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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
一個故事告訴你：為什麼有的婚結不成？有的婚離不成？
遠房閨蜜小歪,多情軟妹子一枚,在情路坎坷之後,一不小心就年近三十,禍不單行,這年她又不識時務地愛上一個中年大叔,大叔一切都好,有車有房,才貌俱佳,年齡雖大,激情還在,身體倍兒棒,吃嘛嘛都香,唯一的缺點是已婚,小歪和大叔,該膩的膩了,該憧憬的也憧憬了,三十歲的女人,免不了考慮結婚生孩子的問題,身為獨生女的小歪早就計畫好了,哪怕交罰款也要生三個,兩年一個,這樣算起來,也要抓緊時間,萬事俱備,只欠離婚,......
《更新》｜Middle
,更新,nbsp,分開以後,你仍然會常常更新他的事情,nbsp,最初,你會更新他的臉書,他的whatsapp最後上線時間,他的Instagram相簿,他很久沒更新的,Blog,他網上的一切,漸漸,你會在有空的時候一併更新,他好朋友的臉書,whatsapp,Instagram,看看會不會有他的讚好或留言,會不會有他的照片,然後有天你發現,他跟另一個人在一起了,你明查暗訪到對方的臉書,Instagra......
給29歲女人的6個中肯建議│美麗佳人Marie Claire
,Text,美麗佳人,Photo,電影劇照,如果說二十歲懵懂無知很痛苦,那三十歲就是知道太多而感到一團亂,因為雖然三十歲比二十幾歲的,小大人,更懂得生存的眉眉角角,但大多的人生課題卻也出現在這個時期,女人一旦步入30歲,如何調整你的生活就擺上了議事日程,如果你想追求更加健康,豐富的人生,就需要首先考慮這6件事,1,學會接納自己,步入三十歲,你會發現自己的皮膚,身材等方面和二十多歲相比,都有著不同程......
有的婚，可結的沒有結，能離的沒有離！
遠房閨蜜小歪,多情軟妹子一枚,在情路坎坷之後,一不小心就年近三十,禍不單行,這年她又不識時務地愛上一個中年大叔,大叔一切都好,有車有房,才貌俱佳,年齡雖大,激情還在,身體倍兒棒,吃嘛嘛都香,唯一的缺點是已婚,nbsp,小歪和大叔,該膩的膩了,該滾的滾了,該憧憬的也憧憬了,三十歲的女人,免不了考慮結婚生孩子的問題,身為獨生女的小歪早就計畫好了,哪怕交罰款也要生三個,兩年一個,這樣算起來,也要抓緊時間......
檢視自己有沒有犯 拯救6大NG上妝壞習慣│美麗佳人Marie Claire
,Text,美麗佳人,Photo,達志影像,過去你總是知其然而不知其以然的沿用從姐妹,朋友那裡而來的化妝方式,或許你從不曾懷疑這些被視為理所當然的,真理,不過我們要告訴你,換個聰明的技巧,就能讓美麗事半功倍,趁著新的一年到來,為你的美容觀念進行體檢,告別落伍概念,讓美妝IQ全面升級,NG1,全臉使用一樣的粉底量,升級進階Tips,追求粉底的透明度與自然光澤,讓上妝後的臉,呈現,無妝感,是近年來最流......
全智賢女神用的化妝品大公開！
,前兩天小主看到有全球購轉發了一個全女神的化妝品貼,覺得很受用,所以今天加了點料貼出來,往各位漂亮姑娘細白小哥兒喜歡,nbsp,全女神居家的時候常涂那個水嘟嘟柔柔軟軟的口紅,當然了口紅的水潤成都也有限,星星,裡效果好也可能是因為後期大柔光,nbsp,女神用的這個粉粉的口紅是iope的44號FOREVER,PINK,官方證實不是YSL聖羅蘭,因為之前一直被誤導導致YSL52號斷貨很嚴重,iope這款......
冬天不怕冷！暖呼呼的美妝小物大搜查│美周報
,nbsp,冷氣團一波波來襲,大家都紛紛穿上了保暖的大衣外套來禦寒,感覺身體只要變暖和了,就連心情也會跟著變HAPPY,其實不只是衣服,鞋子,今年冬天就連許多美妝品牌也推出了在使用過程中會自動產生溫熱感的產品,從泡湯入浴劑到溫感凝膠,蒸氣眼罩等,hellip,hellip,就算天氣再寒冷,只要利用這些美妝小物,就能溫暖你的心,溫暖你的身體,提升你的美麗能量,nbsp,1,ETUDE,HOUSE,O......
五大老化危機 這帖青春藥方一次解決
,腸道,不潔,你沒有想到,這個盤繞長達5,6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方,的確如此,因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統,營養從這裡吸收,毒素,垃圾從這裡排出,醫學專家指出,人體90,的疾病與腸道不潔有關,1天不排便等於吸3包煙,nbsp,腸道衰老帶來的最直接的問題就是宿便,腸道中最高能積存約6,5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在腸道里,使得毒素,垃圾無法及時排出甚至被腸道當做,營養,重,新吸收......
Beauty Selection
絢彩遊樂園,世上若沒有季節變換,生活將變得無趣,畢竟歡喜採購,有時也需要正當理由作為後盾,繽紛春季即將來臨,換上輕履薄紗的同時,也別忘為臉蛋眼色增添色彩,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片,各品牌,nbsp,01,Givehchy絢彩遊樂園魅力幻彩粉盒,共1色,NT2,050,02,Rebecca,Bonbon東京系列眼彩盤,共1色,NT960,03,nbsp,RMK復古甜心眼盒,04,NT1,20......
【頭髮】CLEAR 淨女士頭皮深層滋養型 冬季限量雪花版 ~徹底解決冬季頭皮乾癢問題
CLEAR淨,nbsp,頭皮深層滋養型女士去屑洗髮乳,冬季限量雪花版,nbsp,nbsp,冬天到了,我想許多人會開始注意到臉部保養,大家都紛紛開始為自己找一些適合自己皮膚的保養品,但是,皮膚延伸上去的,頭皮,大家有保養嗎,我先自首XD,因為頭髮的保養,我都會把注意力集中在,髮尾,對於,頭皮,頂多就是夏天會選一些減少頭皮出油的頭皮護理產品,nbsp,nbsp,nbsp,有許多人在冬天的時候皮膚會出現......
別再害怕皮革單品了！初學者就從皮革的配件們下手吧！│恰女生
許多女孩都會害怕穿搭皮革的單品,因為皮革給人太過個性且好像不太好搭配的感覺,但事實上皮革單品真的沒有這麼難入手喔,只要先從小配件們入手就不會那麼難了,先從小面積的單品去慢慢嘗試,慢慢地就會覺得皮革單品其實沒有這麼難掌握喔,小編歸納出,樣常見的皮革配件們,也介紹給各位喔,女孩們一起走入皮革的世界吧,企劃撰文,Momo,攝影,Morrison,視覺編輯,指節,nbsp,nbsp,1,皮革帽子,潮流人士......
