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下 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好,所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter,Su的方法一起來作,早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿,所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家就可以做的喔,首先,想要練腹肌如果你還沒先看過上篇的方向一以及方向二,務必先去瀏覽一次再來看看這一篇腹......
上 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
千呼萬喚的減肥過程終於誕生啦,nbsp,由於最近一直會被誤會,所以大家麻煩上下兩篇一起看完我沒有再教你們吃低於卡路里,我提倡的是控制飲食,運動減肥,最近我會再找時間重新把文章內容分劃清楚一點,nbsp,nbsp,減肥可以很簡單,但絕對沒有所謂的懶人減肥法,只有毅力兩個字,nbsp,如果你是想要找懶人減肥法,你可以按左上角的上一頁跳出,nbsp,身為部落客的我,我是真的努力了一個月,不是為了騙人氣隨......
【好物分享】愛斯德瑪LOVEISDERMA深層卸粧潔膚液
最近的天氣,也真的善變到不行了,nbsp,整個都是十度上下來回跑的,nbsp,皮膚要是沒有嚴加照顧,恐怕吃不消,nbsp,還好,我有創新生技家的東西可以幫忙,nbsp,乳霜好好用,精華液也讚,nbsp,怎麼,連清潔也這麼厲害啊,是說,你們家有欠乾女兒,還是媳婦之類的嗎,這樣一輩子都可以,取之不盡,用之不竭,笑也真的太好用了吧,怎麼搞得,nbsp,到處跟親友說,這個好好用,快來試試,當然也跟大家分享......
不出門也有滿滿戰利品 ♥ 小家電篇
,nbsp,nbsp,nbsp,新家也住了好一陣子,雖然剛搬進來時期待能維持的一塵不染的想法已隨風而去,p,不過卻越來越有家的感覺,hearts,還是每天都好喜歡回家噢,當時除了東奔西跑的到處採買之外呢,網路購物實在是一個太太太方便的管道真的讓我在家裡輕輕鬆鬆的click,click兩下,東西就直接送到眼前,像是家裡的除溼機,吹風機,吸塵器等小家電到飲料,食物通通都是從網路上買來的,D,也宣告我的......
都是網路害了我！展開心胸迎接新戀情
,文,美人幫小編,澐澐,正當全球蘋果迷期待著每一代的iphone誕生時,低頭族促使了人們漸漸失去與他人面對面,聊天,談心的時刻,有多久沒有一起跟朋友聚聚,有多久沒有好好談一段感情,到底是什麼阻礙了你的愛情呢,現在人們的社交圈,似乎都以虛擬網路為主要交流管道,沒有面對面的交談,只有手機裡簡單的文字與表情符號,hellip,人際關係的交往侷限,愛情萌芽的機會也隨之降低,甚麼時候能跟身旁的另一半,一齊分......
智慧手機看出感情態度！ 揭開你戀情的神秘面紗
,nbsp,文,美人幫小編,天天,科技日新月異的現代,舉凡通勤搭車,吃飯等人,或是迷路查地圖等,幾乎人人都擁有一支智慧型手機隨身攜帶,讓你時時刻刻不會漏掉最新訊息,但你知道,選用不同的智慧型手機,也可以看出你的感情態度嗎,圖,freedigitalphotos,net,nbsp,根據Match,com線上交友網站的研究調查顯示,不同智慧手機的使用族群,在經營感情的方式上也有所不同,有的人喜歡辦公室......
稀奇古怪帶著走！ 超kuso創意提袋大集合
,文,美人幫小編,天天,許多人出門都會提著一個小包包在身邊,雖然造型好看,可是實用性可能就缺少了些,因為當你在一時興起的購物之後,就會懊惱應該帶個大袋子出門,只是往往方便攜帶的袋子都不怎麼有設計感,較少有著許多變化多端的造型,小編整理了五款創意十足的提袋要分享給大家,一起享受生活中的小小樂趣吧,這款正在跳繩的小朋友看起來是不是充滿朝氣呢,提袋的繩子剛好就是他的跳繩玩伴哩,圖,久久部落,nbsp,提......
要妳真好看！ 五款宅女超愛的完美髮型打理術
,文,美人幫小編,郁郁,女性上班族,每天從清晨起床開始洗臉,刷牙,上廁所及化妝,趕上班搭車及打卡,時間簡直是分秒必爭,睡了整晚的髮型,無論睡前是如何美麗,在起床之後,統統都變了形,滿頭亂髮像雜草,跟女妖沒有不同,不僅如此,整理超費時,加上化妝的時間,根本就不夠用,難怪天天睡眼朦朧,讓人差點沒抓狂,魔鏡呀,魔鏡,到底有沒有世界上最好看,又最輕鬆的髮型呢,時間就是金錢,對忙碌的都會上班族來說,每天早上......
一雙鞋抓得住妳 看出女人的內心世界
,文,美人幫小編,澐澐,女人愛鞋成癡,各式各樣的鞋款,都可以湊上一腳,就算鞋子尺寸不符,也寧可像灰姑娘的姊姊們一樣,硬是要將鞋款敗下,管他尺寸問題,走在路上,腳上的一雙鞋不再只是,鞋,的功能而已,更能表現出一個人的性格以及內心世界,妳是高跟鞋亦或偏好平底鞋,從鞋子看出女人的內心世界,選一雙平時最常穿的鞋子,了解自己的內心世界吧,nbsp,圖,weheartit,com,觀察一下自己或你的女上司愛穿......
DIY華麗奢華美感 目光全集中腳上！
,文,美人幫小編,澐澐,一雙屬於自己的畫麗奢華高跟鞋,是多少女人的夢想,也許妳可以總是依賴Miu,Miu,期待著每一季所推出的新品,但又或許可以自己親手DIY一雙,屬於自己的Bling,Bling高跟鞋,鞋跟上佈滿著閃亮無比的鑽石,走到哪都是注目的焦點,小心,別害路人因為太專心而跌倒囉,圖,網路,nbsp,nbsp,1,首先該先準備,高跟鞋一雙,數顆水鑽貼片,鑷子,小鉗子以及強力膠,圖,hones......
大家來找碴 「人畫合一」的藝術創作
,文,美人幫小編,澐澐,看似平凡無奇的一幅充滿著日式風格,異國風情的畫作,裡頭居然暗藏玄機,別小看這一幅幅創作,密密麻麻的花朵,線條,是由秘魯女藝術家Ceclia,Paredes所一筆筆勾勒,特別的是,她用自己的身體為素材,與她的助理一起為藝術奉獻,在身體上塗滿絢爛的油彩,讓自己完全融合進複雜的植物花紋背景中,她精心的設計Pose,讓自己的每一處塗鴉都充滿了神秘色彩,秘魯女藝術家才華洋溢,圖,ho......
香水的使用方法及禁忌
為提升品味,應付各種社交場合,越來越多的人習慣性地使用香水,正確選用香水,有時會讓你取得意想不到的職場成功,相反,使用不當,其負面影響也不容小視,例如你向衣服噴香水,其黃色和淡褐色的有機成分一定會留下汙漬,如果是純毛服裝,香料持續時間將達數天之久,這未免也太不合時宜了,噴霧法,七點法如何使用香水才能既自我放鬆,又展現個人的品位與修養呢,香精以,ldquo,點,rdquo,香水以,ldquo,線,r......
加拿大機師花6年策劃 神秘字母拼「嫁給我」浪漫求婚
,加拿大機師花6年策劃,神秘字母拼,嫁給我,浪漫求婚,nbsp,記者,吳茜雯,nbsp,nbsp,國際中心,綜合報導,不少男士絞盡腦汁求婚,為的就是抱得美人歸,加拿大一名機師更是以過人耐心的精神,花費6年時間策畫超浪漫求婚,讓女友喜極而泣的答應求婚,這名加拿大機師與女友初次邂逅時,即認定對方是,真命天女,於是決定策劃一場與眾不同的求婚,他因工作原因,時常飛往世界各地旅遊,因此也常帶著女友一起出國,......
憤怒鳥產品百百種 連內衣都有了！？
,文,美人幫小編,澐澐,從一個只是出現在I,Phone裡面的小遊戲,但現在成為家喻戶曉的超紅遊戲角色,Angry,Birds的魅力,迅速的在口耳討論中蔓延,市面上有太多憤怒鳥的商品,什麼都有,什麼都不奇怪,Angry,Birds紅遍世界各地,人氣Top,1,圖,blogspot,com,還記得小編在一開始介紹過,無奇不有的,憤怒鳥,商品大搜查,不論是包子,隨身碟還是時鐘,憤怒鳥就是銷售的保障,憑藉......
橘皮殺無赦 讓你再也不會被橘皮盯上囉
,nbsp,橘皮組織,穿短褲的致命傷啊,風靡全球的的法國Lytess按摩緊緻美臀褲系列,28天有效擺脫橘皮,絕不要錯過粉絲獨享方案,橘皮不見,按摩緊緻美臀褲特價,2871,原價,3190,還讓你把法國歐舒丹護手霜帶回家,11,10,21,nbsp,Lytess在SOGO復興館B3等你試穿喲,nbsp,惱人的橘皮組織是女性身材的頭號大敵,夏天迷你短褲的殺手啊,但橘皮組織並非肥胖者的專利,包括荷爾蒙,......
