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天氣進入秋冬後開始變得乾燥,有的人皮膚就會出現乾裂、搔癢的問題,因此皮膚保養就變得很重要囉!今天Mary就要來考考大家,秋冬乾燥皮膚該如何保養呢?

 

[漫漫健康]秋冬乾燥皮膚如何保養?|健問健答 皮膚篇3 |健談

A. 多泡熱水澡

B. 多吃燥熱與辛辣食物

C. 平時勤擦具保濕效果的乳液


秋冬乾燥皮膚保養的方法|健問健答 皮膚篇4

 

泡湯、泡熱水澡等,因為高溫的刺激蓋過癢的感覺,會以為皮膚癢改善了,但其實沒有,反而更加重皮膚的問題。吃辛辣的食物,也會讓皮膚狀況更糟,因此正確答案是C. 平時勤擦具保濕效果的乳液,你答對了嗎!?

 

[漫漫健康]秋冬乾燥皮膚如何保養?|健問健答 皮膚篇3 |健談

 

一洗澡完最好能馬上擦乳液,幫助皮膚保濕。

 

也建議不要過度清潔,以免把皮膚上的皮脂層洗掉,會造成角質異常增生,反而加重皮膚乾燥的程度。

 

圖文創作:健談

參考資料:國民健康署

 

 

 

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