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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
【美學】給自己不一樣的聖誕節禮物精緻的台灣精品~兼具書寫美學與流行的味道~ARTEX color salon"色彩沙龍"
,從小每當心情不好的時候,AYA就很喜歡逛文具,看見一堆美美漂亮的筆,筆記本,nbsp,總是會情不自禁的買下它,漸漸的利用文字,表達心情也變成了AYA抒發心情的一種方式,這回有機會可以體驗到ARTEX,color,salon,色彩沙龍,真的是超開心的啦,收到商品時還沒開盒的心情就一整個很愉悅,光是盒裝包裝以及隨盒附上的小卡片,就讓人感覺十分的賞心悅目,翻開ARTEX的DM小冊子,nbsp,內容琳郎......
▌穿搭 ▌格子襯衫重複穿搭術
,格子襯衫不用多,一件也能走天下,格子就像條紋一樣是不敗的單品,格子襯衫每年都會出,但要找到一件符合心目中的格子襯衫我覺得好難噢,好啦可能我比較龜毛xd,我的要求是,配色實搭但不能太普遍,不然容易撞衫,格子大小要馬適中要馬是小小格子,過大或沒有線條裝飾的格子,像色塊,我覺得有點俗氣,衣長要稍微長一點,能紮進去也能當罩衫可塑性比較高,尋尋覓覓好一段時間,終於一見鍾情這件粉嫩嫩的格子衫,目前只看過我買......
【BIOCHEM倍優化工】BC氨基酸玫瑰洗面皂 - 溫柔舒爽的享受
,BIOCHEM倍優化工,BC氨基酸玫瑰洗面皂,麩氨基酸,介面活性劑,潔淨舒爽不緊繃,清潔是保養的第一步,無論卸妝或洗臉用品,目的都在清除臉部髒污,彩妝與油膩等,為了達到清潔的功能,就需要,ldquo,界面活性劑,rdquo,來協助,使污垢可被包覆,冲洗後带走,但有的界面活性劑,去脂力過強,易過度清潔肌膚自然生成的皮脂膜,長期使用,皮膚的PH值逐漸受到破壞後,失去可抗菌的天然弱酸平衡,抵禦能力降低......
【寵愛之名】亮白淨化生物纖維面膜 - 高續航力
,寵愛之名,亮白淨化生物纖維面膜,三大專利配方,透氣不透水,服貼透亮高續航,每當肌膚狀況不好或有重要約會時,是不是也想到秘密武器,ldquo,面膜,rdquo,期待在短時間內,能擁有滑嫩透亮的膚質,但有些面膜不是左拉右扯,怎樣都對不準,就是有推不完的小氣泡,有的則是服貼度不足,好像隨便動一下面膜就會滑動,讓人最失望的,莫過於敷完當下瞬間飽水亮白,隔天肌膚卻打回原形,上妝照樣浮粉,功效一點也不持久,......
【BIOTIQUE百奧田】水果雞尾酒淨白無暇面膜 - 天然亮白
,BIOTIQUE百奧田,水果雞尾酒淨白無暇面膜,天然保養品,還給肌膚一個沒負擔的空間,圖片,引用自,BIOTIQUE百奧田,官方網站,BIOTIQUE百奧田,是一個於1992年將研發中心設立在瑞士的品牌,其理念是透過現代科學的技術,持續不斷地對印度的阿育吠陀傳統配方,及天然植物的特性,進行研究與開發,據阿育吠陀,Ayurveda,的觀點,人體被認為是自然不可分割的一部分,當身體與自然不調和時,人......
【Garnier卡尼爾】水潤凝萃輕感面膜 - Q彈Baby肌
,Garnier卡尼爾,水潤凝萃輕感面膜,天山冰河水,超輕薄羽量纖維膜布,還我Q彈Baby肌,品牌,種類無法細數的,ldquo,面膜,rdquo,恰恰反映出台灣女性,對此保養品的熱衷與依賴度,但是,ldquo,面膜,rdquo,各式各樣,不僅精華成分得要精挑細選,就連材質也成為評分的重要指標,卡尼爾,水潤凝萃輕感面膜,含天山冰河水,源自,5100公尺,高的西藏唐古拉山脈,層層滲透並濾淨,水質極為天......
【肌研Hada-Labo】極潤保濕美容液 - 保濕首選
,肌研Hada,Labo,極潤保濕美容液,超級玻尿酸,保濕度十足的,肌,肌研,Hada,Labo,是日本樂敦製藥,百年肌研所,研發的肌膚保養品牌,本著,ldquo,Perfect,Simple,rdquo,的理念,嚴選對肌膚真正有效及有益的成分,力行,不多不少,的成分美容學概念,以製藥標準,打造高品質產品,每一滴都來自於對美肌堅持的嚴謹思考,在台上市至今,肌研,陸續已經推出四個系列,產品,無論是哪......
▌存在感100 - Kiss me 奇士美濃密 纖長睫毛膏
,一定有很多朋友都跟我一樣每個月都會固定看雜誌當然,翻閱的雜誌也會隨著年紀而有所不同,前幾天在誠品我還用充滿嘆息的語氣跟團團說,ViVi我現在真的看不太下去了,淚,雖然有機會還是會翻翻,不過大概5,10分鐘就看完了,感覺vivi的世界離我越來越遙遠了,嗚嗚,GLA,Vogue,是現在會認真拜讀的雜誌GLA每一期都有很豐富的內容,一本可以看非,常久,每次看完都有很滿足的感覺,Vogue則是可以接受到......
【彩妝資訊】2012年彩妝趨勢大公開
根據美國Glam網站揭開了2012年的四大彩妝趨勢中發現,本年度的彩妝主角以眼線為主,透過眼色色彩的搭配,勾勒的技巧,詮釋出活潑感,粗眉妝相信每個女人都希望自己既能夠引人注目,又能夠釋放自己的女人味,2012春夏T臺上,容流行之一的是大膽的濃眉設計,這樣的一款濃眉設計,有著一種六十年代的復古感覺,稍微的有點像伊莉莎白泰勒的那麼眉毛呢,通過使用深色的眉粉在眉毛處掃上,不用刻意將眉毛畫得很濃很粗,稍微......
Gareth Pugh
許久未有生力軍加入的紐約時裝周即將迎來高手,發跡於倫敦,成名於巴黎的天才設計師Gareth,nbsp,Pugh,日前宣布將從駐點6年的巴黎女裝周移師紐約發表,而下個月登場的首場紐約秀,Pugh將以時裝結合虛擬實境影像和舞者表演的形式發表,這是一場三維空間的時裝表演,我希望以此激發人們對於時裝的思考和想像,畢竟在某個層面上,現今的時裝發展已經停滯不前了,Pugh預告的前衛時裝秀,令人回想起2006年......
Golden your Life 一飾，讓妳「金」為天人！│美周報
想要開創屬於自己的Golden,Life,何妨從沾染上金色魔力開始,讓一款金色配件,一件金色家飾或器皿,讓時尚奢華的氣息慢慢在生活中渲染開來,TEXT,葉忻慈,PHOTO,Stephane,Ferrero,各品牌,部分翻攝自網路MODEL,鈺婷,by子席,STYLIST,Goden,Fashion,Picks,人要衣裝,美人要金裝,快快挑款金色飾品,為你妝點尊貴風範吧,CARTIER,LOVE系列......
摩登花嫁－獨特傳情 Part 6
若希望婚戒與眾不同,不妨從特殊戒台或鑲嵌寶石款下手,炙熱的心,浪漫花朵,甜美蝴蝶結,在工匠巧手裡皆成為戒台的獨特線條,烘托著繽紛的彩色寶石,高調向世人宣示你倆的愛情,nbsp,01,卡地亞Trinity,Ruban訂婚鑽戒,02,Chanel,Boucle,de,Diamants鑽石戒指,03,蕭邦心型主鑽訂製婚戒,04,De,Beers,Volute藍鑽戒指,05,Dior,Joaillerie......
