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不復胖減重法！營養師大推的「211餐盤」，不用算熱量還吃得飽！
文,編輯團,Beauty美人圈,想要不挨餓又能減重嗎,從,哈佛健康餐盤,延伸而來的,211餐盤減肥法,不僅能攝取到每日所需營養,更能穩定血糖,維持飽足感,培養出健康的飲食習慣,也能輕鬆掌握每餐的份量,今天就來介紹連營養師都推薦的,211餐盤,減肥法,一起迎接夏天的來臨吧,nbsp,什麼是211餐盤減肥法,所謂的,211餐盤,減重法,就是將餐盤分成四等分,每餐皆要攝取蔬菜,蛋白質,澱粉類,比例為2,......
傳承180年經驗與創新技術 百達翡麗日內瓦展出12款最新款現代時尚腕錶
,陳昱均,綜合報導,180,年來不斷傳承製錶經驗,並在技術上不斷創新進步的百達翡麗,在即日起至23日於日內瓦百達翡麗沙龍舉行的,鐘錶與奇蹟,日內瓦,2022,展會中,展示了12款最新時計,所推出的編號,5326G,001年曆及兩地時間腕錶,簇新錶殼設計,首度結集旗下兩項出眾複雜功能,前所未見,同時,品牌也重新演繹旗下一些備受渴求的腕錶款式,格調高雅,造就全線系列更添豐富,不僅帶來一大技術新猷,也重......
「膚色暗沉」5大原因要注意！缺鐵不足小心皮膚蠟黃，挑選「這些水果」簡單吃出好膚質！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你是否每天都會注意自己的膚況呢,最近是越來越好,還是更暗沉,甚至蠟黃,暗沉蠟黃,是我們絕對不想在鏡子裡看見的自己,除了不好看,可能也反映出你的健康狀態,究竟是為了什麼導致肌膚暗黃,讓儂編為你整理,5,大可能原因,怎麼吃,怎麼善待皮膚或貧血徵兆,每一項都不可輕忽,nbsp,nbsp,1,nbsp,可能是貧血危機,source,Abbie,......
愛吃醋和自尊心低有關？5重點了解「忌妒」從何而來 如何解決：出現試圖掌控 情緒勒索建議「這樣」做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不少人坦承自己愛吃醋,若把吃醋說的冷硬一點,就是,忌妒,再嚴肅一點,忌妒在天主教教義中被視為七大罪,是僅次於傲慢的罪愆,佛教視其為意識的煩惱之一,嫉結,使人陷於輪迴之中,撥開各種被賦予的意義,忌妒其實是一種正常的人類情緒,雖正常,但不快樂,人際關係還可能產生裂痕,你了解忌妒的真正源頭是什麼嗎,或剛好正有這樣的困擾,讓儂編帶你迅速了解,忌妒,的情緒,......
女孩嗨翻狂掃！歌劇魅影母親節「防盜底妝」買2送25 滿額送養膚卸妝水
,生活中心,綜合報導,縱橫口罩世代的,光影塑型三效粉霜,七秒修顏粉餅,打底先用怪物級遮瑕力的,三效粉霜,質地滑順好推,眼下,紋路遮瑕不卡妝,3種明暗底膏全臉都包辦,再用粉質極為細膩的的明星級,七秒修顏粉餅,完成定妝,一手打造T字聚光,乾淨無瑕,連新手小白都能零失誤,輕鬆駕馭的3D小臉妝,圖,歌劇魅影防盜底妝組,業者提供,KRYOLAN歌劇魅影,期間限定,預購獨享滿額2000元再送話題新品,淨透卸妝......
CITIZEN女錶找台語歌王站台 國民兒子許富凱大方分享婆媽經
,胡芷寧,綜合報導,CITIZEN女錶今舉辦2022春季新品發表會,有別以往邀請女神展現商品,今年特別邀請到金曲歌王許富凱為活動站台,以孝順聞名的他同時也在現場大談自己是怎麼擁有長輩緣,母親節快到了,CITIZEN請來許富凱的同時也以國民兒子的角度,號召子女們要在這個溫馨的節日挑選最好的禮物給媽媽,圖,CITIZEN品牌之友許富凱為全台的母親獻上祝福,CITIZEN提供,CITIZEN此次首推的錶......
跟隨BLACKPINK Jennie Jisoo腳步！霧灰夢幻髮色成春夏潮流指標
,陳昱均,綜合報導,天氣逐步回溫,代表春天真的到來啦,換季之時除了服裝搭配,頭髮顏色當然也需要需要跟上時節轉換的腳步,除了春天最適合的仙女粉,紅棕色系外,南韓超夯女團,BLACKPINK,成員,Jennie,Jisoo都在染的霧灰色系,更成為今年指標性的潮流髮色,南韓髮妝領導品牌,魅尚萱,HELLO,BUBBLE,為此也首度引進廣受歡迎的HELLO,BUBBLE,MOON,ASH系列登台,讓女孩們......
營養師親授「隔日斷食法」三個月無痛瘦5公斤！斷食日也不怕捱餓
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天就快來臨,是不是該減肥了呢,想瘦身的女孩們應該都有嘗試過168斷食,喝水減重法,低醣飲食法,等各種減重方法,不知道對你有沒有效呢,如果都沒有用,那就一起來試看看,隔日斷食法,吧,讓你正常吃,開心吃也不會造成身體的負擔,斷食日也不必擔心餓過頭,快學會隔日斷食法,一起健康減重吧,nbsp,隔日斷食法,一日正常吃,隔日輕斷食,所謂的,隔日斷食法,指的就是靠,一天正常吃......
換季「精露保養」推薦！La Prairie「聚光精露」提亮膚色最有感 Aesop保溼修超萬用
文,Tina,Beauty美人圈,nbsp,忽冷忽熱的換季時期,肌膚也容易乾燥,起屑,難吃妝,甚至失去光澤感,使用一般精華液不夠有感,又擔心冬天使用的乳霜,美容油太過悶黏,那麼,精露,絕對就是妳的最佳選擇,分子細小,質地絲滑好延展的精露,使用方法也相當多元,前導保養,臉部按摩,混合底妝皆百搭,在保養程序中加一瓶,養出韓妞般亮吱吱的皮膚絕不是問題,nbsp,nbsp,精露是什麼,市面上名為,精露,的......
LIGHTWELL 與新銳設計師 PEGGY HARTANTO 攜手打造全球獨家快閃店！
,快閃店新登場,臺灣首間結合,時尚選品,及,藝術展覽,的複合式空間LIGHTWELL,本次春夏系列以,愛麗絲夢遊仙境,為題,攜手印尼女裝設計師Peggy,Hartanto及其同名品牌獨家販售,rarr,https,www,twdreamlife,com,p,36707,想看更多精彩報導,夢想誌IG,夢想誌FB,夢想誌Youtube......
換季保養「3不2要」觀念要謹記！專家指點敏感肌膚完美處方，油保養竟是大地雷
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的冷空氣總是來得匆匆讓人措手不及,隨著濕度,溫度的劇烈變化,肌膚的狀態也跟著不穩定,不只缺水,乾燥問題頻傳,敏感,粗糙老化更通通找上門,到底換季保養該怎麼做才能幫肌膚對症下藥,舒緩止渴,台灣天然保養品牌童顏有機,為身受換季膚況所苦的女孩們點出了,三不二要,的絕佳護膚對策,nbsp,nbsp,1,不過度清潔,source,nbsp,Ron,Lac......
蕾哈娜當媽「下衣失蹤」展女力 喜愛Burberry Kids童裝經典風衣
,記者胡芷寧,台北報導,當媽之後也不能只打安全牌,必須展現自我,擁抱心裡那個永遠的女孩,微風代理精品母親節選品經典流行,讓女人展現不同的時尚色彩,蕾哈娜展大無畏的,帥,性女力,流行天后蕾哈娜Rihanna擁有獨到的個人風格,狂野,率性,超乎想像,無論是時尚或是彩妝,她熱愛展現各種可能,在孕期間,Rihanna選穿alexanderwang經典長版襯衫,以,下衣失蹤,的穿著方式展現潮流美感,水鑽與皮......
眼周保養．按摩舒緩眼周疲憊
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,熬夜已經是現代人不可避免的生活狀態,無論是整夜的夜唱,睡前追劇或3C產品的過度使用等,很難避免眼過度的情況,所以更要注重眼周保養,避免疲憊熊貓眼出現,nbsp,nbsp,長期熬夜會出現黑眼圈,長期的熬夜會得眼周的血液循環不良,而產生黑眼圈,熊貓眼,建議長時間用眼後要讓眼睛休息,大概用眼50,60分鐘閉眼休息一下,或是看看遠方或綠色植物,並有空時可於眼周做定點......
四大趨勢一次購足 唐寧鉑金胭脂莓果為母親綻放燦爛的幸福胭火
根據最新調查顯示,後疫情年代各節慶產品以及禮盒銷售業績皆數倍成長,今年母親節蛋糕更是百家爭鳴提前至少2個月前展開預購,資料顯示由於疫情的影響,母親節蛋糕的風格也受到影響,除了養生美顏系之外,混搭多元系,生乳系以及誘人的莓果系成了今年母親節蛋糕四大主流趨勢,TWININGS唐寧茶,擁有三世紀歷史底蘊與皇家風範,追求將典雅麗緻的茶飲風尚融入現代人的生活美學,今年母親節TWININGS唐寧茶與多間人氣甜......
