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nike running facebook 公里 搜尋結果
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平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
兩個和尚在被窩裡的對話，看完勝讀十年書！！
,在一座破舊的廟宇裡,一個小和尚沮喪的對老和尚說,我們這一個小廟,只有我們兩個和尚,我下山去化緣的時候人家都是對我惡語相向,經常說我是野和尚,給我們的香火錢更是少得可憐,nbsp,nbsp,今天去化緣,這麼冷的天都沒有人給我開門,化到的齋飯也少得可憐,師父,我們菩提寺要想成為你所說的廟宇千間,鐘聲不絕的大寺,恐怕是不可能了,老和尚披著袈裟什麼話也沒有說,只是閉著眼睛靜靜地聽著,nbsp,nbsp,......
Peter Dundas
Roberto,Cavalli將引退江湖的風聲傳了許久,如今終於塵埃落定,位於佛羅倫斯的Cavalli總部上周發布聲明,創辦人與現任創意總監Roberto,nbsp,Cavalli正式退居幕後,Emilio,Pucci創意總監Peter,Dundas將鳳還巢接任集團創意總監,帶領品牌,轉型並塑造嶄新面貌,來自奧斯陸的Peter,nbsp,Dundas是時裝圈內極少數出身北歐的設計師,不同於世人對於......
太痛！南韓遊輪翻覆事件，過了一年了…父母仍保持罹難者房間原貌！
2014年4月16日,載有470多人的韓國,ldquo,歲月號,rdquo,客輪在全羅南道珍島郡屏風島以北20公里海上發生浸水事故下沉,事故造成304人遇難,包括失踪者,142人受傷,遇難者大部分是來自檀園高中的學生,事發一年來,路透社攝影記者Kim,Hong,Ji一直和其中的部分家庭保持著聯繫,這些家庭仍然保持著孩子臥室的原來模樣,以懷念自己的心頭至寶,圖為高中生Park,Ye,ji,合影中最後......
性感女總裁坐上計程車後，和男司機的對話....震撼百萬人！
,到了機場,我給他留了一張名片,說,ldquo,你有沒有興趣這個星期五,到我辦公室,給微軟的員工講一講你怎麼開出租車的,你就當打著表,60公里一小時,你講多久,我就付你多少錢,給我電話,rdquo,沒等司機回話,我便走了,在飛機上,我迫不及待地寫下了這堂生動的MBA課,這篇文章你一定要看完,認真看完,必有收穫,我要從徐家匯趕去機場,於是匆匆結束了一個會議,在美羅大廈前搜索出租車,一輛大眾發現了我,......
根本逆齡生長 完美對抗地心引力的賈靜雯，原來都是靠這個方法保養的，難怪她都不會老
最近傳來好消息的賈靜雯,除了感情甜蜜外,也宣布了即將當媽媽的消息,但已經41歲的她完全讓人看不出年齡,到底怎麼辦到的,看下去就知道,nbsp,pic,成功對抗地心引力,賈靜雯這樣做,nbsp,不碰冰冷食物,nbsp,盡量選擇溫熱食物,以蒸,燙的食物為主,少吃油炸類,但偶爾嘴饞時還是會放縱一下,但不能常常放縱喔,nbsp,加強肌膚保濕,nbsp,屬於乾性膚質的賈靜雯,會在洗完澡做完正常保養程序後,敷......
這個美麗女星懷孕後卻必須墮胎，只因前男友對現任男友做了這種事……
,圖片翻攝自toutiao,圖片翻攝自toutiao,李小冉疑懷孕近照曝光明顯發福,被曝曾流產兩次信息量頗大,8月3日凌晨,結婚一年的39歲女星李小冉,罕見地在微博曬出了與老公徐佳寧的甜蜜合影,從照片的背景看,兩人疑在國外度假旅遊,然照片曝光後,有網友卻留言評論,女神胖了,李小冉雙下巴都出來了,懷孕了吧,頓時激起千層浪,李小冉懷孕國外安胎,而說到李小冉的情史,就不得不提到孫東海和鄢頗這兩個人,因為......
謝欣穎喜歡不說話，安靜一個人
工作的時候是謝欣穎講最多話的時間,私底下的她卻很內斂不說話,金牛座的謝欣穎,覺得這四年個性變了許多,變得比較沉穩,跟以前想說什麼話就說什麼差很多,年初她去了綠島和台東拍戲,更愛上緩慢的生活步調,她說,如果可以,我很想享受一個人的個體生活,不說話,靜靜地過每一天,問謝欣穎為何喜歡一個人,她說,一個人的時光很好,可以按照自己的步調走,不需要配合別人,私底下,她真的可以一個人旅行,一個人運動,一個人看片......
美麗實驗室－冷光美白vs.牙齒保養
美麗新話題,冷光美白vs,牙齒保養,nbsp,一口美齒,是現今的台韓明星的美麗標準之一,牙齒其實也與健康環環相扣,還有小臉,改善臉型,讓外貌看起來變年輕等整型級附加效果,為了追求夢想中的貝齒,美白與保養重要非凡,體驗者Judy因是需要面對人群的工作,擁有一口貝齒很重要,希望能在不傷害牙齒的狀況下有更白皙的微笑,曾懷廷醫師表示,Judy下排牙齒色素沉澱比上排嚴重一些,但整體而言沒有一塊一塊的色素沉澱......
三款不無聊的長瀏海編髮style！
,隨著前一陣子流行的韓系空氣感唯美瀏海,應該很多人已經開始面臨到唯美的瀏海剪沒多久就出現尷尬的長度,很難一直維持在那唯美略蓋眉毛的完美長度,現在就跟大家分享幾個簡單好上手的長瀏海編髮style,陪妳撐過尷尬的長瀏海過渡期吧,微甜美中分兩股辮瀏海,尷,尬半長不短的瀏海最擔心就是想綁又綁不住,反而較短的髮絲收不乾淨,完成造型時多出許多不乖的細短瀏海,這個扭轉編髮的瀏海髮型看起來像是長瀏海才適合的,髮型......
人妻帶走富豪丈夫的19億存款改嫁司機，司機竟說是「老闆一直在為他打工！」而真相竟然是...讓我都傻眼了！
,某億萬富豪英年早逝,其妻攜19億存款改嫁富豪生前的司機,該司機幸福之時感慨道,以前,我以為自己是在為老闆打工,現在我才明白老闆一直在為我打工,殘酷的事實說明,活的更久,遠比高富帥重要,請大家千萬要加強鍛鍊,注意身體健康,不定誰給誰打工,一部高檔手機,70,的功能是沒用的,一款高檔轎車,70,的速度是多餘的,一幢豪華別墅,70,的面積是空閒的,一堆公務人員,70,是混飯吃的,一所大學裡,70,的教......
Get水光3寶 美貌持久不乾荒│美周報
,在冬天仍想擁有水潤的妝感,除了做好妝前保養外,所使用的產品也是重要關鍵,想要逆轉乾荒囧境,強烈推薦入手水光3寶,氣墊粉餅,腮紅霜及唇釉,邊上妝邊保濕,為肌膚注入滿滿水分,不讓惱人屑屑壞了你的美,水光法寶1,氣墊粉餅拍出水潤光澤,LOVFEE清新荷葉領長袖上衣NT490,How,to,do,Step1每次少量沾取,取氣墊粉撲以三指頭輕按壓粉餅,沾取的量約為粉撲的1,3即可,Step2以蓋印章方式上......
護士千萬不能娶 原因竟然是... 男人看了全心碎！
,nbsp,nbsp,示意圖,與內容無關,圖來源verycd,這轉貼的,說的好真實,nbsp,nbsp,nbsp,第一,護士老婆不懂浪漫,學醫的人,對人體的瞭解太為透徹,少了一層朦朦朧朧的美感,她看你的眼光不僅不夠藝術,還會很快地發現你身體或者生理上的缺陷或者瑕疵,反駁,這樣才好,為你身體著想,你可早期診斷,早期治療以後才和他一起白頭偕老,護士老婆會在你帶她去吃燭光晚餐時突然和你聊起她的病人的病情......
一臉富二代的他走向保時捷還烙了一句英文，結果讓眾人傻眼了...
,圖片翻攝自dcard,剛剛在宿舍外面停了一台保時捷跑車全白的流線型車體一看就知道要價不菲我停下腳步想仔細的觀賞一下此時,一名身穿潮T,nbsp,戴著dw錶,一臉老子就是富二代的男同學跟他的朋友走來一邊說,Where,is,my,car,我心裡那個豔羨啊,果然是個土豪然後他看到了保時捷,說Oh,I,see,my,car,他走來的腳步聲踐踏著我卑微的心靈腳上的100元夾腳拖讓我無所適從我拉高了領子想......
一夜創造奇蹟 懶人必學的睡前美容法│美周報
夜間可說是肌膚的黃金修護期,想要隔日起床後肌膚散發光采,頭髮柔順不暴走,只要睡前多花點巧思就能辦得到,美周報這次特別針對臉部,頭髮及身體,教大家如何進行睡前美容保養,趕快跟著做,讓你一覺起來變更美,FOR,FACE,睡覺時不僅身心處於放鬆狀態,肌膚也正利用此刻在進行修復及代謝,因此睡前的肌膚保養顯得特別重要,只要方法對了,就能讓效果事半功倍,懶女人一定要學起來,bon,bon,chic蕾絲透膚上衣......
