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五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......
3M+1！ 「4M」鏟肚秘訣擺脫贅肉包圍
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的......
【美妝】REVLON超上鏡柔焦輕盈慕斯 超持色11日指甲油
,nbsp,本文同步於八比VoCE,Reporter專欄,nbsp,nbsp,Hello,Everyone,又到了每週VoCE,Reporter單元囉,今天分享的是REVLON兩項產品,超上鏡柔焦輕盈慕斯,超持色11日指甲油,是說自從Emma,Stone代言了之後我就覺得REVLON又更有吸引力了耶,之前推出的奶油潤彩亮唇膏我也敗了支Emma,Stone使用色025,塗起來的顏色很自然,唇膏的質地......
好玩可愛的Coca Cola護唇膏
韓國有很多很妙的美妝品,今年五月去韓國時就買了一些特別的小物,今天要和大家分享的就是很特別的一個美妝小物,就是這個看起來很特別又新奇的可口可樂小物,不看上面的Lip,smacker還看不出他是什麼東西呢,其實這是一個護唇膏呀,而Lip,smacker就是專門賣這種特別護唇膏的,Lip,smacker並不是一個韓國品牌,而是一個美國品牌,只是我是在韓國10,times,10看到的,其實在去年自由行時......
甚麼 你沒聽過妝前保養品
說實話,其實我也是到今年才知道,妝前保養品,這個東東以前只知道保養品就是保養品,還不知道還有分妝前跟家中這兩個呢,nbsp,這次接到的邀稿,正是一組妝前保養品,Bevy,nbsp,C,nbsp,光透煥白系列妝前保養品,家裡的保養品以及化妝的保養品要分開因為家裡的保養品會百分百的全部吸收到你的臉部裡面而你再打粉底的時候,粉底最需要的是水分,不是油分所以當粉底上在你臉上的時候,它開始要吸水,可是臉上沒......
仙女般的奇蹟♥Philavie天堂奇蹟露♥由內而外一起變美麗^0^
這篇介紹我使用的天堂奇蹟露都已經見底囉文章還沒有生出來真是欠揍啦,笑,而今天要跟大家介紹,斐拉薇這個品牌,真的和市面上的品牌不同,完全因為她有自己專屬的,實驗室,來做研發,成分不是一般工廠的制式配方,換個瓶子包裝而已喔也因為當時愛愛親眼目睹學長拿株蘭花,在他的實驗室裡面做,零下,度,凍粹技術,而且還不許大家碰他的寶貝蘭花呢,笑,而後來才知道哪朵蘭花叫做,仙履蘭,來自好山好水的宜蘭,裡面有珍貴的美肌......
與男人過招！10個臭習慣妳能忍受？
,nbsp,文,美人幫小編,澐澐,江山易改,本性難移,人們總是有著一貫地習性,不管是做人處事或是與人相處,都有既定的習慣,但都很難再改變,曾經有報告指出,要培養一個習慣需要花上二十一天,一個習慣才會與你緊緊相依,難分難捨,對於男人而言,習慣,根本就會是跟著自己一輩子,不肯給兒子擦屁股,濕毛巾總是亂扔在浴室,招待客人才做飯,做晚飯還不刷鍋,hellip,hellip,你的男人是不是也有很多讓你難以忍......
遠距離戀愛之星座愛情保鮮術
,文,美人幫小編,澐澐,因為遠距離戀愛,讓兩人變得要非常信任對方,雖然對方的一舉一動看不到也摸不著,就是因為信任,才能放心的談這份遠距離戀愛,如果一味地猜疑對方,只會造成增加彼此的爭吵點罷了,很多遠距離戀愛失敗的關鍵,不是兩個人個性不合,而是因為事前沒有設定好談遠距離戀愛的規則,沒有規則就很容易造成誤解,進而導致無法溝通,最終分手收場,十二星座該如何保持遠距離戀愛的新鮮感,nbsp,圖,jayqu......
2012你的新年新希望是「真的」嗎？
,文,美人幫採編,奶娘2012年,你許新希望了嗎,舊的一年過去了,所以有的不愉快,不順心也過去了,新年,就是要有新氣象,新希望,期許自己在接下來的一整年,可以朝著希望前進,隨口問問身邊的人,要他們馬上回答,你的新年新希望是什麼,一般成上班族不外乎是賺大錢,加薪,工作順利,身體健康,hellip,等,比較實際層面的願望,大人們的新年新希望,似乎每年都差不多,且可以輕易說出口,因為心裡知道,這些願望通......
5招解決夏季頭髮頭皮爆熱現象
高溫讓肌膚曬黑,豈知頭髮可也會因為高溫被曬得發黃,乾燥,面對不斷冒汗的頭皮與躲不掉的頭皮出油,該是拿出對策了,5招解決高溫下所有頭髮頭皮困擾,nbsp,1,常泡游泳池,讓髮色乾燥又發黃,夏天的紫外線和游泳池水中的氯,的確是讓髮色呈現泛黃,或者讓染後的髮色,變得骯髒,黯沉的兇手,如果又把髮色染金或是挑染紅色,就會讓情況變得更嚴重,最好的解決方式是用紫色調的洗髮乳定期清洗,紫色可以調整泛黃髮色,如果想......
2014秋冬卷髮 波浪髮趨勢│美周報
卷髮已經流行好多年,未來仍會是美髮圈的王道嗎,喔喔,髮型趨勢的變化你不可不知唷,髮型達人Kai表示,從2014秋冬開始到2015年,流行的卷度不再是完美立體的大卷,而是介於直髮與卷髮間,並在頭頂,髮尾或是耳後等局部略帶波浪的自然微卷波浪髮哦,髮型達人Kai,髮型相關經歷11年,現為ARDOR,hair,salon設計師兼負責人,掌握3關鍵字,展現自然慵懶,由於2014秋冬到2015年早春,髮型的流......
台灣女性理想秀髮前3大需求 - 柔順 清爽 不打結
,暢銷全日本的Essential逸萱秀自2009年在台上市以來,持續深入了解台灣消費者對秀髮的需求,2012年更由亞洲區代言人Vivian徐若瑄與日本研發團隊共同打造,針對台灣潮濕氣候以及最困擾女性的頭髮黏膩感,推出,專為台灣女性研發,的清新順滑感洗潤新系列上市,以不黏膩,好沖洗,連髮尾15cm也根根分明不糾結,清爽絲滑等訴求,正式投入年度戰火最猛烈的第四季市場,nbsp,為了聚客吸睛,2012年......
周年慶時尚採購獻計－聰明採購時髦衣櫥
時序入秋,天氣微涼,買氣卻是熱滾滾,終於又盼到年度百貨周年慶檔期,正逢換季時節,當然要把握機會為衣櫥添入有型單品,趁著各品牌祭出超值優惠,精打細算讓秋冬穿搭造型更趨完美,明周,特別為妳推薦6種不同生活情境下的穿搭提案,無論職場工作,渡假旅遊,派對狂歡,運動健身,甜蜜約會等生活中的每個時刻,運用衣物,鞋包配件,飾品打造整體風格,讓妳穿出時髦好品味,成為眾人欣羨對象,撰文,賴盈君,攝影,吳晴中,江祐任......
