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二十九年來,都只是名義上的減重,STORY4,搭乘大眾交通工具的胖姿態,我極為厭惡夏天,因為胖又很容易流汗,拖著這樣龐大的身體移動,總是覺得相當累人,每當夏天來臨的時候,我的身體就好像吸滿水分的海綿,感覺變得十分沉重,不僅如此,當有人對我說了這種話,更是加深了我的厭惡感,真的很抱歉耶,我不喜歡太胖的人,所以當我跟妳在一起的時候,或許有時候會無意脫口說出輕蔑肥,胖者的話,遇到這種情形,請妳諒解我,胖......

練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣,過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感,圖,資料圖庫,練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦,就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣,當然,肌肉練越大,你房租就收越多,光躺著就可以消耗的熱量就越多,而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入,不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但......

輕盈膨鬆的秀髮讓人看起來更有魅力,但就台灣的氣候型態而言,一進入夏天後,光是要秀髮乾爽不油膩就已經夠困難,更別提保持豐盈的髮量感,每到夏天就為沒型又扁塌的髮型問題苦惱不已的你,來看看專家有哪些維持髮量與清爽髮質的小技巧,護髮乳不要抹到髮根,造成頭髮扁塌的常見因素之一就是把護髮乳抹得太靠近頭髮根部,在使用護髮品時,建議只要使用頭髮中段到髮尾的範圍即可,避免髮根因為護髮品的重量而產生扁塌,nbsp,吹......

有遮,沒遮,妝容的完整度就是不一樣,但,面對炎熱的溫度,妝容一下子就花了,棘手上妝問題該怎麼解決,資深彩妝大師Vincent告訴我們簡單的遮瑕法,少量上妝,怎麼少法呢,nbsp,首先,遮瑕選擇輕盈為上,像現在遮瑕質地會以遮瑕乳,遮瑕筆,遮瑕盤取代厚重質感,也易服貼,此外,使用遮瑕時,記得是用無名指腹,將黑眼圈,斑點,痘疤,泛紅等問題,用拍的方式,不但可以減少粉質覆蓋在肌膚上,也能讓膚色變得均勻,不......

,許多人不知道,想要擁有完美好髮質,只是一昧的用護髮產品並不夠,挑選適合的梳子才是重點,原則上,頭髮越長的人需要的梳子越大,接著再從梳齒的密度,梳毛和設計挑出最適合自己的梳子,濕髮時梳頭,容易折斷頭髮,因此應選用梳齒較寬的梳子梳理,影響髮質好壞的關鍵,往往都是這些難以查覺的小細節,以下提供覓梳小秘訣,以及6大整理秀髮的NG行為,幫助女孩輕鬆判斷,選擇最適合的梳子,破除迷思,搞定各種頭髮狀況,nbs......

指尖藝術,雙手是人與人第一時間最實際的接觸,透過這道儀式,可以明確感受到對方的肌膚觸感,指緣狀況,猜想對方是個對自我要求高的人嗎,有花心思好好照顧自己嗎,有著什麼樣的品味與偏好,雙手指彩某種層面來說,也是大女人,小女孩們的祕密基地,能把平時生活中壓抑克制的誇張大膽喜好,都濃縮在纖纖十指上,他們既不會太過張揚,又能巧妙地強化點綴全身風格,讓心情好上一整天,有鑒於此指彩品牌OPI日前推出一系列指彩,如......

多年的好朋友,在某個電光火石的瞬間,發現彼此才是心底最重要的人,咦,這不是好萊塢電影才有的情節嗎,然而Janet,與,George的愛情,確實就是這麼發生了,對美麗的新婚夫妻,婚後首度獨家與ELLE分享他們的故事,以及那場遠得要命卻永生難忘的南極婚禮,PHOTOS,PAUL,CHANG,nbsp,MAKE,UP,張婉婷,nbsp,nbsp,HAIR,NICO,nbsp,STYLING,KATE,C......

台美混血兒紀培慧,擁有深邃的五官與立體的輪廓,但她,竟然不滿意自己略顯寬的鼻翼,她說,我真心覺得自己的鼻骨有點寬,最近學會利用彩妝技巧,10秒鐘讓鼻子變得窄俏好看喔,紀培慧原本對彩妝一竅不通,也沒有太大的興趣,但不知怎麼地,從開始迷上運動之後,就越來越懂得欣賞自己,最近,她也開始喜歡化妝,她說,化妝真的很神奇,可以讓原本沒有精神的面貌,經過彩妝妝點,就變成另外一個人,這個過程,有趣極了,對於自己的......

by,nbsp,阿欣,各位妞妞身邊有沒有一些知心好友身邊總是圍繞著一大群朋友呢,明明妳們一起同進同出,但是他被揪出門的次數居然比妳多出了好幾倍,到底是為什麼呢,原來他們偷偷藏了這些小秘密,一起來剖析他們吧,nbsp,眼神的接觸,Photo,Source,nbsp,puzzle,jigidi,眼神的接觸很重要,對方會依據妳的眼神來判斷你是否真心在聽他說話,當眼神有所飄移或望看別處時,對對方來說是一件......

,nbsp,撰文,保養美妝專家SAM,圖片提供,達志影像,nbsp,nbsp,悶熱又溼黏的夏日季節是所有人都不太喜愛的氣候環境,容易導致皮膚過度出油,冒痘痘,黯沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,身體機能上甚至可能導致中暑,休克等現象,處在炎熱的氣溫下,因皮膚是人體散熱的器官,流汗當然對於身體機能很好,但過度的高溫下,人體可是受不了的,所以平時應準備傘,水之外,可尋找陰涼處會涼爽些,如真的中暑應先移至陰涼......

,真正的夏天就要到了,愛美的女孩紛紛穿起短褲,短裙,但在展現美麗身材前,只是添購可愛性感服裝還不夠,還得先想想你的除毛工作做好了嗎,不論是可以輕鬆居家處理的NEWS除毛器或最新產品,這次介紹的每一樣item都能幫助你跟身上的雜毛說掰掰,只有擁有光滑無瑕的肌膚才是真正100分的夏日美人喔,其實除了手部,腿部還有腋下之外,下面這些部位也需要進行除毛保養喔,頸部,背部,我們常會忽略看不到的地方或是處理難......

最近網路上出現不少素人帥哥,有些甚至比明星還帥,超養眼的照片真是讓大家心花怒放,現在網友們都對帥哥標準很高,不但臉蛋要夠俊俏,身材也要很結實,這次就來介紹一位巴西帥醫生,臉蛋跟身材都是滿分,看了他的照片保證讓你瞬間有戀愛的感覺,nbsp,就是這位加布里歐,Gabriel,Prado,醫生,今年才26歲,是個貨真價實的小鮮肉啊,nbsp,這,hellip,掛號的人數應該會爆掉吧,nbsp,加布里歐醫......

,雖然有點害羞,不過還是想試試,看愛情偶像劇或少女漫畫的時候,總會有令人小鹿亂撞的瞬間,可是,和男友提到這種事好像會被當成傻瓜,hellip,hellip,NONONO,其實男性也渴望有像連續劇般的場景唷,這次,參考,m,style公司,針對日本全國女性進行了有關,嚮往的戀愛場景,的問卷調查,研究了20,30歲男性的內心話,nbsp,情侶一定要試,男女嚮往的戀愛場景3選,1,失意時,努力過後時的,......

,只要逛一下國外時尚網站,或是台灣的時尚服飾店,就會發現今年夏天最紅的流行趨勢就是,流浪風,而流浪風最夯的兩個風格就屬HIPPY嬉皮BOHEMIAN波希米亞最受歡迎,美周報,將分析這兩大主流風格,並分享國內外名人穿搭術,讓你今年夏天也能又潮又時尚,nbsp,海內外名人大家也都是這樣穿,解析,HIPPY嬉皮派VS,BOHEMIAN波希米亞派你是哪一派,HIPPY嬉皮派,頹廢中帶華麗,嬉皮派在許多歐美......

,以上圖片為示意圖,來源取自於網路,說到夏天上班族女性們最怕就是難聞的異味了,在夏日悶熱的環境中,長期穿緊身褲或是過緊的褲襪都會讓私密處處在高溫不透風的環境中,連帶也會讓私密處產生不好聞的氣味,加上自我嗅覺過敏狀態,疑心病會變更重,越是感覺到私密處的,ldquo,異味,rdquo,存在,整天都會感覺不自在,深怕同事,主管,甚至是心儀的對象與自己說話時聞到那股難聞的臭味,間接地影響到自己的人際關係,......