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因為長時間的久坐辦公室與忙碌的辦公室生活,長時間的循環模式導致飲食的不均衡,nbsp,nbsp,最重要的是運動量的不足,導致,慢慢的肉肉就會這樣囤積在身體上,日積月累形成了大走鐘,nbsp,更可怕的是,這些肉肉並不會囤積在正確的位置上,導致,腰邊肉與腹部會突出,這些總總的問題,讓我漸漸的沒有了穿貼身衣服的自信心,nbsp,在還沒穿上維娜斯塑身衣之前,我曾試著做瑜伽,節食,慢跑等運動,但是復胖機率都......

,臉小得不可思議的徐睿知,可以在,救救我,中演出柔弱的邪教受害者,也能在,無法律師,詮釋強悍女漢子,演技跟美貌狠狠圈粉,近期更傳出將搭檔男神金秀賢出演新劇,雖然是神經病但沒關係,令人驚喜又歡喜啊,徐睿知高清鏡頭下也不露餡的光滑膚質,據說祕訣是,卸妝水,再次驗證了保養品擦再好,不如清潔先做好這個保養鐵則,圖片來源,email,160,protected,_on_top,email,160,prote......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,睡前大吃大喝,早晨上妝時臉卻水腫2倍大嗎,皮膚科醫師說,消水腫用,乳狀化妝水,最有效,三款超保濕乳狀化妝水推薦,淨膚,鎖水一瓶搞定,化妝水是就像是保養前的前導劑,清除殘留的髒污之餘也為後續的保濕修護做準備,但化妝水質地百百種,到底該怎麼挑才是對症下藥,儂編一一幫你解惑,原來消水腫要用乳狀化妝水,用對質地護膚保養事半功倍,韓國超夯雙層雪露,養出彈嫩B......

,冬天最怕在外突然起皮屑,或局部浮粉,但往往因為肌膚太乾,補妝越補越斑駁,出門在外也很難砍掉重練,因此韓妞都會帶著保濕精華棒,就像是脫皮口紅膠,快速撫平皮屑及浮粉,一抹滑順,後續補妝超服貼,以下這幾支在韓妞間討論度非常高的保濕精華棒,推薦給女孩們,圖片來源,email,160,protected,網路,nbsp,妝前可以在容易脫皮的部位,用保濕精華棒來加強保水度,補妝時則先將斑駁底妝,用面紙或者粉......

,就要2020了,別再分男香女香了,明年預計火紅的中性香水,這4支討論度最高,不論香氣或包裝都走,無性別,路線,聞了就會愛上的香氣,還能跟男友共用一瓶,共享彼此的氣息,也太浪漫啦,快點買來當自己的新年禮物吧XD,nbsp,NARS,惹火淡香精,NARS要進軍香水界了,還沒推出就引起廣泛的討論,黑色玻璃瓶身為整體質感大加分,這款令人無法忘懷的香調是由品牌創辦人Fran,ccedil,ois,Nars......

,西外是上班族的必備單品,從面試開始就是我們小資女的戰袍,穿去上班絕對不被主管白眼,同事輕視,想進階穿出西外的時髦味道,跟著法國時尚博主Jeanne,Damas不會錯,她的單品我們衣櫥都有,搭出一周七天不同風格,也不是難事,圖片來源,pinterest,nbsp,裸色西外,穿出溫柔女人味,今年必備的裸色西外,最適合用來打亮秋冬暗色系的服裝,Jeanne以裸色內搭深灰針織衫及黑色煙管褲,就能一秒打亮......

,韓國大勢女團TWICE,在日本也相當火紅,不僅刷新韓國女團的在日銷售紀錄,更連續三年受邀參加日本年度盛事一紅白歌唱大賽,可愛又不失個性的形象,深受櫻花妹追捧,今年更與日本彩妝品牌AUBE合作,推出限定洋紅色唇彩,引發櫻花妹搶購熱潮,圖片來源,網路,nbsp,TWICE代表色,Aube一抹盈潤唇膏PK09,帶有透明感的鮮豔洋紅色,一掃紅色常見的老氣,給人活潑,自然又朝氣十足的形象,非常有少女感,這......

,文,Beauty美人圈,Ariel,初學者想要畫出高級又乾淨的眼妝,關鍵在於暖色調的眼影盤比冷色調更好駕馭,也較不容易暈髒,不會配色或疊色沒關係,編輯這回推薦5款特別適合新手的眼影盤,它們皆在配色與顯色力上別具巧思,發色適中且不易暈髒,讓新手閉眼畫也不會失手,簡單畫出精緻眼妝,讓我們一起往下看吧,圖片來源,3CE官網,stylenanda,com,眼影盤推薦1,ETUDE,HOUSE,香醇烘焙麵......

,採訪撰文,Miki,本文感謝劉妍希醫師提供專業諮詢,nbsp,想要打造彈潤美肌,效果當然重要,效率也很重要,電波拉提一直是許多愛美人士的首選,現在它已經進化到第四代的,鳳凰電波,讓變美可以更有效率,更加精準,鳳凰電波有哪些優勢呢,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,鳳凰電波為何能迅速打造緊緻,彈潤的肌膚,電波拉提的原理是利用單極射頻深入肌膚深層進行加熱,刺激膠原蛋白增生,使肌膚緊緻拉提......

,nbsp,nbsp,婕凡希美粧秉持製藥精神研發,集結專業團隊生技博士,藥學博士,皮膚科,專科醫師,與產官學研醫等專業機構合作,不僅深受消費者青睞,更贏得美容醫學界權威醫師指定推薦,四大明星商品更榮獲2020年,SNQ國家品質標章,機能性保養品組認證,授獎當天吸引眾多媒體記者至現場採訪報導,就趕快跟著醫美時尚來看看凍晶EGF到底有多厲害,nbsp,nbsp,嚴選大藥廠研製EGF,肌膚修復效果卓越,......

,超過產後6個月的黃金塑身期,還能恢復身材嗎,就讓我們繼續看下去,懷胎10個月,一天一天看著自己的身型不斷在變化,尤其是最後兩個月,肚子跟氣球般似飛快的長大著,四肢,臉部也開始有點水腫的感覺出現,但當時都想說,聽別人說,產後哺餵母乳會瘦得非常快,只要勤擠勤餵,不管怎樣都會一直變瘦,我就是懷抱著這樣的想法,一直覺得產後只要乖乖一直擠一直擠一直餵,搞不好會變得比產前還要更瘦,說真的,每次親餵完或是擠完......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,曾主演,又,吳海英,浪漫醫生金師傅,愛上變身情人,等多部大勢韓劇的演員徐玄振,近年來在愛情劇表現深得人心,特別是挑選作品的好眼光被網友稱讚,徐玄振,演什麼像什麼,透過不同作品展現截然不同的面貌,除了演技精湛之外,還在角色形象做足功課,一起來看看她近年來的變化吧,2019年,Black,dog,乖乖牌短髮,徐玄振2019年底透過新劇,Black,do......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬嘴唇乾裂又脫皮,護唇膏怎麼擦都沒效該怎麼辦,專家,擦護唇膏也有黃金時間,擦對方法還能拯救乾敏唇況,乾唇女孩最大的困擾,就是一到秋冬換季嘴上的乾皮和唇紋就通通跑出來,甚至隨手拿起護唇膏反覆塗抹卻不見效果,親愛的不是你的護唇膏選不好,而是你擦錯方式了,護唇膏怎麼擦都沒效,現代人10個有8個是敏感肌,甚至換季敏感症狀一來,唇部乾裂,起唇紋的狀況就越嚴......

,文,Beauty美人圈,Ariel,下一站是幸福,持續熱播,編每一集都被撒糖甜的心甘情願呀,除了小鮮肉元宋,宋威龍飾,帥到讓觀眾失控,資深初戀少女賀繁星,宋茜飾,也成為一大流行指標,特別是穿搭與配飾,每集都精心搭配,鮮少重複,讓造型既展現職場專業,又流露出無限甜美,以下8款賀繁星耳環精選,輕奢飾品怎麼買往下看就對了,宋茜耳環1,numbering,1803,Silver,約NT,7990,韓國設......

,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......