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睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
辦公室勾心鬥角／新鮮人必知！ 惹人厭同事的六大行為模式
,文,美人幫採編小組,踏入職場後,總會遇到各式各樣的人,因個性不同,職等不同,因此對待方式也馬虎不得,遇到討人厭的同事,雖然想退避三舍,卻因工作需要,不得不與對方打交道,套交情,心酸悲哀的心情只有自己才懂,然而,職場上最惹人厭的同事,究竟有哪些類型呢,惹人厭行為一,頭禿肚凸卻自以為風流倜儻又幽默明明已經頭頂發亮,肚子凸出,卻總是覺得自己風流倜儻又受歡迎,說著無聊的冷笑話,再以深情款款的眼神看著妳,......
女性臉紅心跳幻想排名：最希望肉食系男子對我做...？
,文,美人幫採編,希希編譯,現代女性意識抬頭,在工作上表現優於男性的女性也不少,但在戀愛上,大多女性還是處於被動與等待的一方,希望由男性主導,主動出擊,因此,在戀愛上採取積極,主動的肉食性男子較被動且溫和的草食系男子受歡迎,而女性心中,最希望肉食性男子對自己做什麼事呢,臉紅心跳幻想一吃餅乾或喝飲料時,男友邊說,嘴巴有巧克力,邊笑笑的想擦掉我嘴邊的巧克力,我撥開他的手大喊,我自己用啦,說到一半時,他......
工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
Vintage Luggage · 帶著我的復古皮箱浪跡天涯去！
,nbsp,nbsp,nbsp,hearts,hearts,hearts,nbsp,不只是行李箱,也是角落美好的風景,hearts,hearts,hearts,nbsp,nbsp,實在是太太太喜歡這次的戰利品了,nbsp,關於旅行相關的產品都很容易讓我的理智瞬間斷線,nbsp,nbsp,nbsp,前兩年突然流行起像這樣的復古旅行箱真的超級可愛隨意擺放也好有型,nbsp,對我來說,復古行李箱的裝飾意......
別錯過蛛絲馬跡／另一半正在搞不倫？
文,美人幫採編,希希編譯,已擁有家室,另一半,卻遇見讓自己更心動的人,發生不倫前,不僅心境產生變化,行為模式也會不同,而這些變化,就是,不倫的徵兆,如果能在尚未深陷前,馬上發現其徵兆,做出防止行為,讓另一半放棄外遇的可能性是相當高的,而,不倫的徵兆,究竟有哪些呢,nbsp,圖,取自gatag,net,徵兆一,手機不離身,為了預防手機被偷看,即使洗澡也會用密碼鎖住,或是通話記錄,短訊時常都是清空著,......
Andreja Pejic
全世界唯一一位同時跨足男,女裝伸展台的超模Andrej,Pejic,日前再度創下驚人之舉,在臉書和Instagram上宣布自己已經接受變性手術,並改名為,Andreja,Pejic,從此也將不再展演男裝,成為真正的女人,是我此生最大的,唯一的夢想,出生於波士尼亞,而後移居澳洲的Pejic,擁有188公分的驚人身高和纖細骨架,打從17歲時便立志往模特兒圈發展,只是生為男兒卻有著鮮明的陰柔特質,讓他屢......
呂芳智 洪偉明－設計完美女人
一位是擁有近40年資歷的資深服裝設計師,一位是培育出林志玲等超模的時尚教父,呂芳智與洪偉明這對相知相交超過30年的超級好朋友,聯手創立高級訂製服品牌Luhong,儘管4年來吵吵鬧鬧不斷,卻也培養出絕佳的分工模式,一同打造女人的完美裝扮,撰文,呂安緁,設計,戚心偉,圖片,Luhong,nbsp,認識呂芳智與洪偉明的人都知道,他們的個性可說天南地北,一位是穩紮穩打的魔羯座,說話,做事慢條斯理,反觀洪偉......
Julie de Libran
Julie,de,Libran,一個從今天起你必須知道的設計師大名,法國針織老牌Sonia,nbsp,Rykiel日前宣布Julie,nbsp,de,nbsp,Libran即刻起接替Geraldo,nbsp,da,nbsp,Conceicao出任品牌藝術總監,掌管主線,副牌Sonia,童裝與家居系列,將於9月舉行的2015春夏巴黎女裝周發表首個作品,耐人尋味卻也殘酷的是,Julie,nbsp,de......
au jour le jour
此刻正舉行的2014秋冬米蘭女裝周中,au,jour,le,jour的眾所矚目不僅在於這是品牌的首場時裝秀,米蘭宗師Giorgio,Armani背後出錢出力還提供自家Armani,Teatro作為秀場的大力提攜,更讓外界對這個成立僅3年多的新銳品牌抱持高度期待,由Mirko,Fontana和Diego,nbsp,Marquez聯手打造的au,jour,le,jour雖然以法文為名,骨子裡卻是道道地......
Writing History of Time－寫就經典
時間,對萬寶龍而言,是由書寫所成就的,90年前,這家全球知名筆具公司創造出Meisterst,uuml,ck經典系列鋼筆,黝黑的樹脂筆身,頂端象徵覆蓋著瑞雪之白朗峰,六角星圖騰,手工打造的金質筆尖和創新的供墨機制,將書寫工具歷史帶上高峰,多少名士,作者因它留下永垂不朽的紀錄,而邁入製錶領域後的萬寶龍,依舊秉持著這樣的人文風格,書寫,下全新的時間篇章,撰文,Jacky,Hsu,設計,APKO,圖片,......
90後超模卡莉克勞斯Karlie Kloss超酷帥風格晉升超模接班人
你一定看過她,這位90後超模卡莉,bull,克勞斯,Karlie,Kloss,年紀很輕,她的臉孔卻已經紅遍全世界,世界超模排名也在短短2,3年之間上升至前五名,她到底如何竄起的呢,卡莉出生於,1992,年,8,月,3,日的美國芝加哥,有著西方人少有的單眼皮,其實是內雙,右臉頰上有一顆俏皮的小黑痣,淩厲的眼神,尖削的下巴及非常輕薄的嘴唇,她有著十足現代感的臉龐和獨特地中性氣質,看過她的臉龐便難以忘懷......
生孩子是一種選擇不是責任
,nbsp,宋涵,2013,08,13,nbsp,nbsp,nbsp,當一個女人決定不生或推遲生育,她必須獨自消化社會壓力,財新網,middot,Enjoy,時間就是這麼個東西,幾年前我在公共場合聽到小孩哭鬧,都會特別煩躁,能有多遠躲多遠,幾年後,再聽到孩子哭鬧,我則會下意識地想起我的那些姐妹們,想像她們會怎麼應付這樣的場景,mdash,mdash,在我的大學好友QQ群裡,當年同宿舍的幾個女大學生......
