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打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
外國人都在看什麼？編輯精選7個必看的歐美彩妝部落格！│美麗佳人
圖,文,美麗佳人,在台灣曾經風光一時的,無名小站,於去年12月26日正式宣佈走入歷史,這個在過去曾經讓許多人分享心情及生活點滴的網路部落格,不僅是多數網友在過去共同的回憶,也無形中造就了許多知名人氣部落客,若要說無名小站是台灣,部落客發跡地,實不為過,這些人氣部落客,不管是利用文字,繪畫或是攝影等等媒介來抒發心情或是分享生活,都為自己累積了大量知名度,也為自己的職業生涯開拓無限商機,而在眾多部落格......
美妝新勢力來襲 Part 1
母親節檔期剛過,不少美妝品牌紛紛傳出捷報,消費者們回溫的採購能力宣告景氣似乎已從谷底逐漸回升,也因此有不少美妝品牌紛紛選定於本季前進台灣寶島,企圖分食這一年商機無限的消費市場,無論是從國外火紅登台或是在地品牌力作,背後都代表著各自的美膚哲學與信仰價值,且跟著採訪報導一探究竟,nbsp,採訪撰文,祝子恬,王諺玫,設計,戚心偉,圖片,THREE,AHAVA,Les,Merveilleuses,LADU......
地心引力OUT！維持美好胸型的5要5不 健康達人網
,如何讓胸部永保年輕,很多人以為一天24小時穿戴胸罩就能維持胸型,也有人認為塑身內衣能把脂肪推到該去的地方,但事實上目前沒有研究能強烈支持這兩種論點,法國有一項研究,在追蹤了300位女性15年後,發現無論穿不穿胸罩,乳房下垂的程度都一樣,一位美國女性攝影師的人體藝術攝影,讓人們一窺百歲人瑞的皮膚外觀,nbsp,圖片來源,美國攝影師,nbsp,Anastasia,Pottinger,女性乳房為什麼能......
肉毒桿菌真假難辨 教你兩招認明正品 健康達人網
,施打肉毒桿菌素是相當常見的美容項目,但是許多美容診所使用未經台灣主管機關核可的藥劑,民眾將沒有保障,麻煩的是,就算施打不合法的肉毒桿菌素,民眾也不一定能感覺出來,醫師因此建議民眾在做相關美容時,一定要謹記找同一位醫師,並且一次做完看診到施打所有流程,並注意醫師用合法藥劑,就可避免受害,效果好不好很難用來辨真假,台灣皮膚科醫學會表示,根據調查超過五成民眾知道有不合法的肉毒桿菌素流入市面,而價格太便......
治好換季時愛作怪的肌膚--VOGUE時尚網
氣候交接,肌膚敏感的問題變多,怎麼保養都力不從心,該怎麼解決呢,皮膚科醫師詹育彰說,天冷乾燥皮膚容易受傷,但因為血管收縮,不易發現問題,忽然間熱起來,血管迅速擴張,整個臉熱起來,就容易起疹子,泛紅,原本冷天氣受的傷害全部浮現出來,肌膚泛紅就表示有受損,回家最好趕快鎮靜舒緩,加強肌膚保護層,尤其是油質性的保濕很重要,其它過度的保養就先暫時停止,去角質更是絕對不行,除此之外,詹育彰醫師分享季節交替的保......
還我光滑蘋果臉（一）：什麼是角質 健康達人網
,所有希望自己皮膚變得光滑明亮的人,都把去角質奉為圭臬,要瞭解去角質,首先要知道什麼是角質,皮膚的結構主要分成三層,由外至內分別是表皮層,真皮層以及皮下組織脂肪層,與外界直接接觸的表皮層,又可以細分成四層,由外至內為角質層,corneal,layer,顆粒層,granular,layer,棘狀層,spinous,layer,基底層,basal,layer,表皮細胞從基底層開始,逐漸往上移,到達顆粒......
青春痘處理不慎 小心留下蟹足腫 健康達人網
,醫院門診出現一名,40,多歲男性,胸口有許多大大小小暗紅色的蟹足腫,經過十幾年來蟹足腫逐漸往兩側擴張成一大片,最近開始不時痛癢,相當不舒服,影響日常作息,醫師表示這名案例是在青少年時期長了許多青春痘,因當時沒有妥善處理,痘痘破裂造成傷口,最後形成蟹足腫,而青春痘如果處理不慎加上抵抗力低下,可能引發蜂窩組織炎,必須住院打針治療,影響更大,青春痘破裂可能造成蟹足腫,青春痘如果處理不慎,變成傷口破裂,......
Happy Mother’s Day：理膚寶水代言Janet暢談母親節驚喜計畫 預告
我喜歡各種藍色,寶藍,土耳其藍,靛藍,喜歡天空,喜歡大海,因為它們給我輕鬆自然,開心舒服,很大自然的感覺,nbsp,更多完整內容請見192期,明周,雜誌喔,nbsp,執行撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,吳晴中,設計,戚心偉,服裝配件提供,Stella,Mccartney,DOUCHANGLEE,部分圖片提供,Janet,La,Roche,Posay理膚寶水,本文出處......
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YSL情挑誘吻水唇蜜好厲害 用唇色邀吻
YSL這幾年的彩妝真是誠意十足,整個品牌年輕化超成功,不只外殼設計時尚,用起來更是超級厲害好用,尤其是嘴唇每出一個系列都讓人不得不買捏,會不會太過分,nbsp,這次介紹超喜歡的這支,YSL情挑誘吻水唇蜜,她的廣告slogan是,用唇色傳遞邀吻訊息,每一次的上妝,都是接吻的預習,唉唷,好聳動,是要女孩子擦這支就可以邀吻的意思嗎,看看她煽情的廣告照,就是等人親她的fu阿,nbsp,持久水感,極綻鏡面,......
