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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
程又青為什麼可以這麼幸福？因為她做對了下面這50條守則...
,在網路上看到了,ldquo,聰明女人的50條守則,rdquo,看一看覺得根本是程又青守則啊,所以跟大家分享一下,看看你做對了沒,1,如果一個男人開始怠慢你,請你離開他,不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續付出你的柔情和愛情,nbsp,nbsp,nbsp,2,任何時候,不要為一個負心的男人傷心,女子更要懂得,傷心,最終傷的是自己的心,如果那個男人是無情的,你更是傷不到他的心,所以,收拾悲傷,......
一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越來越慢，恭喜你你基本已經被取代了！準確率超高！（轉）
,1,middot,心理學上說,人們大多數只對有安全度的人發脾氣,因為在那個安全度之內,你潛意識知道對方不會離開你,胡鬧有時候是一種依賴,nbsp,2,middot,你的錢包選對顏色了嗎,紅色,很容易把錢花光無法存到錢,藍色,錢會像水一樣流走,黑色,可以守住錢財,不輕易讓錢損失,咖啡色,會賺錢,能存錢,黃色,黃色同黃金,金錢,最忌紅色,其次深黃,這兩個顏色散財,女性的話,粉色最好,財源滾滾,源頭為......
給29歲女人的6個中肯建議│美麗佳人Marie Claire
,Text,美麗佳人,Photo,電影劇照,如果說二十歲懵懂無知很痛苦,那三十歲就是知道太多而感到一團亂,因為雖然三十歲比二十幾歲的,小大人,更懂得生存的眉眉角角,但大多的人生課題卻也出現在這個時期,女人一旦步入30歲,如何調整你的生活就擺上了議事日程,如果你想追求更加健康,豐富的人生,就需要首先考慮這6件事,1,學會接納自己,步入三十歲,你會發現自己的皮膚,身材等方面和二十多歲相比,都有著不同程......
男女交往的99.9 的定律，網友表示：『真的好準！』最後一句話說進心坎裡了
,nbsp,nbsp,nbsp,定律一,如果你的多數朋友不喜歡你的那一位,那麼,他,她肯定不是the,right,one,nbsp,定律二,分分合合,分分合合,最終還是要分的,nbsp,定律三,三個月是個坎兒,一段感情到底是該當成露水情緣,還是該嚴肅認真地發展下去,一般來說,三個月的時候就可以見分曉了,nbsp,定律四,有了分歧就要說出來,不然要成心病,然後會變成分手導火線,nbsp,定律五,一個......
2015年代表色出爐：醇厚溫暖的瑪薩拉酒紅（Marsala）
照慣例,國際色彩權威機構Pantone總會在每年年底12月時公佈明年的年度色,2013年是祖母綠,2014年是蘭花紫,而2015年則是,瑪薩拉酒紅,瑪薩拉酒,Marsala,是義大利西西里島瑪莎拉出產的葡萄酒,入喉口感甜潤,因此用於烹調料理或是當作餐後單飲都非常適合,為何瑪薩拉酒紅會是2015,年代表色呢,因為Pantone認為這紅褐的色調比起去年的蘭花紫更家內斂成熟且溫暖,磚褐色中和了紅色鮮豔的......
林書煒：有經濟自主權才擁有真幸福｜Money錢
當朋友還是月光族時,林書煒已經存到一桶金,但因為衝動投資,半年內慘賠40萬元,這次教訓讓她認清自己的理財個性,後來展開3個行動把錢存回來,並掌握經濟自主權,nbsp,撰文,賴雅淳,nbsp,知性,感性兼具的節目主持人林書煒,私底下是姊妹淘的理財顧問,最擅長的是利用記帳協助月光族朋友,擺脫入不敷出的困境,每個月至少存下5千至1萬元,她還會鼓勵沒有工作的家庭主婦存私房錢,因為她認為,擁有經濟自主權,女......
實用度激增！演繹春妝風情畫
潮流伸展台上的美妝Look往往賞心悅目,但若真的依樣畫葫蘆描繪上妝似乎太過戲劇化,別擔心,且透過彩妝師巧思加以詮釋,重新演繹正符合本季的色彩重點,讓時髦品味融入生活,成為專屬於妳的流行妝容,執行撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,設計,戚心偉,模特兒,Nikki,會星堂,彩妝,Leslie,髮型,Stone,彩妝協力,秀片,服裝及配件提供,Chanel,nbsp,誘惑唇瓣女人味,The,Look,灰黑煙燻妝......
全智賢女神用的化妝品大公開！
,前兩天小主看到有全球購轉發了一個全女神的化妝品貼,覺得很受用,所以今天加了點料貼出來,往各位漂亮姑娘細白小哥兒喜歡,nbsp,全女神居家的時候常涂那個水嘟嘟柔柔軟軟的口紅,當然了口紅的水潤成都也有限,星星,裡效果好也可能是因為後期大柔光,nbsp,女神用的這個粉粉的口紅是iope的44號FOREVER,PINK,官方證實不是YSL聖羅蘭,因為之前一直被誤導導致YSL52號斷貨很嚴重,iope這款......
曬斑 毛孔粗大 細紋，初老症找上我了，怎麼辦？！
和龍捲風及地震一樣,初老症狀都是在無預警情況下來到,有一天,你明明皮膚散發光澤,戰勝了困擾一般年輕人的面皰,卻突然發現,什麼,有條皺紋,或者,不知哪冒出來的斑,其實這都很正常,因為皮膚是一個活的東西,會和你一樣老化,但不需要太過緊張,只要擦一點入門級的抗老護膚產品,應該就能解決20,30歲的大部份肌膚狀況,而且如果早點開始,甚至能恢復任何損害喔,只是花錢得睜大眼睛,皮膚科醫師Ranella說,請把......
女神級秀髮 3招搞定
年初變換髮型之餘,別忘了還需柔順髮質相呼應,才能展現完美樣貌,本次邀請髮品專家與我們分享如何在吹整,染燙後與染燙前修護髮絲,幫助維持捲度,髮色,造型後不會出現受損危機,讓妳也能擁有女神般的亮麗秀髮,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,戚心偉,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Stone,內容諮詢,RF荷那法蕊產品暨技術教育總監李怡萱,Kerastase教育經理......
「動靜」皆宜 撫紋術
為了有張看不出年紀的逆齡臉蛋,妳可得要多花心思於抗紋保養上,nbsp,紋路可大致分為靜態,動態兩類,護膚時,除了改善靜態紋,nbsp,當心動態紋也將隨年齡增長而越加明顯,nbsp,並漸漸地轉變為靜態紋,建議兩者同步護理,實現無齡美膚,撰文,王諺玫,設計,江宜珎,內容諮詢,iSkin盧靜怡皮膚專科院長盧靜怡,美肌專家李柳燕,nbsp,舒緩動態紋,最近越來越多朋友跟我分享,為什麼笑起來時眼周紋路這麼多......
Beauty Selection
絢彩遊樂園,世上若沒有季節變換,生活將變得無趣,畢竟歡喜採購,有時也需要正當理由作為後盾,繽紛春季即將來臨,換上輕履薄紗的同時,也別忘為臉蛋眼色增添色彩,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片,各品牌,nbsp,01,Givehchy絢彩遊樂園魅力幻彩粉盒,共1色,NT2,050,02,Rebecca,Bonbon東京系列眼彩盤,共1色,NT960,03,nbsp,RMK復古甜心眼盒,04,NT1,20......
【獨家企劃】冬季暖暖外套一週間穿搭│恰女生
,寒風呼呼的吹,擁有一件保暖又時髦的外套是大家的心願吧,一週間,7DAY,的時髦外套穿搭SHOW,要告訴大家本季的流行款式有那些,讓女孩們可以從中挑選出適合自己的單品唷,企劃撰文,EIKA,HUANG,人物攝影,ORANGE,視覺設計,Wei,Wei,nbsp,DAY,1,軍用飛行夾克,今年大勢崛起的MA,1軍用飛行夾克,擁有布勞森外套的螺紋袖口,下擺,卻增加了外套的蓬度,以軍綠和黑色為大宗,nb......
