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Twice MOMO親授「腹肌養成訓練」!春天就靠這招健身,練出11字腹肌~
天氣一熱就想穿短版上衣了嗎,看看Twice的MOMO,再低頭看看自己的肚子,還是先來運動,練個腹肌好了,笑,但是不要擔心,MOMO為了大家,也有親自講解腹肌的養成訓練,沒時間上健身房的女孩們,其實只要在家裡照著這個動作,一樣可以擁有煞羨眾人的11字腹肌,圖片來源,Twice,MOMO,看著MOMO這樣精實的好身材,連小編都要入坑變粉絲了,歐膩真的是太美了啦,nbsp,圖片來源,Twice,MOMO......
「側面女神」張鈞甯合照完勝20歲孟美岐?超緊「側臉線條」是這樣練出來的
時裝周正如火如荼近期行中,而張鈞甯與火箭少女101成員孟美岐在巴黎聚首並同框自拍合照,照片一出,引起網友高度討論,直指,張鈞甯非但不顯老,更有略勝一籌20歲孟美岐的零死角美貌,圖片來源,孟美岐微博,再來張兩人的側臉合照,其實張鈞甯早被網友封為,側面女神,更是少見正面,側面都美的明星,你們瞧瞧,36歲的張鈞甯側面照完全不輸20歲孟美岐,網友更說,根本完勝,圖片來源,孟美岐微博,樣貌出眾的女星演藝圈很......
瘦小腹超有感運動3招!日網友親測腰圍2周少5公分,小腹整個平掉!
,文,Beauty美人圈,Letisha,明明有做仰臥起坐,但肚子依然很大,運動效果不彰嗎,其實仰臥起坐能鍛鍊到的是,腹直肌,位於腹部正中央,但其實大部分比較像是,整圈肚子,都很大,因此我們要想辦法鍛鍊到,整圈肚子,圖片來源,泫雅IG,日本綜藝節,世界一受,授,邀請健身達人松井薰親授,5秒瘦腰減腹運動,鍛鍊到不僅是腹直肌,還包含腹斜肌,腹橫肌的鍛鍊,腹部肌肉夠力就不會讓小腹顯得鬆垮,腰圍變粗,排便......
宋慧喬 朴信惠,都擦上了這唇色!除了追劇情本身,女主角的口紅色號這就公開...
,每當一部韓劇播出的時候,除了吃男女主角的狗糧之外,女孩們更關心的是,宋慧喬口紅擦的是什麼色號,最近在追男朋友的小編XD,最近好幾部熱播的韓劇都有一樣的效應,讓小編我來揭密各個韓劇女主的口紅色號吧,不用謝哈哈,圖片,IG,cherie_flavor,laneigetw,nbsp,男朋友,宋慧喬一,雪花秀肌本潤唇膏,No,4,玫瑰駝紅,NT,1280,劇裡朴寶劍送給喬妹的生日禮物就是這支,雪花秀肌本......
擦藥反而爆痘?皮膚科醫師告訴你6個「痘痘肌」必知的事~原來我們保養方式都錯了!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,知名皮膚科診所陳皮醫師在自家保養品品牌ezskin的網站,開設,陳皮靠腰,的專欄裡頭發表各式有關對皮膚的錯誤想法,別再把媽媽生給你的保時捷等級的烤漆,搞成破銅爛鐵了,很常聽信網路傳言以為對於痘痘就該,這麼做,其實都超級傷皮膚的,別把超昂貴保養品都拿去養爛皮啦,小心皮膚的保護層破壞了,就再也回不來了,nbsp,杏仁酸不是有痘痘在擦就好,陳皮醫師提出大......
【塑身衣】穿塑身衣久了真的有副作用嗎?選擇維娜斯,妳的擔心都不是問題囉~
常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......
唇形不好看?小紅書超火教程,不管厚唇還是薄唇人,一招讓你秒變「微笑嘟嘟唇」!
,文,Beauty美人圈,編輯團,每次看到超美唇膏就忍不住下手,買回來後卻發現怎麼擦都不對勁,或是你在想要不要做縮唇,豐唇手術的女孩,一定要看這篇,超簡單整形級,微笑嘟嘟唇,畫法交給你,nbsp,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇,圖片來源,pinterest,AngelaMimi,小紅書,微笑唇的重點在於上下唇中間的M字線,只要掌握這個訣竅,沒有畫不好的唇,記得準......
清爽「奶茶色染髮」髮色推薦!褪色不黃 髮質看起來變好,素顏氣色不暗沉
,文,Beauty美人圈,Letisha,天氣一熱,就想換點清爽的髮色,而,奶茶色,這樣的茶色系一直都是好駕馭的主流色調,但多了點霧面透明感,不會顯得過度成熟,做任何造型都好看,nbsp,圖片來源,雯仔雯仔小紅書,奶茶色,髮色,比起一般茶色,明度更低,甚至可以不用漂就染出霧面透明感,髮質能維持得更好,且褪色不怕黃,就算長出布丁頭也不會怪,圖片來源,MY,CLOR李豪,鄭州染髮小紅書,奶茶色,百搭所......
Dior話題包入鏡?南韓長腿女神宣美新歌MV罵翻網紅文化
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前Wonder,Girl,成員宣美,在昨天釋出全新單曲MV,Noir,單飛後的她音樂上找到了一個獨特的方向,甜美的外表但帶點高冷的氣息,讓她的個人魅力更勝於過去在,Wonder,Girl,時期的表現,在新作品中,宣美飾飾演一個無所不用其極,想將自己塑造成一個網美的女孩,家裡失火不是馬上滅火而是開直播,看起來美輪美奐的沙龍照,則是在廁所用假花拍攝,假......
超氣質「棕色」染髮推薦!證件照 畢業照加分必備,氣質穩重展現專業感
,文,Beauty美人圈,Letisha,拍證件照不僅妝容,服裝,攝影師的技術,髮色,更是不能忽略的關鍵細節,婚攝朋友曾說過,髮色太淺,太金,拍起來反而不好看,婚紗照布丁頭可以藏,但證件照無法啊,有布丁頭,就會覺得,不夠專業,nbsp,圖片來源,Qoopio工具人小陳,Qoopio大研創意,下面小編就來介紹幾款日常美,拍起照來更美的,棕色,髮色,讓你的證件照,畢業照,看起來就是比別人美好幾倍,氣質......
超氣質「棕色」染髮推薦!證件照 畢業照加分必備,氣質穩重展現專業感
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JLO引起的「祖母綠切割」鑽戒風潮,不能錯過的還有這6大知名珠寶品牌!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,與前美國洋基隊球星男友A,Rod,Alex,Rodriguez,交往已久的翹臀珍JLo,珍妮佛洛佩茲,Jennifer,Lopez,近日在個人IG大放閃,A,Rod終於在黃昏下的濱海邊向,梅開四度,震驚臉,的,JLo,nbsp,正式求婚,眾粉恭喜之餘,專跑珠寶線的儂編或大家,很難不注意到那一只被套在無名指上,就算近視一千度也還是看得一清二楚的超碩大......
愛馬仕進軍「美妝市場」你買單嗎?原來高端品牌搶食這塊大餅的原因是...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,法國高端名牌中的王中之王莫非就是南瓜馬車,愛馬仕,Herm,egrave,s,一個柏金包,凱莉包就要上班族的好幾個月薪水,甚至你有錢也買不到,不過近期愛馬仕宣布推出,買得起的愛馬仕,預告大家準備出手美妝市場了,並且也同時宣布,彩妝也會有愛馬仕的品牌精神,因此在設計上你還是買得到愛馬仕的靈魂的,nbsp,出手美妝界早有預告,其實愛馬仕跟其他名牌一樣都......
圓臉 方臉都能變巴掌臉!不同臉型,一秒上相的修容神技,臉馬上就變超小(四款推薦修容產品)
,大家有沒有常看部落客,youtuber們拿修容粉在臉臉上刷刷刷,臉馬上就變超小的,可是自己要試的時候總是覺得黑黑的,看起來不自然,有可能是產品不對,或是技巧不對,首先要先知道自己的臉型,再去對症下藥,然後下手前可以稍微抖掉刷具上的多餘的粉,寧願多上幾次也不要一次太重,圖片來源,email,160,protected,_,makeup,toocoolforschool_tw,nbsp,圓臉女孩的修......
想入手買鞍包先緩緩!Chiara 莎莉賽隆手拿的Dior「郵差包」才是大勢
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Dior,在,Maria,Grazia,Chuiri,的帶領下,在服裝上展現優雅高級的一面,而首飾配件上,Dior,Rose,Des,Vents,系列日常的設計,更成為時下女孩購入該品牌珠寶的入門款,而包袋隨著,Saddle,Bag,馬鞍包的回歸,更讓品牌的包袋注入了一股新意,相信在近期這款重新回歸的馬鞍包,一定燒的每個女孩心癢癢,不管是巨星的演......