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2019泫雅「髒橘色」髮色正夯！6款超顯白橘色系染髮，看膩了棕色髮 不妨就試試橘色系吧！
,文,Beauty美人圈,編輯團,2019大勢流行髮色非,髒橘色,莫屬拉,自從泫雅染了一頭髒橘髮色後,IG,小紅書上就可以看到各式橘色系髮色,夏天染一頭橘色系髮色可以顯皮膚白,又能襯托顏值,想要下手染髮,卻又不知道該從哪個色調下手,就跟小編一起來看看,歐膩們橘色系髮色的魅力吧,2019橘色系染髮,髒橘色,2019泫雅的招牌髮色,髒橘色,是今年討論度最高的髮色,顏色偏灰棕,帶點髒感,更可以顯皮膚白皙......
2019下半年開架底妝新品特搜！網友激推妝感媲美專櫃開架粉底 韓網評選第一氣墊是這款
,文,Beauty美人圈,Janine,開架美妝質感越來越好,有幾款妝感更甚專櫃,一起看看2019下半年開架底妝有哪些新品,不但可以省荷包,妝感也是超級美,excel,淨采精萃粉底,35ml,NT645,上市日期,7月1日,excel這款新粉底質地相當水潤,不厚重,延展性很高,一點點就可以上全妝,對瑕疵的修飾度更好,上妝後妝感是細緻的奶油肌,肌膚好像被柔焦一樣,光澤感激美,圖片來源,email,1......
韓星也愛用！Hani公開美妝 保養品清單，真心愛用氣墊是這款，還有敏感肌適用保濕霜
,文,Beauty美人圈,Janine,大家都好奇明星愛用品,感覺連平常用過很多化妝品,保養品的明星們都推薦的話,那就是真的好用,誤,很多明星也發揮帶貨功力,一推薦就完售,今天帶來EXID的Hani哈妮推薦的愛用品清單,公開愛用美妝品,保養品,一起了解下,圖片來源,email,160,protected,_92,Hani愛用品推薦1,Avene,雅漾,舒護活泉水,300ml,NT650,雅漾活泉水......
氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
2021涼感噴霧推薦，夏日避暑大作戰，瞬間降溫行走彷彿自帶冷氣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏季即將來臨,面對氣溫漸漸變熱,想在悶熱夏天過得舒服清爽一點,除了隨身攜帶小電風扇外,還可以選擇,涼感噴霧,來消暑,能快速的降低身體的溫度,讓衣服清爽不濕黏,這個夏天絕對要入手一瓶啊,nbsp,nbsp,nbsp,GASTBY,魔法激凍體用噴霧,source,email,160,protected,GASTBY,魔法激凍體用噴霧,NT,179,17......
