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夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......

韓國有很多很妙的美妝品,今年五月去韓國時就買了一些特別的小物,今天要和大家分享的就是很特別的一個美妝小物,就是這個看起來很特別又新奇的可口可樂小物,不看上面的Lip,smacker還看不出他是什麼東西呢,其實這是一個護唇膏呀,而Lip,smacker就是專門賣這種特別護唇膏的,Lip,smacker並不是一個韓國品牌,而是一個美國品牌,只是我是在韓國10,times,10看到的,其實在去年自由行時......

macy梅西美妝,晶亮緊緻賦活眼膜,15分鐘趕走疲倦泡泡眼,nbsp,眼睛,是與人相處第一個會接觸到的地方,對一個人的第一印象大多都是用眼睛而定,異性在相處的時候,眼睛也是雙方非常重視的部位,眼周保養對於我而言比起臉部保養更為重要,眼霜絕對是早晚都擦,而且是每天擦,有時候會敷個眼膜,現在的眼膜都做的越來越棒,這次來和大家分享這款眼膜,nbsp,macy梅西美妝,晶亮緊緻賦活眼膜,5片裝,盒,七大功......

,by,nbsp,左一,現在,你最愛的人是誰,或許有很多人腦海中第一個浮現的絕對會是愛人的影子,在這個世界上我們相遇,相知並相愛,就算到最後因為各種原因而分開,但他,她,想必會成為你生命中的奇蹟,而在看完深町,Fukamachi,Naka,的插畫後,不管現在身邊是否有愛人的你,都會感受到愛情中的美好與甜蜜,深町,是在日本有著高人氣的年輕插畫家,在個人推特上已有超過30萬的追蹤者,她早期在Pixiv......

作者:4meee!(For me) 寒冷天氣雖然持續,但櫥窗的話,早已經把春季衣服擺出來了呢~從色調沉重的冬季衣服一轉,變成輕柔的春季色彩,光看就已經讓人心裡覺得興奮了。以便宜價錢就可以GET到潮流單品的日本國民品牌-【GU】的2017年全新單品中,介紹給讀者朋友現在買可以穿到春天的推薦♡ &nbs...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/賈靜雯fb , 隋棠粉絲團 , 陳妍希Facebook , Givenchy 女星們平時因為工作的關係,必須敬業地保養身材與肌膚,生了孩子後也馬不停蹄地持續保持曼妙身材、水嫩肌膚,最近生了小孩的明星媽咪們,對於保養都有自己的一套秘訣,而其中最重要的保養真心...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路   每天上了妝之後,你有好好卸妝嗎?如果肌膚沒有清潔乾淨,所有的保養品都無法完整吸收,殘妝日積月累藏在肌膚內,形成髒污與老廢角質,不但看起來更顯老,也會導致痘痘與粉刺。 上了妝就要卸妝,清潔的第一步做好才能擁有好膚質,市面上有許多卸妝產品,...

家是永遠的避風港,所以我要一直待在家 !7個宅女女孩的困擾,這時候妳要說我也是啊 !更多只有妳知道系列►► https://goo.gl/61up0B  女孩們!看過來,那些身為女孩才會知道的小煩惱只有身為女孩才能會心一笑的小動作,我相信只有「妳」知道! 更多只有妳知道系列►► ...

  採訪撰文/高芷瑩.本文特別感謝邱浚彥醫師提供專業諮詢   新聞常見到愛美人士為求一個完美的胸型,接受整形手術後,結果卻不滿意、或發生安全疑慮甚至醫療糾紛。到底隆乳安不安全呢?我們又該如何去注意並選擇,以保障自身的權益呢?     根據調查顯示,「隆乳」在整...

愛她,就請和她好好說話。   同事莎莎最近在和老公鬧離婚,她甚至賭氣地說,只要能儘快離開身邊這個男人,哪怕凈身出戶她都願意。   自從結婚以來,老公每天都是甩手掌柜,十指不沾陽春水,從來不做家務。每天回家就是躺在沙發上看電視,玩遊戲,一動不動。   有時候說他一兩句,...

  撰文/陳德福.整理/高芷瑩   目前65歲以上銀髮族人口中,約有1至3%人口患有帕金森氏症;男性較女性容易罹患,男女發病率約為5:4。雖然帕金森氏症發病年齡以50至79歲居多,與其他常見的老年神經退化性疾病,像是阿茲海默症與肌萎縮性側索硬化症,已逐漸取代癌症,成為銀髮族的頭號...

【文/Beauty美人圈.Linda】 眉毛畫好本來就不容易了,更何況是眉毛較為稀疏的女孩們呢,今天來教個就算是無眉人,也能畫出茂密感十足的眉型~雖然步驟不簡單,但學會後保證你這輩子都用得到!   STEP 1 >>使用塑形眉畫出漸層眉色 選擇眉筆的時候,建議使用有菱有角的塑形眉刷,顏色比...

【文/Beauty美人圈.Linda】 是說視覺上瘦幾公斤這門技巧,除了要自己內建瘦身穿搭、小臉pose功夫外,還要有一手良好的修容神技!今天就來教這款彩妝技巧~大夥們快拿起筆記啊...   TIPS 1>>選擇深一號的自然修容色 選擇修容的時候,推薦挑選比自己膚色深一號的顏色即可(也可挑...

撰文:許瀞文 攝影:張家禎 圖片提供:環球音樂、就是達娛樂 為了一圓歌唱夢想而北上追夢的李千娜,終於苦盡甘來;曾經一杯豆漿過一天的她,更學會珍惜現在得來不易的成就。如今錢對她來說,除了用來滿足生活所需,更重要的是,與家人一起享受簡單、幸福的人生。 出身星光幫,人生最大夢想是成為歌手的李千娜,卻先在戲...

撰文:劉育菁 台灣女性平均初婚年齡正式突破30歲,高齡產婦的比例近10年來成長1倍以上。全球雖然吹起單身潮,但鮮少有女性是堅持終生不婚,只要碰到對的人,大齡閃婚也是選項。只是,千萬別忽略晚婚造成的漣漪效應,晚婚繼之而來的可能是晚生育,晚生育則讓無可避免的延後退休拖更久,而平均餘命較長的女性還將面對老...

撰文:女王 常聽女生說:「如果有人可以依靠,我也不想變堅強。」或是「如果有人陪,我也不想要逞強。」之類的喪氣話。大抵就是許多女人覺得,其實自己不想當個聰明、能幹、堅強(裝堅強)的女人,而很羨慕那種有了另一半,就可以凡事倚靠對方、自己完全不用擔憂任何事的女人,認為這樣就是幸福。   這樣的想...