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omega 6食物 搜尋結果
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延緩腦部老化 打造快樂人生
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,許彥偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體器官時時刻刻都在老化,大腦中的細胞也不例外,腦部老化雖是無法避免的自然過程,但只要透過正確飲食,適度運動及刺激大腦功能的活動,就能協助我們延緩腦部老化,降低失智風險,具體作法為何,讓神經內科專家許彥偉為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂腦部老化,新竹馬偕紀念醫院神經內科主任許彥偉醫師表示,凡......
肌膚除了補水還要補油！妳該學習油保養的六個理由...「這款」比椰子油還更好用！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,通常提到摩洛哥堅果油,Argan,oil,大多會聯想到頭髮的保濕產品,但是這種油除了在頭髮保養,同時也可以用在肌膚與食用,最近許多的保養品公司也注意到這點,許多的肌膚保養品中也開始添加這種超級保養油,任何膚質的肌膚,都需要油份確保皮脂維持正常狀態,來保持皮膚水潤度及保護皮膚免受損害,就連油性肌膚都非常適合使用美容油,皮膚會出油主要原因是因為缺水,......
林志玲 宋慧喬 陳庭妮美白飲公開！他們都喝這「果汁」
,文,Beauty美人圈,粉圓,最近林志玲和言承旭世紀大復合的好消息,真的讓大家都超替他們開心的,就在前幾天小編正在研究志玲姐姐的保養祕方,沒想到意外發現她居然都喝,檸檬水,在維持肌膚的美白度,而且除了林志玲以外,像是前陣子剛結婚的女神宋慧喬,陳庭妮等女星也都有在喝啊,nbsp,林志玲,喜歡林志玲的人都知道她是一個非常注重保養的人,有時洗澡還會長達1,2小時,從頭到腳無一處不保養,不過除了外在的保......
多吃點芹菜 蘆筍，有效緩解浮腫眼袋！10個天然消浮腫與黑眼圈的方法大推薦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年來,越來越多愛美人士開始重視飲食療法與健康習慣的重要性,發現若是平日飲食油膩重鹹,睡眠品質低落,或是整天坐著不運動,就算砸重金天天擦保養品,都是治標不治本的賠錢生意,本篇編輯要推薦10個全天然消眼下浮腫與黑眼圈的方法,在下次購買新保養品之前,不如先給自己一點時間,徹底執行一下這些建議吧,nbsp,nbsp,1,nbsp,nbsp,nbsp,多......
李晶晶專欄：如何讓雙唇更想讓人啾一口！
,好的,當我們說到女人的嘴唇,我們可以把他想成是海綿,當唇瓣潤澤保濕,就會像吸飽了水分那般變的豐潤飽滿,而當他們脫水的時後,就會變得又皺又乾扁,從我們的雙唇持續的暴露於空氣中,嘴唇的水分就會越來越蒸發,尤其是到比較乾冷的冬天,而且唇部的皮膚本身就比身上其他肌膚還要來得薄,綜括這些,我們更需要好好照顧雙唇,nbsp,以下這些是我個人照顧唇部肌膚的小貼士,首先,不要忘了去角質,尤其需要清除嘴唇的死皮,......
隋棠結婚三周年的甜蜜放閃！「謝謝老公沒有讓我被妻子及母親的雙重身份綁架」能夠一同找尋追夢的方法
隋棠與老公Tony結婚後,生下了兩個可愛的孩子,適逢結婚三周年,隋棠在臉書曬出兩人合照,並感性地謝謝老公總是支持他,總之,謝謝你一路以來都沒有讓我被妻子及母親這樣的雙重身份綁架,陪著我一起找尋可以讓我繼續追夢的方式,你的胸懷之寬廣無私是我所望塵莫及,願有天我也能給你一樣的感受,隋棠與Tony吃完三週年結婚紀念日晚餐,隋棠說回到家,Tony看著手機上剛查到的資料說,哇,當我快100歲時我們就可以慶祝......
女生有這3個坐姿，容易讓屁股越來越大！
,屁股大性感嗎,當然性感,歐美人追求大屁股甚至到了要給屁股大玻尿酸的地步,nbsp,nbsp,nbsp,如果把這樣的審美放到亞洲小骨架的女森身上,報姐帶着哭腔跟你們說,真的不好看,nbsp,nbsp,nbsp,報姐因為一些壞習慣,發展成今天的歐美size屁股,用實例告訴你,錯誤的坐姿會給你帶來,失衡的大屁股,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,報姐很多粉絲都是學生,白領,你......
女生有這3個坐姿，容易讓屁股越來越大！
,nbsp,nbsp,屁股大性感嗎,當然性感,歐美人追求大屁股甚至到了要給屁股大玻尿酸的地步,nbsp,nbsp,nbsp,如果把這樣的審美放到亞洲小骨架的女森身上,報姐帶着哭腔跟你們說,真的不好看,nbsp,nbsp,nbsp,報姐因為一些壞習慣,發展成今天的歐美size屁股,用實例告訴你,錯誤的坐姿會給你帶來,失衡的大屁股,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,報姐很多粉......
可怕！女人每天睡6小時和8小時的區別居然這麼大！打死也不敢晚睡了~
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,俗話說,女人要多睡美容覺,好的睡眠質量可以讓人精神煥發,晚上睡不好,養生都白搭,教你這幾招,讓你睡的又香又甜,據,每日郵報,報道,46歲的Sarah,Chalmers參加了英國倫敦一個睡眠學校的實驗,分別連續五天只睡6個小時與睡滿8個小時,看了面容的對比,是不是嚇一跳,如果長期睡眠不好,可能會導致這些問題,nbsp,面容變老,睡不好降低生活質量,......
[食●機能]誰不想當白雪公主丫 Reblanccoat麗白朵防曬口服錠~用吃的防曬 亮白由裡到外，才是王道哦
,麗白朵防曬口服錠這裡買的到,nbsp,nbsp,http,0rz,tw,UjbqP,是不是很妙的標題,第一次聽到可以防曬的口服錠,小花超級想要來一探究竟的,來自日本的REBLANCCOAT麗白柔防曬口服錠,小花收到時還真的是日本直送的國際快遞,來的包裹,nbsp,有在日本看過日本女生皮膚是黑的嗎,小花印象中,很少看到吔,當然故意畫黑的109不算啦,^^,這讓小花好奇心使然,小花立馬開始來試試,R......
為何Hani Pony頻換髮色，髮質依舊好到發亮？掌握這5大對策，就能和稻草髮 黃指甲說byebye（內有單品推薦）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每次都想完美出門的女孩們,不只服裝彩妝要一次到位,連髮型髮色到指上美彩都要搭配得宜才算有型,這也使時下愛美女生頻跑髮廊染燙,美甲店換造型,而你也是其中一員嗎,小心,長期下來容易讓髮質毛燥受損出現稻草頭,指甲也可能開始有變黃,易脆裂的現象,但也不是叫你從此後就都不要染髮或做美甲,營養師梁家瑋就提出建議,其實只要留意做好以下五大守則,就能減少髮絲和指甲......
減糖飲食 延緩老化新趨勢
,採訪撰文,Miki,本文感謝,蔡伶枚營養師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現代人飲食生活趨於精緻及簡便,高糖,高脂肪,高油脂的食物讓國人的飲食結構呈現西化現象,不僅造成肥胖,慢性疾病,更會加速老化,該如何減糖飲食,讓專業營養師蔡伶枚教你聰明吃,健康又抗老,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,你有,糖癮,嗎,你有過這樣的經驗嗎,吃了甜食感覺幸福滿滿,但很快地又感到失落,這是因為攝取糖分後,大......
[美顏]植萃源生力，綻放彈潤美麗！EVITA艾薇塔-紅玫瑰潤澤化粧水，為肌膚注入豐沛水潤，打造肌膚生命力 給予乾燥肌膚重量級的保濕滋潤~
,不同顏色的玫瑰,有自己獨特的花語,紅玫瑰是熱戀,熱情,熱愛,希望與你泛起激情的愛,真誠的愛,真心真意,nbsp,女人要像是在愛情中,被熱情及熱戀的妳一樣,忙碌生活中也要好好的愛自己,nbsp,源自日本Kanebo集團,連續15年榮登日本開架抗齡保養銷售冠軍1的保養品牌,EVITA艾薇塔,以,植萃源生力,為品牌訴求,憑藉從植物萃取的滋潤配方,為肌膚注入豐沛水潤,讓生命力從肌底煥發,將非常珍稀的大馬......
[手部保養]OS'mei十秒手指關節嫩白霜~讓女人的第二張臉也能撫平歲月的痕跡
,nbsp,手是女人的第二張臉,這點在小花愛漂亮開始就會開始注重的,所以都會在手足保養上多會在意這些小細節,nbsp,nbsp,一般人一天最常使用的手關節,紋路是最容易產生的,再加上隨著年齡增長日漸皮膚鬆弛下,紋路越來越深也越來越多了,再加上像是媽媽或是家庭主婦家事每天都一大堆,就算是擦護手霜或是勤勞保養的人,一直反覆的碰水洗手,等,更容易導致手背和指緣邊的肌膚乾燥又粗糙了,OS,mei十秒手指關......
抗老的第一步「抗氧化」
抗老的第一步,抗氧化,瑞士抗衰老中心的研究表明,人在30歲以後,各項生理機能以每年0,75,1,的速率下降,衰老與疾病困擾著人類,隨著科技發展,人類找到了衰老與疾病的元兇,自由基,Free,Radical,當自由基侵犯皮膚組織,皮膚會變得粗糙,慢慢形成色斑,顯現皺紋,老化的原因與細胞的氧化息息相關,當人體細胞過度氧化,產生過多自由基時,就會加速衰老,細胞氧化就如同車子的鐵板氧化,生鏽,日積月累就會......
