1,750。
SABON 盛夏晚香身體磨砂膏600g／NT2,080。
我的心機 玫瑰亮白身體去角質霜250ml／NT199。
【清爽止汗推薦】
Acorelle 日光意境長效清爽淨味體香膏（清新檸檬柑橘）40g／NT750。
Biore 排汗爽身淨味劑潔淨皂香滾珠40ml／NT299。
Dr.Hauschka 體香劑—花香（玫瑰花瓣）50ml／NT680。
SOS！求救醫美篇．腋下暗沉、散發異味
For腋下暗沉
﹥揪出腋下暗沉的元凶
常見造成腋下暗沉的原因多是磨擦引起肌膚角質化，還有不當的除毛造成發炎，長期下來也會造成色素沉著。
﹥改善治療的方式
想改善腋下暗沉的問題，建議可以選擇雷射治療，例如：白瓷光雷射，其波長穿透力可深達真皮層，對黑色素選擇性破壞，黑色素與雷射光能作用後，能快速被震碎，再逐漸透過正常肌膚代謝機制代謝掉，溫和且快速淨白黑色素細胞，達到均勻膚色的效果。
除了雷射治療外，也可以透過護膚調理肌膚，不過速度相對較慢，適合做為定期的保養方式，透過醫師認證有效的護膚療程，藉由超音波或離子導入的方式，將核可的美白成分，如熊果素、麴酸、乳酸、甘草萃取與維他命C衍生物等成分的精華液，導入至肌膚裡層，幫助促進角質代謝脫落，淡化已生成的黑色素，並抑制黑色素的形成，讓膚色均勻、白淨。
﹥治療的次數及術後保養
因每個人的暗沉程度不同，治療次數、能量也會有所不同，廖苑利醫師建議消費者至合法診所由醫師進行診斷，醫師會依據個人狀況提供適合的療程建議，上述提到的療程術後照護也很簡單，會希望日常加強保濕、美白與防曬工作，治療後可正常進行日常生活。
For腋下異味
﹥揪出腋下飄臭味的元凶
〈1〉流汗產生的汗臭味
人體的汗腺可分成小汗腺和大汗腺，小汗腺遍佈於全身，負責製造汗水、調節體溫，當分泌過多汗液時，便會產生異味，局部多汗症一般好發於腋下、手掌及腳底。
〈2〉狐臭
腋下部位的大汗腺會分泌黏稠乳黃色的液體，當經過體表外或毛髮上細菌發酵後，就會產生一股惡臭的味道，即是所謂的狐臭！目前醫學研究狐臭與遺傳有關，據統計父母有狐臭的體質，子女有狐臭的機會高達60～80%，父母其中一人有狐臭體質，子女有狐臭機會亦達50%，男女比約為1:4，而狐臭患者大多會伴隨多汗症，除了遺傳外，也會受到荷爾蒙及情緒的影響，當運動後、處於悶熱環境或感到緊張、急躁時，都可能使狐臭加劇。
﹥改善治療的方式
想要緩解狐臭的問題，廖苑利醫師建議可以透過多洗澡、保持腋下乾爽、時常刮除腋毛或使用止汗劑的方法，不過這些都只能暫時抑制汗液分泌，並沒有辦法長久改善。如果狐臭的問題真的嚴重影響到生活、人際關係時，也可以尋求醫美療程治療，目前以複合式微創手術、微波熱能除汗這兩種最為普及。
๑療程建議1.複合式微創手術
手術進行的方式是從腋下小刀口進去，便可刮除汗腺組織，一併解決多汗、狐臭，比傳統手術傷口更小、出血量更少，再利用專業特殊的固定方式，癒合速度更快，外觀傷口不到0.5cm並藏於皮下皺摺中，不易被發現，治療的時間約一小時。
๑術後照護
手術後會有微創小傷口，局部也會有小瘀青，建議術後先不要提重物，恢復期會因每個人的體質不同而有所差異，一般來說會需要6～8週的修復期。
๑療程建議2.微波熱能除汗
藉由微波系統能準確控制微波能量達到汗腺密集分佈的皮膚組織目標，加熱汗腺令其萎縮，水冷卻系統在治療期間可保護表皮及真皮層，不受熱能影響，屬於非侵入式的治療，療程約40～60分鐘，通常會進行間隔三個月的兩次治療。
๑術後照護
因為是非侵入式治療，所以術後不會有傷口產生，僅需要加強冰敷幫助減輕局部腫脹的疼痛感。
NG細節 2.後背痘痘大噴發 暗沉痘疤超搶戲
換上性感露背洋裝，背部的紅痘和痘疤卻搶了所有風采，實在好冤！在夏天流汗量大增，背部的清潔保養可得要多費心思，除了保持乾爽外，也可以搭配煥膚品加速角質代謝，早日重拾光滑美背。
〈步驟1〉挑選抗痘成份的沐浴乳，搭配使用沐浴刷、沐浴巾輕柔刷背，幫助深層清潔毛孔髒污。
〈步驟2〉準備一盆水滴入幾滴茶樹精華，再以毛巾充分浸潤後敷在背部，幫助調理粉刺痘痘。
〈步驟3〉沐浴清潔後，可以搭配使用添加酸類成分的乳液或噴霧，不僅能淨化毛孔角質，還能淡化膚色黯沉。
〈步驟4〉若手邊沒有專用的去角質乳液，也可以將酸類精華加入身體乳混合使用塗抹，幫助加速老廢角質代謝。
【痘痘清潔推薦】
Medicube Red淨透美體皂／NT490。
Medicube Zero角質清潔棉／NT1,020。
杜克B 換膚抗痘洗面乳150ml／NT980。
【煥膚保養推薦】
DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18%15ml／NT800。
Dr.Douxi 杏仁酸精華液10% 30ml／NT590。
DF美肌醫生 杏仁複合酸高效煥膚精華15ml／NT880。
PAULA'S CHOICE 淨無痘2%水楊酸美體噴露118ml／NT1,180。
SOS！求救醫美篇．背部痘痘、痘疤
﹥揪出痘痘冒不停的元凶
〈1〉皮脂分泌旺盛
其實除了臉之外，背部是皮脂腺分泌最旺的區域，特別是在高溫的夏天，出油量就會增加，如果洗澡沒有清潔乾淨，老廢角質就會一直堆積，造成毛孔阻塞進而滋生痘痘。
〈2〉生活作息不正常
跟臉部的肌膚一樣，如果常常熬夜、睡眠不足，或是常吃油炸物、重口味的食物，都會影響肌膚的修復功能。
〈3〉汗水造成細菌滋生
背部的出汗量比其他部位來得多，加上幾乎都悶在衣物下面，汗水就更不易蒸發掉，當這個環境處於濕潤的狀態下，細菌就特別容易滋生，接下來免不了的就是冒痘痘了！
﹥改善治療的方式
口服藥搭配外擦藥
長痘痘嚴重者，皮膚科醫師會開立專門治痘痘的口服抗生素，搭配含有杜鵑花酸、A酸等成分的外用藥膏，兩者搭配使用，治療痘痘的效果更好。
果酸煥膚療程
果酸煥膚能幫助皮膚新陳代謝、淡化黑色素，在臨床上，針對痘疤、痘痘、毛孔角化等，約3～5次可獲得改善，建議2～3週一次密集治療，膚質改善後只需定期保養，維持肌膚健康狀態即可。
左旋C美白導入
摳痘痘留下的痘疤問題，會建議選擇美白導入療程加以改善，美白導入是將左旋維他命C導入肌膚基底層，能抑制黑色素生成，除了能淡化痘疤還可以使皮膚白淨。
﹥術後的居家照護
果酸煥膚後因個人膚質狀況不同，可能出現不同症狀，偶有泛紅、略微脫皮、結痂的情形皆屬正常現象，過渡期的肌膚稍微敏弱，但肌膚新生後耐受性也會提高。煥膚後可正常洗臉保養皮膚，加強保濕及防曬，使用防曬係數大於SPF15的防曬乳液，若膚質較乾燥儘量不要上濃妝，淡妝為宜。
﹥這些狀況不適用
如果你的皮膚正在發炎、發紅、發癢時，會建議先休息一陣子，等這些問題改善後再治療。
NG細節 3.腿毛沒修好Man 粗糙暗沉盡失女人味
〈腿部去角質步驟1〉
洗澡時搭配沐浴海綿畫圓按摩，特別加強像是膝蓋比較容易黯沉粗糙的地方。
〈腿部去角質步驟2〉
一周一次可以搭配磨砂膏產品進行深層清潔，手法也是以畫圓的方式幫助角質拋光。
〈腿部去角質步驟3〉
沖洗後幫雙腿均勻塗抹身體乳液，膝蓋黯沉的人可以使用添加美白成分的乳液加強。
