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新年減肥方案，徹底拒絕肥胖
新年將至,一堆的飯局,聚餐在等著你,如果前赴後繼地奔赴各種聚會,脂肪堆積似乎難以避免,加上過完年又要開始上班,根本沒時間去健身,那麼,應該怎樣讓至今keep,fit呢,不怕,小編為你定制了全方位的新年減肥方案,徹底拒絕肥胖,1,聚餐時多走動,如果你在餐會上被美味的自助餐狠狠地吸引住,那免不了蛋糕一塊接著一塊,烤翅一隻接著一隻,趕快離開你的座位吧,四處走動跟你的親朋好友聊聊家常,八卦一下也好,只要你......
半夜隔壁傳來尷尬的怪聲怎麼辦
正當你,ldquo,夜闌臥聽風吹雨,rdquo,的浪漫時刻,突然被鄰居發出的人類最原始的呻吟聲打破,那邊激戰正酣,你這邊是尷尬著你的尷尬,還是享受著他們的享受呢,聽床,狹小的都市生活空間裏,越來越無法避免的尷尬,半夜隔壁傳來尷尬怪聲怎麼辦,案例篇,聽床怕並有趣著,如果你跑去斥責別人叫床,對方可能也證據確鑿地指出你的叫床特色,這有多難堪,如何才能讓自己不成為聽床的主角但同時又能隨便叫床,你只需略施小......
半夜隔壁傳來尷尬的怪聲怎麼辦
導語,正當你,ldquo,夜闌臥聽風吹雨,rdquo,的浪漫時刻,突然被鄰居發出的人類最原始的呻吟聲打破,那邊激戰正酣,你這邊是尷尬著你的尷尬,還是享受著他們的享受呢,聽床,狹小的都市生活空間裏,越來越無法避免的尷尬,半夜隔壁傳來尷尬怪聲怎麼辦,案例篇,聽床怕並有趣著,如果你跑去斥責別人叫床,對方可能也證據確鑿地指出你的叫床特色,這有多難堪,如何才能讓自己不成為聽床的主角但同時又能隨便叫床,你只需......
女人到了30歲不用在乎的7件事
三十歲,意味著成熟,智慧和理性,三十歲,意味著你的稱謂也許會從,ldquo,小姐,rdquo,變成,ldquo,女士,rdquo,三十歲,意味著你每月要把MONEY花費在美容院,用以抵制眼角細紋的出現,三十歲意味著很多很多,hellip,hellip,在這裡,小編為您精選出7件三十歲女人大可不必在乎的事,也許從中你會有所領悟,會使以後的生活更加輕鬆,心情更舒暢,放棄,把握的反面就是放棄,選擇了一個......
成功男人背後是怎樣的女人？
人都是貪心的,即想要他事業有成又想他能常相伴,不可能卻不願放棄,常常纏著他要他答應為我煮飯為我洗衣,其實只是想能夠溺在一起,害怕一個人,成功男人背後是怎樣的女人,她們很孤獨,他常會反過來問我你真的想要我成為一個圍著家庭轉的男人,我不知道怎麼回答,因為我都想要,誰不害怕成為表面上光鮮,私下里孤獨的女人,但或許成功男人背後的女人就要忍受這樣的孤獨,她們很平和,時下,曾經很純粹的愛情已經被貶值了,眾多的......
做真實的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個人。
Be,true,to,who,you,are,Stop,trying,to,please,other,people,or,be,someone,else,It,s,better,to,be,an,original,version,of,yourself,than,an,exact,duplicate,of,someone,else,做真實的自己,不要為了取悅別人或試圖成為某個人,做你最原始的自己,......
漂亮一整年的秘訣？！隨著季節「動手作」適合自己膚質的純天然面膜.....│博碩文化
BASIC,01製作天然面膜前的基本概念,材料新鮮最重要,有些人可能會覺得久放的水果或蔬菜丟了可惜,就拿來當成做面膜的材料,這真是大錯特錯,臉部肌膚比其他部位都來得敏感,選擇新鮮的材料才能確保不刺激到肌膚,另外,可以選擇有機農產品來製作面膜會比較可靠一些,需要剝皮的材料也要徹底洗淨,再怎麼新鮮的材料如果沒有徹底清洗乾淨,還是會對肌膚造成大麻煩,即使是需要剝皮的材料,也可能在剝皮的過程中將不乾淨的物......
[漫漫健康]秋冬乾燥皮膚如何保養？｜健問健答 皮膚篇3 ｜健談
,天氣進入秋冬後開始變得乾燥,有的人皮膚就會出現乾裂,搔癢的問題,因此皮膚保養就變得很重要囉,今天Mary就要來考考大家,秋冬乾燥皮膚該如何保養呢,nbsp,A,多泡熱水澡,B,多吃燥熱與辛辣食物,C,平時勤擦具保濕效果的乳液,秋冬乾燥皮膚保養的方法,健問健答,皮膚篇4,nbsp,泡湯,泡熱水澡等,因為高溫的刺激蓋過癢的感覺,會以為皮膚癢改善了,但其實沒有,反而更加重皮膚的問題,吃辛辣的食物,也會......
痘痘不再來 皮膚科醫生教你如何抗痘
每當壓力大到不行時,痘痘就冒出來,只是巧合嗎,並不是,壓力一旦升高,你體內的壓力荷爾蒙可體松也跟著升高,並激發油脂分泌和發炎反應,形成有利於,初油酸桿菌P,acnes,的生長環境,面皰就是這種細菌引起的,紐約皮膚科醫生Wechsler說,先照照鏡子好好檢視一下,自己的痘痘到底屬於以下哪一種,再依照皮膚科醫生的建議耐心做,就能讓你恢復無瑕美肌,痘痘不再來,日光浴痘痘,高溫,潮濕和汗水是阻塞毛孔的三大......
❤KIEHL’S 超彈潤青春水精華v.s冰河醣蛋白保濕霜~1+1>2 擊敗假性老化
,人家常說女人過了25歲新陳代謝就會開始變慢,還記得當年25,26歲時,依然還是仗恃著自己的年輕貌美,恣意地揮霍,nbsp,殊不知真正年過30,看著身後一堆80,90後的嫩妹,心中就立刻拉起警報了,相較於那些嫩妹,我們這些姐姐都要被喚為,rdquo,老妹,rdquo,了啦,時間真的過得好快喔,菸,nbsp,但是不得不承認,不管體力,肌膚,身體,hellip,狀況確實都不一樣了,以前熬個幾天幾夜,隔......
❤我的第一瓶 JO MALONE-「鼠尾草與海鹽」
,好像從高中開始擁有了第一瓶香水後,nbsp,一直以來就是個香水控,nbsp,Coco,Chanel說,不擦香水的女人沒有未來,nbsp,這句話口味好重喔,哈哈,不過我想這輩子化妝台上就是少不了香水了吧,nbsp,nbsp,nbsp,尤其每當朋友經過某個地方,聞到味道就說,rachel,你剛剛是不是去過哪裡,hellip,或是,這味道就是rachel的味道阿,內心就莫名覺得好驕傲,因為被人覺得好香......
