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lady gaga you and i 搜尋結果
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六個月瘦18公斤！日網紅成功瘦身四招公開，不挨餓也能維持好身材～
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
大地色系美甲不敗！秋冬指尖上的指甲彩繪換上這3款花樣一秒變韓妞，不再擔心沒想法了～
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
穿高跟鞋走路留意這5點 ！大步行走可能會有 「蘿蔔腿」，坐著千萬不要讓男生看到妳抖腳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
怎麼消除小腹？「四大小腹類型」分析，對症下藥 擺脫惱人下腹肥胖，打造纖細小蠻腰
文,Chia,Beauty美人圈,有些女孩明明四肢都瘦瘦的,唯獨就是小腹特別的凸出,對於追求纖細身材的女孩來說,可是一大阻礙阿,除了運動不足與姿勢不良,也可能是因為長期吃冰導致婦科問題,加重小腹凸出現象,今天整理了形成小腹的四大原因,根據自己的狀況,對症下藥才能擺脫小腹婆的稱號,nbsp,脂肪型小腹,形成原因,普通的脂肪堆積最直接的原因是久坐又缺乏運動,飲食不均衡,攝取過多精緻澱粉,造成局部脂肪堆......
費生恩生醫生技 讓農民有永續的循環經濟 創造台灣植物原料價值被世界看
皮膚保養很重要,在美妝抗老市場競爭激烈下,費生恩取得歐盟,花萃分子抗老保養品的身分證,並榮幸受國外客戶青睞已銷售到國外深根數年,在國內的藥局通路也有200多位藥師親自體驗及推薦,並在2020年榮獲英國美妝奧斯卡最佳新抗老的殊榮,費生恩成立於2016年,2017年進駐竹科園區投入生醫生技的天然花萃分子研發與香氛市場,取得多國發明專利及創新發明金牌獎項,並致力於台灣天然植物萃取研究上,將這些應用在公司......
保養品別跟風亂買！一步驟判斷膚質，對症下藥找到護膚對策，膚況更升級！
文,Chia,Beauty美人圈,很多人在還沒了解自己膚質之前,就跟風亂買一堆不適合自己的保養品,這樣不僅傷荷包,還會讓皮膚產生不必要的負擔,今天教大家如何判斷自己的膚質,了解自己的肌膚類型,才能對症下藥找到適合的護膚對策,讓膚質提升到最好的狀態,nbsp,如何判斷膚質,最簡單的測驗方式,就是洗完臉後等待三十分鐘,期間不要擦任何的保養品,假如臉變得緊繃,乾燥就是屬於乾性肌膚,全臉有油膩感,則是油性......
Whomfor Jewelry吳爾芙輕珠寶飾品優惠
,nbsp,雖然大部分的飾品都能讓美麗加分,但真心覺得不要買便宜的淘寶貨或買地攤貨,配戴廉價感的飾品反而會讓人氣質變LOW,女人要懂得愛自己,很建議在能接受的範圍內投資一些較有質感的輕珠寶,Whomfor,Jewelry吳爾芙輕珠寶飾品就是很不錯的選擇,除了價格很好入手,百搭,舒適,帶著洗手也OK的特性也很適合粉領族,細緻,典雅的吳爾芙Spotlight優雅聚光燈系列輕珠寶不僅能讓人上班時擁有愉悅......
台灣輕珠寶飾品｜Whomfor Jewelry 吳爾芙輕珠寶飾品｜不易致敏高保色度，優雅的女友禮物 上班族飾品
,對女性上班族來說,穿搭時除了衣鞋包款之外,配飾也很重要,不過飾品的款式必須拿捏得剛剛好才不會讓人質疑專業,輕奢風格的輕珠寶感覺就很適合粉領族,Whomfor,Jewelry吳爾芙輕珠寶飾品是評價很好的台灣輕珠寶品牌,主打高品質輕珠寶飾品,除了各種不易過敏飾品之外還提供客製化姓名項鍊,客製化姓名耳環的訂製,Whomfor吳爾芙輕珠寶推出的純銀飾品,K金飾品都是高保色度飾品,觸感親膚,不小心碰到水也......
宋智雅貓眼妝拆招！《單身即地獄》撩男必勝，小圓臉 拋腫眼也能畫｜彩妝教學
韓國真人秀綜藝,單身即地獄,掀起全網話題,其中有,辣版Jennie,之稱的宋智雅更是熱議焦點,一上島就擄獲全場男生的心,從穿搭到妝容引發模仿潮,網友拆解簡單5步驟,打造高冷又可愛的,奶兇,貓系妝容,保證桃花運大開,宋智雅在戀綜,單身即地獄,一出場便引來男生們的目光,不只有火辣身材,超勾人貓系妝容,和男生對話時充滿自信的談吐和高情商,都使她的一舉一動讓島上男生心動不已,圖片來源,email,160,......
《與君歌》張予曦超骨感！自創懶人呼吸減肥法+控制食慾4秘訣，變身40公斤小腰精
文,Chia,Beauty美人圈,擁有混血深邃五官的張予曦,以,琉璃,中飾演的褚玲瓏竄紅,不僅面容姣好,就連身材也是纖細又苗條,身高168公分的她,體重竟只有40公斤左右,而她維持身材的密技,竟是靠自創的懶人呼吸法及簡單三動作,就練出緊緻小蠻腰及川字腹肌,讓我們一起來了解下,張予曦控制食慾秘訣1,飯前喝杯水,張予曦表示自己會在飯前喝上一杯水或是湯,除了有效降低饑餓感,也能增加飽足感,達到降低飯量的......
女用平價包包Top7推薦！小CK首推禮盒 Robinmay「情人節專屬包」...通通3000元有找，生日 過節一次滿足
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,全台防疫解封部分縣市開始開放內用,代表著8月即將登場的七夕情人節,各位男友們沒有理由逃掉了,該訂的餐廳,外帶也可以,該準備的禮物都差不多該準備起來了,為此儂編特別幫大家搜集了一下3000元以內就能輕鬆解決,絕對能討到小資女友歡心的輕奢IT包,Charles,Keith,Source,Charles,Keith,Charles,Keith本季推出限量......
日本整體師親授整型級「小臉體操」步驟！每天8分鐘，有效消浮腫 打造巴掌般精緻小臉
文,Chia,Beauty美人圈,每個女孩都想擁有巴掌般的精緻小顏,但是天生的肉肉臉讓每次拍照時,都看起來浮腫又不上鏡,今天帶來擁有將近80萬訂閱人數的日本整體師youtuber川島,的,8分鐘小臉體操,堪比整形級的瘦臉技巧,每天堅持做有效消除下巴浮腫,打造精緻小臉,還可以預防紋路產生,今天就來試試看吧,nbsp,小臉體操步驟1,下巴輪廓線按摩,使用大拇指貼在下顎處,食指貼在下巴位置,沿著下巴輪廓......
頭髮也要消毒 專家指點5大頭髮殺菌重點，減少使用造型品 洗髮精泡泡至少停留20秒
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,全台疫情逐漸趨緩,多數上班族也回歸正常的上下班通勤,但每天在外奔波,面對人群的你,防疫功夫都做確實了嗎,除了勤洗手,戴口罩,酒精消毒之外,頭髮,的清潔殺菌也很重要,到底頭髮沾染細菌該怎麼辦,外出回家後的又該如何消毒殺菌才有效,專家指點洗髮5大重點,洗髮精,造型品的使用都有訣竅,nbsp,nbsp,nbsp,1,沒出門也要洗頭,Source,nbsp......
蝴蝶袖怎麼瘦？韓國觀看次數破千萬超狂「瘦手臂運動」，網友實測一周有感消除掰掰肉！
文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......
兩性關係如何溝通？5個技巧「是否能敞開心扉」是首要，面對面互相「傾聽」男女都該做到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一段感情關係中,有衝突是再正常不過,不過要化解衝突,扶持彼此繼續走下去得靠,溝通,沒有心靈自然相通這回事,就是要面對面坐下來,說出來,找到一個彼此的平衡點,但絕大部分的伴侶沒辦法做好這件事,悶著僵持著,就產生了裂痕,如果你不敢或不知道該怎麼展開一段溝通,不妨參考以下的,5,個小技巧,幫助彼此建立更穩固的關係,nbsp,nbsp,1,nbsp,真誠,......
