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你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......

編輯,VK,PIC,hypebeast,com,還記得去年火熱一夏的忍者鞋Air,Rift嗎,今年夏天NIKE推出了升級版Nike,Mesh網眼鞋面,以及在配色上採用了少有的純色搭配,可以說是進行了前面升級,據悉,這款Nike,Air,Rift,Breeze,最具忍道風範的黑魂配色一經上架,就火速預訂滿額,BEAUTY,YOUTH也追加了女生專屬的純白鞋款接受預購,喜歡的朋友還可以上BEAUTY,......

來源,茶的故事,nbsp,nbsp,懂,是一種難言的柔情,入心入肺,入骨入髓,懂,即使不言不語,即使山高水遠,彼此的心依然貼近,惺惺相惜沒有遠離,nbsp,懂,是一種沒有距離的陪伴,相隔萬水千山,也泯滅不了深切的牽掛,縱使海角天涯,也阻礙不了敞開的心扉,nbsp,懂,是一種觸碰心靈的相對,也許一個眼神,一個哀嘆,便能了解你內心的喜悲,無需熱烈擁抱的交匯,便能明白你的一切,nbsp,真正的懂得,不是......

新,銅,學報到,在台灣沉寂好一段時間的EODX伊度錶,這次舉辦睽違已久的新品發表會,帶來新的Delfin,Fleet,1650限量錶,是品牌第一款銅錶,這款作品除了背後有個特別的歷史故事外,我最喜歡的還是它的外型,尤其我覺得這款錶在設計跟定位上相輔相成,此話怎講,我們先來講歷史故事好了,1650年,隸屬於荷蘭東印度公司,以Tijger為首的船隊正準備離開位於爪哇島的總部,前往以香料聞名的摩鹿加群島......

腕錶既然有兩地,三地時間功能,那有沒有更厲害的腕錶可以一口氣看到全世界各地的時間呢,答案竟然是有的,而且比我們想像的還要早發明喔,1884年的華盛頓會議除了確認英國的格林威治天文台為經度的本初子午線,也同時劃分了全球24時區的區域與規則,正式宣告了世界時區年代的真正來臨,而其實早在1880年時,就有一位名為Sanford,Fleming的人委託英國的鐘錶匠製作一款可以顯示世界時間的懷錶,可以說是史......

,理性與感性,是鐘錶的一體二面,機械結構必須絕對的理性,然而外觀設計與行銷訴求,則已經走上感性路線,感性可以到什麼程度,最極端的,連時間都看不清楚也沒關係,例如說,接下來的這款,骷髏頭,腕錶,你可以一眼看出現在是幾點嗎,看完整內容延伸閱讀,錶誌專欄,時計魁男塾,03,從手腕看世界,錶壇焦點,最強入門潛水錶誕生,TISSOT,Seastar,1000系列,特別企劃,賽車錶,男人的飆車夢,手錶的品味學......

,知性幹練又不失溫柔女人味,相較,金秘書,時期帥度更升級,能夠成功捕獲一隻,獅子館長,穿搭絕對有小助攻,笑,注意,本篇文有劇透,請妞妞們小心慎入,拉封鎖線,人氣韓劇,她的私生活,劇情進入高潮,金材昱飾演外冷內熱的,Ryan館長,與朴敏英飾演的隱藏版迷妹,成德美,在戲中展現讓劇迷們臉紅心跳的成人式戀愛,沒有煞車的特快慾望列車,已經正式發車了,遮臉,除了劇情狂發糖之外,德美管理員的穿搭術也是關注焦點,......

有人說,情侶之間面臨的第一個大挑戰,就是一同出遊,畢竟連續幾天黏在一起,過去被時間與距離隱藏起來的優缺點,都會一一浮現,在旅行中如何規劃金錢支出, 解決突發問題,處理兩人之間的嫌隙小口角,甚至卸妝後的素顏、上廁所的習慣,都會為彼此的親密關係帶來壓力,不過這些壓力若是處理得當,也可以是兩人關係 的催...

愛情是一場戰役,相愛時你的對手是那個男人;分手了,對手就是你自己。戰勝自己,把他的信息刪去,重新開始生活,你才是贏家。 我忽略時間,因為等你出現;我忽略距離,因為等你出現;我忽略語言,因為想你一直未變。親愛的,想你了。 飛躍的是思念,飛舞的是愛戀,飛動的是祝福,飛向的是你心中。對你的愛飛一般的蔓延...

這麼快,2012年的七夕節已經到來,像是恍惚中飄過來的一朵白雲,湛白湛白。 長這麼大,似乎都是一個人或者是和朋友一起過七夕,真正屬於一個女孩的七夕還沒有到來,呵呵,有的時候想想其實我也可以主動一點的,對於自己想要的生活,想要的人生,其實可以更加主動一點,那麼,就在這一年的七夕和鵲橋約定吧,明年的七夕...

1.我發覺每個人的身後都有或多或少的傷心故事,而我,總把自己的傷心看成最大的難過,似乎全世界都要為我們無疾而終的愛情扼腕嘆息。 2.為什麼傷害隔著這麼遠都能做到,而安慰,卻必須在身旁才行呢? 3.我試問自己會不會為一個男人去死,答案是否定的,因為愛,我不會傷人傷已,愛他,就要他幸福,如果他離開我是...

幸福是我們牽著對方的手 肩併肩用自信的眼神一起凝視我們的未來相信用心能創造無限可能 ...

其實人生就像很長很長的旅行 旅途中我們能遇到許多不一樣的人及不一樣的事 不論快樂或傷心 到最後回想起來都會是種幸福 ...

不喜歡有誤會, 不喜歡有爭吵, 好希望在想到你的時候, 心裡只有甜甜的感覺, 不再有眼淚, 不再有傷心, 只有你無盡的包容和寵愛...    ...

1.我想在五十年之後我一定還是像現在一樣愛你 2.我不要短暫的溫存, 只要你一世的陪伴 3.只因你太美好令我無法坦白說出我愛你 4.我的貓很皮,可不可以幫我管它... 5.我希望睡前最後看到的是你... 6.請你當我手心裡的寶 7.不知道愛你算不算是一個貼心的理由? 8.我想要和你一起慢慢變老 9...

多快走,多縱跳,多抬腿; 少坐,少站,少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢;在每一個可能的時候踮腳; 不蹺二郎腿;少熬夜;多吃香蕉、菠菜、紫菜等含鉀食物,排除多餘水分; 避免脂肪堆積以及水腫;堅持溫水泡腳,並按摩5分鐘。肌肉放鬆,增加彈性。...