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,在癌症迫使我成長前,我完全不知道如何怎麼吃才健康,我只關注要吃哪些東西才能保持身材或瘦身,進而保住工作,活力營養棒,咖啡,無脂食品,外帶食物,hellip,hellip,每餐都是根據方不方便來規劃,訂餐,取餐或用微波爐加熱,我選擇餐廳依據的是酒單而非菜餚營養度,最糟的是,無知讓我以為身體會解決一切問題,我吃進了垃,圾,身體會自動處理掉,然後我生病了,這種病無藥可醫,而醫生竟要我靜觀其變,絕不可能......

,人在某個時間點,總停下腳步往回看,楊丞琳也這麼告訴我們,MILK,X,3月號封面人物,楊丞琳在春意盎然的3月,穿上FENDI粉紅紗質平口洋裝接受專訪時這麼說,30歲之後,就開始有種很強烈的體悟提請自己,TIME,TO,CHANGE,一樣樂衷於工作,但卻更要懂得享生活,生命中的每一道風景都不想再錯過,這是我給自己的期許,丞琳想的或許也是每人在面臨這分水嶺時給自己的人生課題,不是看不清,只是需要時間......

油保養蔚為風潮,促使更多精華油產品推陳出新,質地不僅更加輕盈好吸收,同時能夠修護肌膚脂質構造,進而封存美肌成分,並且讓身心肌感受到愉悅平衡的舒適感,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片提供,Guerlain,Giorgio,Armani及各品牌,nbsp,現代人生活面臨著時間與壓力挑戰,再加上外在汙染與環境刺激,頻繁的醫美療程甚至是清潔不當,造成愈來愈多人肌膚表層屏障不足,出現泛紅敏感等等,因此保養界......

大多數女生的化妝包裡都有兩用粉餅,除了大家都知道的乾濕兩用之外,上妝補妝皆可用更是成為女孩們必備的彩妝單品,但我又經常看到很多人錯誤的粉餅使用,法,要不就是妝整個浮在臉上像屍體,要不就是愈擦愈厚,看起來像是面具人一樣,所以在此要特別導正大家使用兩用粉餅的幾個常見的錯誤,nbsp,1,如果有上底妝習慣的人,建議粉餅要選比粉底深一號,因為底妝色澤通常都會比自己膚色淺一點,再壓上深一號粉餅,剛好是最自然......

不可不知的面膜保養三大禁忌,nbsp,1,邊泡澡邊敷面膜可以一邊泡澡又一邊敷面膜實在很享受,而且還很省時間,但建議使用乳霜面膜,剝除型與凍膜都不適合,因為泡澡的水蒸氣會讓面膜不容易與肌膚密合,如果要敷貼膜,那就要特別選像是蠶絲面膜這種質地細緻一點的會比較好,nbsp,2,敷面膜前要去角質敷,面膜之前保持肌膚的清潔是必要的保養流程,但並不是每次敷面膜前都要先去角質,皮膚的角質層是皮膚的天然屏障,具有......

我常說我們一定要抱著,跟他拼了,的決心來對抗老化這個惡魔,提早確實做好抗老工作,不管歲月的流逝,都要當永遠的美少女還是讓人猜不透年紀的美魔女,現代人的保養講求,內外皆補,除了每天定時勤擦保養品之外,膠原蛋白補給品,更是現代男女必備的抗老好朋友,nbsp,但是很多人既矛盾又好奇的問題就是,人體到底能不能吸收膠原蛋白,膠原蛋白的分子不是很大嗎,nbsp,日,本的某節目曾經大手筆做了個有趣實驗,先請觀眾......

花一點點時間,就能讓你美翻天,偷懶也能化好妝,保養只要一步驟,破百款高CP值的美妝保養產品全收錄,每個女人都想問的美妝保養穿搭問題大解密,乳液是不是愈油滋潤肌膚愈有效,眼線好容易暈開,到底用哪種眼線筆才不會暈開,面膜可以天天敷嗎,顯瘦穿搭的秘訣到底怎麼掌握,百搭單品有哪些,身為女人追求變美是永遠的功課,卻也因此讓自己陷入困擾,總是徬徨在,到底怎樣才能美,所以大家一下忙著踩高跟鞋拉長身高比例,一下要......

,大部分女性對於美白這件事,無時無刻都很在意,總是有,一白遮三醜,的迷思,其實不是只有,白,才是真的,美,在春季正式展開前,先來了解今年的美白趨勢,看看各大品牌最新對於,美白,的定義,以及又推出哪些全新或進化型美白產品,讓妳的美白保養能做到事半功倍的效果,製作,尤莉惠,吳季芳,視覺編輯,黃雅惠,模特兒,Mei,mei,妝髮,湘琦,攝影,黃國燿,服裝提供,SHINY,SPO,nbsp,從去黑,提亮的......

2015年的春季即將開始,今年到底流行什麼呢,該穿些什麼才對呢,Choc要將本季的流行規則通通告訴妳,讓妳搶先比別人更時髦,企劃撰文,EIKA,HUANG,視覺編輯,WEIWEI,攝影,KUNI,HUANG,nbsp,1軍裝風格,rarr,讓大人感氛圍全開吧,大人感風格延續到2015的春季,比較不同的是運用了軍裝風的style,但並不是指要使用迷彩圖樣,而是投入軍裝感的顏色例如,墨綠色,焦糖色,再......

筠筠和男友是在大學畢業前開始交往的,她後來常說,可能因為自己沒有談戀愛,眼看大學都要畢業了,有點心慌,而男友面臨將要當兵的改變,也很想抓住些什麼,他們於是就在一起了,nbsp,我問過她,應該不是那麼隨興的吧,他總有些地方吸引妳,才會在一起啊,nbsp,筠筠想了想,才認真的回答,應該是一種沉穩篤定的感覺吧,nbsp,筠筠小時候就知道父母親感情不太好,她總擔心離婚的變故突然而來,她的家就毀壞了,等到長......

有時候不得不佩服韓國的演藝娛樂工業,特別是在編劇這個部分,無意間看見一部韓片,我的PS搭檔,故事是從一個失戀男人半夜接到奇怪的電話展開的,電話,中的女人以一種令人蝕骨銷魂的聲音,和他做了一場電話性愛,高潮迭起,欲死欲生之後,才發現,女人撥錯電話了,她原本是要給男友一個驚喜的,結果卻便宜了,一個陌生人,nbsp,這故事的發展與一般純愛電影很不同,卻也能被純愛的氛圍感染,應該是編劇的功勞了,nbsp,......

我認識芊芊那年,她才十八歲,就已經是個旗幟鮮明的不婚主義者,在我們的導生小組討論會上,她陳述了婚姻的種種弊端與非必要,最後,自己下了一個結論,像我這樣的一個本位主義者,根本就不適合和任何人在一起的啦,nbsp,芊,芊小時候父母就離婚了,而後各自再婚,她跟著爸爸住了一段時間,又跟著媽媽住了一段時間,都無法適應,後來是單身的姑姑收養了她,據芊芊的說法,姑姑是個,本位主義者,把自己看得最重要,最愛的是自......

愛一個人,TO,get,her,Together,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,愛一個人,這麼簡單的四個字,卻會引起截然不同的反應,有的人忍......

,隨著氣溫高漲,紫外線愈來愈強烈,這時候正是開始準備美白功課的最佳時機,雖然前幾期已經為女孩們介紹了2015春夏的美白保養趨勢跟重點,但相信大家最想知道的,還是該如何利用保養訣竅達到白上加白的最高境界吧,就讓肌膚超白皙的Popu,Lady團員,寶兒擔任美白小老師,為大家一一解說美白Tips,絕對是不可錯過的超實用單元喔,Tips,1,防曬做的好,不怕黑色素找上門,講到美白,首先一定要加強防曬,因為......

眉妝往往得以展現出女性風情與質感,透過長短粗細的弧線,著墨個人專屬的喜怒與剛柔,不僅增添雙眼魅力更提升自信美感,撰文,祝子恬,設計,林世鵬,圖片及產品提供,明周資料室,各品牌,nbsp,眉毛好比是臉型的框架,具有修飾及平衡臉型的效果,雖說人人天生的眉型大不相同,只有懂得掌握眼,鼻與雙眉的關係,就能找出合適自己的理想眉型,因此無論妳是屬於沒有明顯眉峰,雜毛略多的粗眉,眉尾高於眉峰的角度眉,抑或是眉頭......