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taiwan high speed rail wiki 搜尋結果
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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
GU出彩妝！包裝簡約跟無印有得比？百元入手0廢色，哪些值得入手？｜彩妝新品推薦
來自日本UNIQLO旗下的服飾品牌GU,近期話題度最高的竟然不是秋冬服飾出新品,而是在9月4日推出了,4me,by,GU,彩妝品牌,以made,in,Japan日本製的高品質和實惠平價為兩大主打,準備攻占小資族群的荷包啦,就讓小編帶各位來看看有什麼值得入手,圖片來源,GU,nbsp,作為快時尚中的平價服飾,GU一向給人穿搭自由,簡約,價錢划算的印象,雖然材質不像UNIQLO那樣走質料舒適路線,而是......
寬眼距看像鯰魚精？學倪妮這5招《縮眼距》，直接逆襲成高級臉美女～｜妝容教學
有些女孩明明五官拆開都好看,但湊在臉上就突然立體感全失,主要是因為兩隻眼睛的距離過開,導致五官過散臉部留白過多,整體看起來就會非常平,像倪妮,舒淇這類寬眼距女星就常常被攻擊成鯰魚精,不過兩人不約而同改變了化妝技巧後,瞬間成為了,高級臉,的最佳代言人,小編帶大家畫出同款,縮眼距,妝容來個大逆襲,寬眼距女孩一直都不算傳統意義上的美女,但可以說是非常耐看且抗老的眼型,可以帶著清純感,也能有著信手拈來的性......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
過年就是要喜氣煥新~《高級感春妝》這樣畫，桃花 財運滾滾來｜妝容教學
農曆春節到來,就要來個大紅質感妝容增添氣場與氣色,此時此刻大家應該已經開始規畫備新衣,買戰靴,配好戰服穿出去討吉利,這時配套的妝感可不能落漆,想到春節就想到紅色應景,不過小心紅到底,將自己扮老畫成媒人婆就不好,想要大紅不俗有質感,以下,高級感春妝,的畫法就得記牢了,最引人注目的新年妝就這麼簡單,nbsp,高級感春妝,重點解析,每年都要畫紅唇來為農曆年多點喜氣,不過紅唇其實非常考驗整體妝容的協調性,......
2021牛年12生肖開運大法！「15款幸運小物」很重要，財運 桃花 工作...貴人停不了
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,2020正式進入倒數一個月,面對即將到來的牛年,你做好準備了嗎,儂編想趁著新的一年到來之前,先提前為大家預習一下12生肖來年的幸運色,根據命理專家雨揚老師的分析,每個生肖都有屬於自己的本命五行,透過配戴跟五行能相輔相成的幸運色,就能達到轉運的效果,nbsp,https,www,facebook,com,peggy750623,posts,......
追精品包還不夠？精品彩妝Hermès玫瑰知名系列 Burberry氣墊粉餅不用千元入手 Coach馬戲團彩妝媲美服飾精彩｜新品彩妝推薦
買不起奢侈品牌的包包,不如從精品美妝品下手,近年時尚精品品牌紛紛跨界彩妝市場,以品牌時裝作為靈感設計基礎,延伸出一系列值得關注的精品彩妝,兼具彩妝實用性與精品級的外觀,nbsp,精品彩妝推薦1,Herm,egrave,s愛馬仕,玫瑰之名系列彩妝,來自法國精品龍頭Herm,egrave,s,去年3月首度跨界彩妝圈,推出Rouge,Herm,egrave,s系列唇膏,今年再帶來令人振奮的新品消息,Ro......
ROSÉ Solo以《珊瑚色唇釉》抓目光！顯嫩顯白讓你化身春季小仙女｜唇膏推薦
ROS,Eacute,這個月成功SOLO出道,成為了BLACKPINK第二位推出SOLO專輯的成員,專輯雖然有著正,負兩極的評論,但整體的成績還是相當亮眼,連帶MV中的造型也成了大家討論的熱點,特別是粉嫩的珊瑚唇色配上他的白皙肌膚,整個人少女感UP,而御用彩妝師也開立了TY頻道,親自公開同款,珊瑚色唇釉,讓大家在這個春季都能GET滿滿粉嫩感,在宣布ROS,Eacute,將正式SOLO出道後,YG娛......
水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
身體乳推薦Top 10！妮維雅 凡士林先退下，台灣人最愛香氛保濕乳液是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,氣候轉涼,空氣乾燥,不光是臉部肌膚需要加強補水,身體也要格外呵護,市面上的身體乳品項眾多,但真的能寵進女人心裡的可不多,妮維雅,凡士林快快先退下,儂編精選10大話題身體乳推薦,迷倒香氛控的保濕乳液原來是它,nbsp,nbsp,Chanel,Chanel香奈兒嘉柏麗身體乳霜,150g,NT,3,570,臉部保養人人懂,但身體的保養你有做到位嗎,香奈兒......
妝後更顯嫩～譚松韻標誌童顏也能畫出來！眼妝X修容X唇色3步驟，輕鬆逆齡少女感UP｜妝容教學
古裝陸劇,錦心似玉,近期完結再刷新,總播放量高達42,54億,高熱度讓男女主角鍾漢良和譚松韻瞬間又掀起了話題,譚松韻不管是年上還是年下都能拉滿CP感的標誌童顏也讓大家再度關注,想要同款童顏少女感,除了抗老保養得做好,其實靠畫也能輕鬆打造,只要注重眼妝X修容X唇色3步驟,輕鬆打造後天逆齡感,錦心似玉,譚松韻的十一娘扮相,譚松韻在,錦心似玉,中的古裝造型中分加上高髻,如果換個人來扮,其實都會稍顯老派,......
口罩必備《不沾杯唇釉》推薦，GET趙麗穎 LISA同款色，讓你拿下口罩依舊美艷動人｜唇膏推薦
疫情依舊持續戒備時期,大家是否都已成為小懶蟲,不僅素顏成常態,連唇色都懶得再去專研,天天拉下口罩就讓桃花都嚇跑呢,想要成為隱藏版美女,脫下口罩就吸住目光,不沾杯唇釉,成近期各大品牌的唇妝重點,以下推薦幾款新品與好評推薦的唇釉,讓大家口罩不吃色,口紅乖乖待在唇肌上,不沾杯唇釉塗抹小訣竅,不沾杯唇釉雖然很方便,不沾杯,不易脫妝,更不怕全親給口罩,不過卻因為質地多屬於霧面質地,讓許多人在塗抹上唇紋外露,......
