多快走，多縱跳，多抬腿；
少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢；在每一個可能的時候踮腳；
不蹺二郎腿；少熬夜；多吃香蕉、菠菜、紫菜等含鉀食物，排除多餘水分；
避免脂肪堆積以及水腫；堅持溫水泡腳，並按摩5分鐘。肌肉放鬆，增加彈性。
這個故事弄哭了很多人，同時令他們明白什麼是愛，什麼東西要珍惜。
一名婆婆年老病逝後，她的女兒在整理遺物時，發現了母親當年寫給父親的這首詩，這是她父母的故事。 數月前，中國有一名畫家將這首詩畫成漫畫，圖文並茂展示這一個感人的故事。 ...
別把自己老婆不當回事，在別人眼裡她很迷人！
當女人說減肥不吃飯了，老公會說愛吃不吃，不吃還是不餓。而情人會說寶貝，不吃飯怎麼行？身體會不舒服的，多少要吃一點！ 當女人下班回家說今天真累，老公會說你天天累，也不知道都乾什麼了！而情人會說親愛的，工作不是一天做的，要適當休息，別把身體搞壞了！ 當女人說身體不舒服，老公...
第一眼的反應害了你？！真的能相信眼見為憑嗎？
要用笑容面對人，就容易被接受！ 只要不做太奇怪的妝扮，人們也會比較容易選擇相信你！ 第一眼的印象很重要，但第一眼真的能發現那個人是好人或壞人嗎？第一眼看到的就是事實嗎？有時候你第一眼看到的事物，卻並不是你想的事實，不相信嗎？看看下面3則由巴西廣告公司SPR印製的海報你就知道了！ 1.找...
