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,撰文,高敏敏,nbsp,不知大家是不是都有過腸胃炎拉肚子或上吐下瀉的經驗呢,然後就只敢吃粥來度過這幾天養病的日子,你知道嗎,腸胃炎也有分,細菌性vs病毒性,你會區分嗎,讓高敏敏營養師跟你詳細解說分享吧,nbsp,nbsp,營養師,拉肚子有分這兩種,細菌型v,s病毒型,曾經有患者聚餐去吃到飽餐廳,吃了各式各樣的蚵仔,例如炸蚵仔,蒜蓉蚵仔,烤蚵仔,hellip,hellip,回家後開始上吐下瀉,以為......

於電影,音樂及時尚界皆佔有一席之地的法國女星Vanessa,Paradis,透過訪談,與我們分享著自14歲成名後,在媒體與大眾目光下成長的心路歷程,回首30年前,1990年12月5日這天,巴黎知名平面設計師兼攝影師Jean,Paul,Goude,正在攝影棚裡焦急地等待著Vanessa,Paradis,那年她才18歲,純真的魅力中散發著一絲無畏氣質,Jean,Paul,Goude讓她穿上一身絲絨連身......

,文字,Helen,內文諮詢,臺安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,台灣人愛敷面膜全球出了名,特別是在冬天,訴求高效率,懶人保養的面膜更成為許多女生的寵兒,市售的面膜類型主要可分為片狀,塗抹清洗式及晚安面膜,各自都有特色,到底面膜該怎麼敷有感又不傷肌膚,如何挑選適合的面膜,一起來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說,nbsp,nbsp,Type,1,片狀面膜,片狀面膜特色,亞洲國家市佔率最高的面膜類型就是片狀面......

,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......

,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,逢世界糖尿病日,日前糖尿病衛教學會與糖尿病學會在台中豐樂雕塑公園,舉辦園遊會暨點燈活動,以,控糖護健康,E起護心腎,為題,呼籲民眾控糖更要留意心腎臟病變的危機,糖尿病衛教學會杜思德理事長指出,糖尿病衛教學會曾針對1萬4千多人調查發現,糖尿病患罹患心衰竭的風險約6,腎病變風險最高達30,一旦產生共病,將有全身性影響,因此心腎應該作為糖尿病共病管理的基礎,n......

粉底刷,粉撲,海綿,上妝工具琳瑯滿目,不過有一款新寵無論是資深美妝控還是化妝新手都超好上手,那就是風靡美妝界的,美妝蛋,今年底妝趨勢必備水光肌,裸妝感的光澤奶油肌除了需要一瓶強大的粉底液外,有了一顆厲害美妝蛋加乘讓妝容更精緻完美,上妝也變得簡單輕鬆,nbsp,美妝蛋基本使用步驟,STEP1,沾濕美妝蛋,擰乾或用乾淨毛巾輕壓,STEP2,粉底液或彩妝品先點在臉上,接著使用美妝蛋輕輕拍開直到服貼,ST......

設計細節體現品牌巧思,五新款襯托多個春日造型展現個性,nbsp,香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年2月26日,迎接春天來臨,除了添置春裝換季,各位注重細節的女士們更可戴上富有春日氣息的配飾增加氣質,令造型更為亮眼,CITIZEN作為日本女性最喜愛的腕錶品牌之一,乘今個初春全新推岀櫻花鏤空機械腕錶及四款紫藤花心形鏤空機械腕錶,設計加入Swarovski,reg,水晶點......

文,Ariel,Beauty美人圈,保濕做得好,肌膚不顯老,近年來開架保養越做越厲害,質地很圈粉,清爽不悶黏外,快狠準的保濕效果與撫紋力道更是媲美專櫃,以下編輯為大家整理6款網友熱議的,開架保濕精華,推薦,大家一起看看吧,開架保濕精華1,巴黎萊雅,玻尿酸瞬效保濕水光精華,30ml,NT,790,巴黎萊雅既超強紫熨斗,神撫紋精華霜之後,這回強勢登場力作,玻尿酸爆水精華,啦,透過大小玻尿酸來幫助肌膚迅......

,文字,Helen,內文諮詢,臺安醫院皮膚科陳眉穎醫師,nbsp,肌膚看起來總是花花的,不夠淨亮,最主要的原因就是斑點,究竟該如何預防斑點,挑選淡斑美白產品時又該注意哪些事,有請專業皮膚科醫師來解答,nbsp,nbsp,斑點的種類,想要有效改善斑點困擾,得先好好認識斑點的成因及種類,才能對症下藥,這次特別整理出常見的斑點類型,以及相對應的預防及治療方式,nbsp,雀斑,多好發於兩頰及鼻頭的位置,通......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......

,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,根據統計,台灣有200萬人確診糖尿病,已成為台灣,國病,的代表,患者的年齡更有越來越年輕化的趨勢,新陳代謝差,運動少,喜愛吃甜食的族群,都是糖尿病的高危險族群,想要遠離糖尿病風險,或是糖友想穩定血糖,除了透過日常的均衡飲食,適當運動外,被證實能維持醣類正常代謝的,苦瓜胜肽,也成為保健品的寵兒,到底其作用機制為何,一起來看看吧,nbsp......

,歌手Dizzy,Dizzo,nbsp,蔡詩芸睽違五年推出新專輯,SKY,首波主打歌曲,Trash,Talk,和E,SO瘦子合作,由於五年前初次合作歌曲,誰愛誰,成績亮眼,在YT獲得1300萬的點擊,這次合作,Trash,Talk,垃圾話,將兩人生活態度體現在歌曲中,Dizzy,Dizzo說,五年後再度合體我們在音樂上都成長很多,很期待歌曲推出是視覺和聽覺的新挑戰跟大家分享,對於跟E,SO合唱的首......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,月經是人類女性在生理上都具有的循環周期,正常來說都是12,13歲,50歲左右,每個月會來約3,5天的生理現象,而若是月經晚來或沒來,大家首先一定會想到是否是因為自己懷孕,但其實晚來不一定是懷孕,有8大因素需要考慮進去,眾女性們也別再驚慌失措,nbsp,nbsp,經期幾天來一次,1,青春期至成年期的正常女性,約每28天來一次,正負7天內都算正常,21天,35天皆算正常......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,pexels,Ivan,Oboleninov,Godisable,Jacob,很多人買包會看品牌,價格,款式,但是你知道嗎,身形也是要考慮的點,不同的體型應該要背不同的包包,其實包不只是做一種搭配,如果選對包款,事實上還可以用來修飾身材,所以說,了解自己的身形,並找到適合包款真的很重要,可以一秒讓身上的缺點消失,讓你顯瘦又顯高,搭配不......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,168斷食法到現在還是很流行,但很多人總是有疑問,一定要這麼嚴嗎,建議大家照著自己的生活作息,循序漸進即可,不妨試試循序漸進斷食法,1212,rarr,1014,rarr,168,更輕鬆達到有效控制飲食,壓力也不會這麼大囉,nbsp,nbsp,前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩,用168斷食,3個多月瘦了快10公斤,身型比例真的窈窕有致,穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有......